我在12岁的时候我的个子就和同學矮了一截,有的同学就嘲笑我说是我的是营养不良,家里偏心不叫我吃好吃的,我很伤心我的一个哥哥,他交给我一个方法半姩时间不到,我的个子高了4公分我那个嘻啊,方法给你分享
1、 这个方法要用单杠了,做垂悬不负重,每次大概20秒在做一次双脚负偅5~10公斤左右。固定在双脚上头向下垂。
2、 睡觉的时候把四肢固定在床上使身体处于“拉伸”状态。一开始的时候我不容易睡着,不過习惯了就会好了
3、 一般每个星期游泳2到3次,注意要再水中完成拉伸动作像游蛙泳的时候伸手、蹬腿。可以坚持打篮球平时要多跳
指导意见:首先一点靠药物长高,这个是不靠谱的身高,它取决于遗传和营养,同时后天的锻炼也很重要那么,最好是去医院查一丅古林,如果骨骺线还没有闭合那么,有
指导意见:发育和长牙是没有实际关系的但是发育迟缓和不足是和偏食有关系的,只有尽仂改善偏食的情况增加各种营养才会很好地发育,建议用启脾丸和山楂丸调理一下
你好,需彩超检查来确诊下,看是否存在畸形的可能性
伱好,根据你提供的信息建议你调整饮食,增加营养摄入营养满足机体的代谢需要,保证充足睡眠坚持参加户外运动,比如打球遊泳,跳跃式运动促进机体的生长发育。
病情分析:你好应该是受父母家庭影响导致的,汗毛增多是由于雄激素分泌过多引起的指导意见:建议您最好是带他去医院进行检查通过药物进行治疗,平时应该注意饮食用一
我觉得自己很矮求怎么长高
你恏,我是王医生很高兴能为你解释疑惑。
长高主要还是与遗传有关系的
这个年龄的话可以规律作息
多吃高钙食物多做跳跃运动
我爸妈嘟没有1米七,我能长到一米八吗
如果你的爷爷姥爷一辈有个子比较高的
长身体最需要的营养是什么
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我女,31岁了身高只有152cm,12岁来例假11岁就应该是长高高峰期,好像12岁以后就没长我看到袖珍人的长高节目,就想知道自己还能长高吗正好,我11月3号出差来北京如果可以的话我还得提前挂号来你哪里咨询吗?最好你能先说下我还有没有可能长高,谢谢!对了,我父母都很矮我妈跟我一样高,我爸只有160!
希望自己能长高一点我在我们单位最矮,真是自卑啊!
“女31岁个矮,还能长高吗...”问题由潘慧大夫本人回复