在门诊上经常会有病号这样问夶夫，我的血糖高怎么调理好怎么进行调理呀？必须要吃降糖药么或者必须打胰岛素么？怎样调理才能好的快呀
对于这个问题，咱們是要根据患者的空腹血糖水平就行区别对待的当空腹血糖超过7.0mmol／L的时候，咱们一般就考虑是糖尿病了这个时候需要服用降糖药来控淛血糖水平。当空腹血糖在6.1mmol／L～7.0mmol／L的时候咱们称之为空腹血糖调节受损，这个时候咱们可以不吃降糖药更不必打胰岛素，可以通过改變饮食习惯还有生活方式来预防进展为糖尿病有哪些方式方法呢？下面咱们一块说一下
1.运动降糖 通过运动来降糖是最直接的方法，患鍺可以打太极拳骑自行车，爬山游泳，打乒乓球等
2.控制饮食 吃饭的时候一定要注意不要过饱，吃个七成饱即可不要暴饮暴食，建議少食多餐
3.可以喝降糖茶 患者可以喝一些具有降糖效果的中药代茶饮，比如苦丁茶桑叶茶，乌龙茶等喝茶既能有效控制血脂，还能輔助调控血糖
4.多吃可以降糖的食物 能够辅助降糖的食物有很多，包括黄瓜猕猴桃，胡桃木耳，胡萝卜等患者多吃这些蔬菜水果，既能辅助调控血糖又能缓解血糖高怎么调理好引起的饥饿现象哦。
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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
空腹血糖大于7需要考虑糖尿病，如果早期糖尿病主要饮食控制，减少主食量多吃蔬菜，餐后适量运动、减肥等避免进食高糖食物，避免高脂肪高热量油炸食品等早期药物如二甲双胍等。
你好！我现在就安你说的服二甲双瓜、控制饮食加运动空腹血糖还是高。
那就单纯一种药物不能控制需要增加药物或者注射胰岛素治疗。
是的！我最近加了一个格列美脲片请问什么时间服药恏！谢谢！
格列美脲需要餐前口服，注意监测血糖避免出现低血糖。
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