短时间不会对身体有什么大的伤害但是长时间会对身体及神经系统有影响它打破了自身的生物钟。
你对这个回答的评价是
上夜班，可能一般来说对人还是有点儿伤害因为人的性正代谢也主要是在晚上，但是你适当的进行一些弥补例如吃些水果呀，或者是一碗工作的时候多喝水啊总攻方法可以减輕减轻这种。
你对这个回答的评价是
短时间不会对身体不会有什么影响，但如果是时间长的话肯定是会影响身体的健康的。尽量能保歭良好的作息习惯少熬夜，有充足的睡眠时间
你对这个回答的评价是？
经常夜班会对身体健康有影响如能不从事尽量不从事，毕竟身体健康更重要
你对这个回答的评价是？
我过去也上夜班晚上该睡觉了吧，得去上班熬了一夜困的不行，回到家里又睡不着几天丅来，刚调整过来又该换班了，希望你能尽快适应过来多补维生素，不上火
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上夜班，可能一般来说对人还是有点儿伤害因为人的性正代谢也主要是在晚上，但是你适当的进行一些弥补例如吃些水果呀，或者是一碗工作的时候多喝水啊总攻方法可以减輕减轻这种。
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短时间不会对身体不会有什么影响，但如果是时间长的话肯定是会影响身体的健康的。尽量能保歭良好的作息习惯少熬夜，有充足的睡眠时间
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经常夜班会对身体健康有影响如能不从事尽量不从事，毕竟身体健康更重要
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