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艾灸的好处与是以艾绒为主要究材，烧灼或温烫体表一定的部位通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病目的的一种方法

• 艾叶气味芳香味辛、微苦、性温热

• 艾绒即为艾叶所制，呈淡黄色质地细软。

• ┅、温经散热：临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、闭经、胃脘痛、寒疝腹痛、腹泻、痢疾

• 二、扶阳固脱：临床上多用于治疗脱证和中气不足、阴气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄、等。

• 三、消肿散结：常用于治疗气血凝滯之疾乳痈初起。

• 四、防病保健：增强抗病的能力使人精力充沛，有助于长寿

• 五、引热外行：对一些热病如带状疱疹、丹毒等可以達到”引郁热之气外发”的效果。

• 灯芯草、白芥子等也可作为灸的原料

• 常用保健穴有关元、气海、命门、中脘、足三里。