原标题:自我满足过多引起痿怎麼办
你痿吗?你真的痿了吗
痿,官方中文名叫勃起功能障碍英文名叫ED,是指在过去三个月中小丁丁持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的那啥。
说白了就是小丁丁“不够硬”或“硬不久”。
不能硬也就是无法勃起,是痿的第一大症状
不够硬,也就是勃起不坚是痿的第二大症状。
硬不久也就是勃起不持久,是痿的第三大症状
晨勃减少、消失,是痿的第四大症状
痿也是病,和头疼發烧一样都是疾病而已面对疾病就要理性对待,要去正规医院就医
一辆好车,想要用得爽平时就得保养;男人,想要性能好关键蔀位更要保养。
“红烧肉、焖猪蹄、红烧鸡翅膀我属狼,无肉不欢!”
“男人要有劲儿没肉哪能行?”
肉肉吃多了血脂就慢慢高起來啦。
一来高血脂会让血液变得粘稠,奔腾起来可就费劲啦
二来,高血脂也是搞出血管性病变的主要凶手血管变硬、变窄,海绵体想顺利充血就有点麻烦啦!
怎么吃才算是保养“发动机”呢?
荤素搭配要合理不能总是肉肉肉,五谷杂粮这些碳水化合物水果蔬菜這些维生素,鸡蛋牛奶这些蛋白质都得吃,搭配吃才更健康
鱼肉最佳,其次是鸡鸭类猪肉、牛肉、羊肉这些红肉类最好还是控制点啦!
吃得越健康,发动机越给力呦!
“游戏要通宵才过瘾泡吧要宿醉才尽兴,我年轻耍的就是帅,玩的就是放纵”
“我没有白天和嫼夜,只要还有一丝劲我就浪个够!”
年轻人,黑白颠倒作息无规律,你这么任性受伤的还有你的“发动机”呦!
男性夜间熟睡时,丁丁会自发性勃起这可是人家的自我恢复机制。
不时灌满血既能保证氧气和营养物质的补充,也能当做“发动机”在重启呀!
一熬夜发动机的定期保养就做不成了,日子久了“发动机”就会软给你看啦!
少熬夜,养成规律的作息习惯算是帮了你兄弟啦!
肉嘟嘟,圆滚滚这是怀孕5个月了吗?
和中年男连接最火的两个词“危机”和“油腻”。
工作压力大晋升空间受限,转行来不及上有老下囿小,除了拼命就剩下干活啦!
运动锻炼?时间呢钱呢?
抱抱这位油腻大叔!你的苦恼深读君懂告诉你一个大幂幂,写错了是秘密。
大量证据表明跑步、游泳这些有氧运动有助于预防痿。
适量有氧运动能让你的心脏更有劲,血管收缩更带劲“那里”充血更起勁,痿才能远离你
小提醒:长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子减少对“那里”的压迫。
车长期闲置不开發动机会生锈。车总是过度行驶寿命也会缩短。
过度嘿嘿嘿或者是常年不嘿,对身体都是有害的
规律的嘿嘿嘿,不仅能使性伴侣保歭融洽的关系还能改善男性内分泌。
具体频率要根据个人情况而定,不压抑、不疲惫为最佳喽!
烟盒上写着“吸烟可引致痿”!
研究顯示男性每天吸烟超过20根,痿的几率比不吸烟者高出40%
烟不能碰,那酒呢长期酗酒,痿也只是时间问题啦!
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