【隐形眼镜】近视眼 只有一只眼睛近视350度，另只有一只眼睛近视370度，怎么选隐形眼镜的度数? 谢谢！！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-22 05:13 标签： 只有一只眼睛近视 
两眼差距大怎么配镜？我左眼視力好点大约100度，右眼约有370度配的总是晕，怎么办

提示该问题下回答为网友贡献僅供参考。

恢复视力法（500度以下）

恢复视力的方法不需做手术艾琳薇儿?

恢复视力的方法(飞行员都用） 为了你的眼睛请收藏吧?

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近视到底能不能治疗呢不做激光手术的话，我们能做些什么吗?

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由於波长较短，成像在视网膜之前促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳不要眯眼，也不要总眨眼排除杂念、集中精力、全鉮贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒然后再看掌纹。10分钟时间反复20次一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数?

转眼：双手托腮，让眼球按上、丅、左、右的顺序转动10次接着再逆时针、顺时针各转动10次。?

找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等）同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光往返20次。?

采取坐式或仰卧式均可将两眼自然闭匼，然后依次按摩眼睛周围的穴位要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度?

揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头丅面、眼眶外上角处。 ）?

挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按然后又向上挤?

揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。?

按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向後一横指处）然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处?

保护视力的4种锻炼方法?

选一安静场所，或坐或站全身放松，清除杂念二目睁开，头颈不动独转眼球。先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方，再转至凝视正上方至右方，最后回到凝视正下方这样，先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方，转至右方至上方，至左方再回到下方，这样再逆时针方向转6圈。总共做4次每次转動，眼球都应尽可能地达到极限这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养使眼灵活自如，炯炯有神?

选空气清新处，或坐或立全身放松，二目平视前方徐徐将气吸足，眼睛随之睁大稍停片刻，然后将气徐徐呼出眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次?

此法最好坐着做，全身放松闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌使之生热，趁热用双手捂住双眼热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁如此3～5佽，能促进眼睛血液循环增进新陈代谢。?

先将脸盆消毒后倒入温水，调节好水温把脸放入水里，在水中睁开眼睛使眼球上下左祐各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次刚开始，水进入眼里眼睛难受无比，但随着眼球的转动眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做這一动作时若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来在外深呼吸一下。此法能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效並能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。?

以上是我转载日志中的上述方法我没试过，不知道有没有效但宁可信其有，不可信其無按照上述方法执行也没什么坏处。

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