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紫苏是很多人都喜欢吃的食材对人体的好处有很多，那么你知道紫苏的功效与作用有哪些么下面小编告诉大家紫苏吃有有什么好处，一起来看看紫苏营养成分有哪些吧
紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药，嫩葉可生食、作汤茎叶可淹渍。
紫苏全株均有很高的营养价值它具有低糖、高纤维、高胡素、高矿质元素等。在嫩叶中每100克含还原糖/caipu/
紫苏种子中含大量油脂出油率高达45%左右，油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%种子中蛋白质含量占25%，内含18种氨基酸其中赖氨酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1、缁醇、磷脂等
叶片多皱缩卷曲，常破碎完整的叶片呈卵圆形，长4～13厘米.宽2.5～9厘米或过之.顶端急尖基部阔楔形，边缘有撕裂状锯齿.叶柄长2～7厘米.两面紫色至紫蓝色或上面紫绿色疏被灰白色毛，下面可见多数凹陷的腺点质脆易碎。气辛香味微辛.以叶片大、色紫、不带枝梗、香气浓郁者为佳。
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你好你的情况像是带状疱疹 ，病毒感染引起的治疗需要口服伐昔洛韦或者泛昔洛韦，最好能输液治疗同时口服营養神经药物：维生素B1和维生素B12（甲钴胺），外用阿昔洛韦乳膏可以同时用调节免疫力的药物卡介菌多糖核酸注射液肌肉注射。注意休息不建议抹油，如果有不适及时到医院皮肤科诊治
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