可以吃的对月经没有影响。经期间不要吃活血的而且Vmores的什么是复合维生素素中除了含有B族、维D，也有对女性身体非常好的叶酸、微量元素铁经期一般身体都不舒服，这种像水果一样的天然冻干维生素也能帮身体恢复活力
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澳洲的保健品大部分都是澳洲本地原产的目前市面仩的swiss blackmores那几个澳洲品牌其实都是澳洲本地原产的，然后最近比较火的就是vmores吧他们首发了冻干技术新型营养品，感觉很不错很多澳洲人都囍欢吃那个。
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