您好我是整形外科研究生毕业，考虑是内分泌紊乱引起的口服一下排毒养颜胶囊和清火片多喝一些温开水

可以用果酸一类有美白功效的,比如柠檬花水,芦荟花水,小黄瓜萃取等等,比维生素C要有针对性一点,能够促进你的皮肤新陈代谢,加快不好的皮肤代谢掉,和噺的漂亮的皮肤长出来的速度。另外可以选择完美的洁面乳和芦荟胶,效果不错的平常注意饮食和休息,少吃油腻辛辣的食物。