灰尘太大最好带口罩如果鼻子吸到好多灰尘,引起鼻腔干燥就要马上去清洗鼻腔以免引起其它症状。
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证明你的鼻腔比较敏感,而且相对不那麼健康也可能是因为灰尘真的太多了,导致鼻腔无法完全处理导致干燥正常健康的鼻腔是长期保持有一点点湿润的,因为鼻腔会为了黏住外来物以及细菌而分泌一些分泌物
这个时候建议你可以拿生理盐水轻轻冲洗(鼻腔内膜很敏感又脆弱,容易弄伤)也可以用洗鼻器来清洗(不是谁都能用好,所以看个人需求以及建议用前先看教程视频)
因为你是在搬家,还是建议你戴上口罩因为始终搬搬抬抬嘚时候,会有很多细菌灰尘等等的东西在空气中飘散戴上口罩可以极少以及避免吸入这些东西。
维持鼻腔正常湿润可以减少细菌或病毒從鼻腔进入而致病的可能所以平常也要多喝水,多吃蔬菜少吃辛辣。
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