来自心理分析类芝麻团 今天 01:04
提高精子质量的方法包括:
1.调整生活习惯:规律作息避免过度劳累,适当运动;
2.对因治疗:针对精索静脉曲张、性腺功能低下等病因对症治疗;
3.饮食调节:少精弱精症症、少精症无法明确病因时,可多食富含锌、维生素、肉碱的食物以提高精子的活力,降低精子畸形率
伱对这个回答的评价是?
提高精子质量的方法包括:
1.调整生活习惯:规律作息避免过度劳累,适当运动;
2.对因治疗:针对精索静脉曲张、性腺功能低下等病因对症治疗;
3.饮食调节:少精弱精症症、少精症无法明确病因时,可多食富含锌、维生素、肉碱的食物以提高精子的活力,降低精子畸形率
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提高精子质量的方法包括:
1.调整苼活习惯:规律作息避免过度劳累,适当运动;
2.对因治疗:针对精索静脉曲张、性腺功能低下等病因对症治疗;
3.饮食调节:少精弱精症症、少精症无法明确病因时,可多食富含锌、维生素、肉碱的食物以提高精子的活力,降低精子畸形率