按摩建里穴的作用与好处 治疗腹痛、腹胀、胃溃疡、食欲不振等建里穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找
建里穴位于人体的上腹部，前正中线上当脐中上3寸
【按摩建里穴位的作用与好处】
缓解治疗胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、沝肿等
按摩建里穴的手法：没事的时候，用拇指沿着建里穴的位置旋转按摩每次按摩100下，能够很好地促进食欲增进身体的健康。
按摩建里穴的功效：和胃健脾、通降腑气建里穴是体虚之人最好的温补药
【人体穴位配伍】配内关穴治胸中苦闷；配水分穴治肚腹浮肿。
穴位图和信息仅供参考若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
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按揉中脘穴、建里穴治疗十二指腸溃疡的具体操作方法是什么
用拇指揉按腹部中脘穴、建里穴，用力由轻到重以穴位局部有 酸胀感为度。每穴1- 2分钟每日1次，10日为1疗程点按足三 里穴、阴陵泉穴 用拇指分别点按下肢部的足三里穴、阴陵泉、胃腧、肝腧穴各半 分钟。然后揉按各穴用力由轻到重，以穴位局部有酸账感为度每穴1-2分钟，每日或隔日1次10日为1疗程。
