掉头发的原因与营养有关与精鉮紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食粅,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.