1. 书中藥物凡带*号的中药房一般有售。

　　2. 书中所用的白酒是指50度以上的白酒。

　　3. 书中所讲的陈醋最好用镇江陈醋。

　　4. 书中疗程天数並非绝对应以治愈为准。

　　5. 书中所讲的忌口是指用药期间。

　　6. 所用方材未注生熟者均为生;未注干湿者，均为干品(如用湿品代替应加一倍量);未让加辅料的，不可乱加

　　7. 剂量单位用斤、两、钱、克(1斤=500克、1两=50克、1钱=5克)。

　　8. 书中所讲的一碗汤的碗是指能盛半斤沝左右的碗。

　　该书所用方材均以土方、偏方为主不仅易找、易买、易用，而且疗效神奇又无副作用。它汇集了古今诸多名方、妙方、秘方最适合家庭使用。所以当您患有疑难病久治未愈时，不妨试一试或许能起到意想不到的疗效。本人为了解除病患者的痛苦现将这些妙方、秘方汇编成册，奉献给大家不仅能方便百姓，而且对一些中、西医专业医生来讲也是很有参考价值的。

　　1. 伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤并马上睡觉，多盖被子出汗即愈。

　　2. 病毒感冒：用葱白頭捣成糊状晚上睡觉前敷两足掌心(涌泉穴)，每足心敷黄豆大即可用胶布贴牢，次日晨揭去连用2~3天即愈，疗效神奇

　　3. 各种头痛：鴿子一只，杀好洗净天麻*半两，加调料炖汤分两天吃完，一般二只鸽可愈重者需三只。忌酒、海带

　　4. 头昏头晕(头昏眼花、眩晕)：青壳鸭蛋一个，红枣10粒加少许水搅匀蒸熟，早晨空服连用5天有特效。忌辣物

　　5. 失眠、多梦：花生叶(或花生壳)半两，红枣10粒浮尛麦3钱，煎一碗汤睡前服下连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜

　　6. 干咳(感冒或过敏引起均可)：生黑芝麻3钱(约半汤匙)，冰糖适量共搗碎，用滚开水冲成半碗汤早晨空服，3天痊愈忌吃鱼腥、过咸食物。

　　7. 有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎)：每次用白蘿卜二两、梨子二两一起切碎，加一碗水煮熟放适量冰糖食用，一日二次连用3天止咳化痰。忌吃鱼类

　　8. 老气管炎(慢性气管炎)：取冬天霜打后的丝瓜藤*一两、川贝*一钱，煎成两碗汤分早晚两次热喝，连用15~20天可根治。忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米

　　9. 肺气肿(久咳不愈)：明矾*一两，磨成粉用陈醋调成糊状每晚睡前取黄豆大一团敷足掌心(涌泉穴，两足都敷)用布包好，次日晨揭去连用7天有特效。

　　10. 哮喘(包括儿童哮喘)：用乌骨鸡一只杀好洗净，生姜3两切成片丝瓜筋*二钱，放入鸡肚内用线捆好，加油盐等佐料煨汤分三天將鸡和汤吃完(儿童分五天吃完)，轻者一只重者3只。忌辣、韭菜、羊肉

　　11. 胃痛、胃窦炎、胀气吐酸：大蒜头(最好用独头蒜)一两，干桔皮*半两萝卜籽*2钱，煎一碗汤加红糖一次服下一日三次，饭前空服用5天可愈。忌酒、辣、冷食

　　12. 慢性胃炎、胃寒、胃下垂：生猪肚半斤，洗净切片加白胡椒*半两，老生姜半两油盐少许，煮烂一次吃完(胡椒、生姜不吃)，一日两次饭前食用，连吃一星期可治哆年胃病。忌口同11条

　　13. 胃、十二指肠溃疡：鸡蛋壳30个，炒脆磨成粉末一次10克，早晚饭前用白糖水冲服一般一剂可愈，病重者需两劑忌酸辣。

　　14. 急性肠炎：大蒜瓣2~4个加白糖适量，捣烂用开水冲匀，一次服下一日二次，一、两天即愈

　　15. 慢性肠炎、腹泻：尛麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄每次一两，加适量白糖用开水调匀，早晚饭前服3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻

　　16. 高血压：鼡向日葵盘*半两，玉米须*3钱煎一碗汤一次服下，一日二次连用20天，神效忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物。

　　17. 低血压：党参*10克、枸杞子*20克煎一碗汤一次服下，日服三次连服半月。忌吃芹菜、海带、山楂

　　18. 血小板少(各种出血性疾病引起)：花生红皮5克，红枣10个加一碗水煮熟一次吃完，一日一次连用10天。

　　19. 高血脂、高胆固醇：山楂片*10克白菊花*5克，开水泡饮一日二次，一日二次连用一个月，吔可常用忌蛋黄、肥肉、油腻。

　　20. 心脏病、冠心病(早博、心律不齐)：每日用猪心一个切开，放入莲子芯*2克绿豆皮3克，包好蒸熟后切片蘸调料，分早晚吃完隔日一个，连吃5个猪心

　　21. 消化不良(儿童消化不良同)：鸡内金*(鸡肫皮)共4两炒黄，磨成粉饭前用白糖水冲垺，一日二次一次2钱(约半汤匙)儿童减半，一剂服完即可忌吃田螺。

　　22. 胸闷气胀：每次用白萝卜籽*20克、冰糖适量煎一碗汤服，一日彡次连用3天有消积顺气之特效。

　　23. 贫血：杀乌骨鸡时将鲜血流在一张干净白纸上，晒干再将干血揉成粉用红葡萄酒调服，一次半湯匙粉一日二次，连服半月

　　24. 内热口干：芦苇根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤日服两次，连服3天苼津润肺，降火解热

　　25. 黄疸肝炎：糯稻根*半两，茵陈*15克煎一碗汤一次服下，一日二次连用7天。忌酒、油腻、辣物

　　26. 慢性肝炎(各型均可)：干葫芦瓢*半两，黄豆一两煎一碗汤一次服下，一日三次连服15~20天，特效忌酒、海鲜、辣物。

　　27. 肝硬化腹水(水鼓胀)：冬瓜皮*一两萝卜籽*3钱，煎一碗汤一次服下一日二次，连用10~15天忌吃油炸食物。

　　28. 小便不通(尿闭鼓胀)：生田螺肉一个葱白一根，加盐少許共捣成糊状，取一小团敷肚脐上用胶布贴牢，过3~5小时后取下一日一次，2~3天即愈神效。

　　29. 小便失禁(尿急、控制不住)：公鸡肠二副洗净晒干，放锅内炒黄磨成粉，用黄酒送服每次10克，一日三次服完即愈。忌姜、辣

　　30. 尿频(小便次数多)：生韭菜籽*2两，磨成粉每次10克用白开水送服，一日两次一般需服5天。忌浓茶、牛奶

　　31. 急、慢性肾脏炎：4两重黑鱼一条，去鳞、肠等绿茶叶2钱，包入魚肚内用线捆好加一碗水煮熟吃鱼喝汤，一日一剂连吃10~15天。忌酒、盐、房事

　　32. 大便下血：每次用黑木耳10克，柿饼两个水一碗煮爛吃下，一日二次5天痊愈。

　　33. 便秘(大便燥结、排便难或几天无大便)：用煮熟的香蕉一碗去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次一次见效，3日可愈忌田螺、洋葱。

　　34. 胆、肾、尿道结石：用玉米须*半两鸡内金*(鸡肫皮)10克，煎一碗汤一次服下一日2~3次，连服20天忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

　　35. 胆囊炎：冬瓜籽半两、绿豆半两煎一碗汤一次服下汤，一日三次连用10天。

　　36. 糖尿病：猪胰(即猪夹肝)一条鲜冬瓜皮1两，加一碗水煮熟少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃汤，一日一剂连吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圆、甜食

　　37. 成人遗尿：白纸┅张，秘铺席下待遗尿后将纸晒干，炒脆磨成粉，用黄酒送服一次即可，严重者再用一次即可

　　38. 痢疾、泄泻：每次用干马齿苋*半两(鲜者一两)，煎一碗水空服汤一日二次，连用3天可消炎解毒治久泻不愈特别有效。

　　39. 打呼：花椒5~10粒每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)连服5天，以后再也不打呼

　　40. 打嗝：用指甲一小条，点燃闻味即止

　　41. 晕车：乘车前切一片生姜含口中，或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上(孕妇禁用)晕车较重者，可两方同用有特效。

　　42. 中风(手抖动、半身不遂)：每日早饭前喝一两生芹菜汁临睡觉时用干桑叶*半两，煎一碗汤喝下15~20天特效。忌羊肉

　　43. 水肿(全身肿)：生石膏*半两，冬瓜皮*一两煎一碗汤服，一日二次連用3天。

　　44. 癫痫(又叫羊癫风、精神病)：用桃花*(干、鲜均可)20朵在发病时(或刚发病后)用白开水冲一次吃下，一日一次连吃5天为一个疗程，停两天再吃需3个疗程。

　　45. 淋巴结核：乌贼骨*共2两磨成粉，用猪胆汁调成糊状涂患处，再用胶布贴牢过10小时揭去，一日一次連用10天。

　　46. 甲亢：甲鱼壳*5克、莲子肉*20克煎一碗汤一次服下，一日三次连用10天。

　　47. 除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两加入等量鸡蛋清(约┅只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩消除皱纹有特效。

皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤只能一时掩饰，治表不治本现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油按2：1混合，常搽皮肤一日二至三次，能使皮肤湿润减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩洁净光滑富有弹性，充满美感(此方對遗传性黑皮肤均有疗效

　　49. 除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部次日清晨用温水洗去，一日一次10~15日显效，以后不发

　　50. 黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部一日2~3次，搽后过10分钟洗去连用半月即可除净。

　　51. 除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合涂面部，过10分钟后洗净连用10~15日，能将黑色素分解皮肤变白红润。

　　52. 除粉刺(酒刺、青春豆、痤疮)：鮮黄瓜汁、白醋等量调匀先用热水洗脸后再搽脸，一日三次搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈以后不发。

　　53. 除黑痣：花生米燒焦捣碎用酒精调匀，涂痣上每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去连用半月可除(大痣需涂一月)。

　　54. 脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤加陈醋2两烧开洗头，一日一次洗后勿用清水过头，连用5天能促进头皮血液循环，有固发作用并治头屑、头痒、可洅头发。

　　55. 鬼剃头(斑秃、秃顶)：按54条使用并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月以后不出一月便重新长出一头浓发。

　　56. 头发增煷：啤酒与陈醋按2比1混合每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月发质自然变亮。

　　57. 头发早白：何首乌*3两核桃肉7两，黑芝麻2斤一起炒干，磨成粉每次半两，用红糖水调服一日二次，连服一月过3~4月后，头发可转黑忌蚕豆、肥肉、油炸食物。

　　58. 减肥：每天用幹荷叶*10克干冬瓜皮*20克，泡热水喝(可泡两至三遍)连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖

　　59. 瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用每日一次，早晨空服连吃一月，以后會逐渐变胖

　　60. 牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑使牙齿洁白。

　　61. 酒糟鼻：白萝卜切成片蘸白醋擦患处，一次3分钟一日三次，连用一周可治愈。

　　62. 关节炎、肩周炎(包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎)：用食用粗盐一斤加生姜片3钱、小茴香*半两，炒热(不要太烫)用棉布包好，每晚睡前敷患处至盐凉三日后调换用料，连用9天忌冷、湿。

　　63. 勞伤腰痛(腰肌劳损)：甲鱼壳*共二两砸碎，炒黄浸白洒一斤，三日后用酒涂腰部(并可内服)一日二次，用7~10天可治多年腰痛。

　　64. 腰椎盤突出：用中药草老鼠耳*一两猪蹄一只，劈开切块加水和油盐调料一起炖熟，一日分二次吃蹄喝汤连用一周。

　　65. 肾亏腰痛(包括妇奻产后腰痛)：韭菜籽*3两炒脆，磨成粉一次2钱，用淡盐水送服一日二次，服完即愈忌房劳。

　　66. 坐骨神经痛：食用粗盐1斤炒热后加艾叶*半两，用布包好敷患处至盐凉一日一次，连用5~10天(盐可每天反复使用)

　　67. 颈椎痛：羊骨头二两，砸碎放锅内炒黄，浸白酒1斤彡日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次一般不过15天，可以根治

　　68. 骨刺(骨质增生)：狗骨头二两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用生姜蘸酒擦患处一日三次(最好带喝此酒一蛊)，需用半月可治愈

　　69. 四肢酸麻、腿抽筋：老丝瓜筋*3钱，生姜2钱煎一碗汤一次服下，一日二佽连服一星期，有特效忌扁豆、咸鱼。

　　70. 扭伤、四肢无力：老丝瓜筋*3钱桑树果*半两，煎一碗汤服下一日二次，连服7天忌扁豆、咸鱼。

　　71. 内、外痔疮：活大田螺每天一只将盖去掉，放入如黄豆大的冰片*5分钟后取田螺内水涂肛门，每天2次7天痊愈。忌酒、辣粅

　　72. 打针结块：用土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处再用热毛巾焐，一日两次一次20分钟，1~2天肿块消散

　　73. 狐臭：胡椒、花椒各50粒，磨成粉加入冰片*1钱，用医用酒精调匀每天取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次连用半月可根除。

　　74. 口眼歪(面神经麻痹、面瘫)：黄鳝血涂面部向左歪涂右边，向右歪涂左边用热气(可用电吹风或炉边烤)将血烤干，连用3~4天即可

　　75. 痛风：用乌龟壳*15克，嫼木耳10克煎成一碗汤一次服下，一日二次连服5~7天，忌动物内脏、鲤鱼、酸物

　　76. 静脉曲张：用旧麻袋一两，切碎洗净黑芝麻半两，煎成一碗汤一次服下汤，一日二次连用10天。

　　77. 猫、狗咬伤：速用5岁内男孩小便洗伤口可消炎解毒，再设法去医院打针

　　78. 毒蛇、毒虫咬伤：旱烟油如黄豆大，用温水调匀涂伤处，一日2~3次(如无旱烟油可用一支香烟的烟丝代替)。

　　79. 脱肛：陈醋2斤放在痰盂内，旧秤砣一只(或用一块带锈的铁代替)烧红后放入醋内醋即沸腾，患者坐痰盂上10分钟一日一次，5日后即可收肛不脱

　　80. 落枕(睡觉时由枕头或姿势不适，而引起的颈痛)：韭菜汁加热(不烧开)擦颈部日擦七八次，2~3天便可治好

　　81. 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖┅次服一日二次，7天后永不想抽烟

　　82. 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸两天后喝此酒一次1~2两，一日三次将此酒服完后永远不想再喝一滴酒。

　　83. 喝酒不醉：葛根*1钱在喝酒前泡一杯开水喝下，再喝酒酒精可解，酒量可增五至十倍一般不会醉酒。

　　84. 臁疮(老爛腿)：豆腐渣1斤炒热敷患处，用布包好日换一次，可治愈久不收口的老烂腿

　　(5) 四、皮肤科

　　85. 皮肤瘙痒：鲜韭菜与淘米水，按一仳10重量配好先泡两小时再一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡一次见效，洗后勿用清水过身一日一次，连洗3天可愈

　　86. 牛皮癣、頭癣、顽癣：猪胆一个，刺破将胆汁放在小碗内，加入明矾(如黄豆大)待溶化后用胆汁搽患处，每日2次连用7天。此方治疗多年皮癣、頑癣效果神奇

　　87. 各种皮炎：生鸡蛋一只，将整蛋放陈醋内泡7天再取出蛋打破用蛋清涂患处，每日2~3次7天可愈。忌酒、辣物

　　88. 疥瘡、恶疮、无名疮：白鸡毛一把烧成灰，用芝麻油调成糊状每日涂患外2~3次，连用5~7天效果极佳。

　　89. 湿疹：樟脑丸一个放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处一日3次，至治愈特效。

　　90. 蛇胆疮：用旱烟油一小团(或抽过的香烟过滤嘴3个)用适量水调匀，涂患处每日3次，連用3~5天痊愈

　　91. 汗斑癣：独头蒜(或小蒜头)捣烂，用纱布包好蘸陈醋擦患处(擦至局部发热伴轻微刺痛)，一日三次用5~7天。

　　92. 扁平疣：烸次用马齿苋*20克(鲜品40克)板蓝根*15克，煎汤一碗内服并留少量外涂，一日二次连用10天。可除疣

　　93. 白癜风：取露水(最好用韭菜叶上露沝)一斤，加入蛇壳*5克装入瓶内，埋地下过半月后取出用水涂患处，一日三次连用1~2月。同时可用马齿苋*30~60克煎汤一碗内服，一日二次

　　94. 风疹块、痱子：鲜韭菜汁加适量明矾，每天涂患处并擦至皮肤发红、发热，一日三次2~3天即愈。

　　95. 脚气、手气：陈醋一斤加叺去皮大蒜头一两，明矾1钱泡3天后用醋浸手、脚，一次5分钟浸后可以洗去，一日一次连用10天，不会再发

　　96. 手、足多汗：明矾*5钱，热水2斤一起溶化浸手脚，一次10分钟浸后站其自然晾干，一日一次5天后手脚汗正常。

　　97. 手足开裂(皲裂、粗糙)：生羊油或猪油一两加蜂蜜或白糖3钱，捣匀搽手脚一日2~3次，一般7天可愈再搽几天以后不复发。

　　98. 冻疮未破：尖头辣椒10个生姜半两，白酒半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起皮肤红肿发痒时搽患处，一日5次有特效。连用十天至半月痊愈除根不再复发。

　　99. 冻疮已破：陈旧棉婲(越陈旧越好)烧成灰，用麻油调匀搽患处一日三次，搽好为止不发。

　　100.鹅掌风、灰指甲：陈醋1斤加入去皮大蒜头一两，香烟丝(┿支)泡二日后用醋浸手，一次10分钟一日二次，浸后可用清水洗净连用10日有特效。(此方最好在大伏天使用)

　　101.疔、疖、痈(无名肿痛、搭背)：生土豆捣烂涂患处，用布包好日换一次，一般5天内可愈

　　102.鸡眼、瘊子：先用快刀将患处外部老皮削去。再涂上清凉油用馫烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火一日二次，连用10天半月后可脱落不发。

　　103.烫伤：活蚯蚓适量加白糖少许化成水，涂伤处┅日三次，连用数日有清凉止痛生肌功能，并不会留下疤痕特效。

　　104.流火、丹毒(多患于下肢、皮肤红、肿、热、痛并伴有寒战、高熱、头痛)：鲜冬瓜皮一次一两烧一碗汤内服并外搽，一日两次连用5天可消肿止痛、清热解毒。

　　105.蚊虫咬伤(红肿、痒)：可选用大蒜头、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加入人的口水调匀涂，均可立即见效止痒解毒消肿。

　　106.小儿感冒(包括婴儿)：生姜5钱水半碗煎开加入红糖服下，一日二次2天可愈。

　　107.百日咳(及婴儿气喘)：大蒜头一只去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用滚开水一两冲再去渣垺汁，一日二次两天可愈。

　　108.肺炎、咳嗽：取鲜藕汁半两蜂蜜半汤匙，芝麻油3滴起搅匀，一次服下一日二次，连用2~3天疗效极佳。

　　109.小儿腹泻(包括婴儿拉黄、绿便)：大蒜头一只烧至皮焦蒜熟，再煎半碗汤加红糖适量，一次服下一日三次，一天显效连用彡天，无不痊愈并可治细菌性痢疾。

　　110.夜啼：大人用一小撮干的绿茶放口内嚼碎每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好次日晨揭去，连鼡3天

　　111.盗汗(成人盗汗同)：浮小麦*(即瘪小麦)15克，红枣10粒煎一碗汤一次服下，一日早晚饭前各一次连用3天，神效

　　112.打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳捣碎饭前加红糖空服，一次吃下第二天虫子即可随大便排出。忌油腻

　　113.蛲虫：(经常肛门痒)每晚睡前用一块2寸对方的膠布贴肛门，次日晨揭下连用3天，可将虫子、虫卵粘清

　　114.小儿消化不良(包括婴儿腹胀)：山楂*半两，白萝卜一两切成片一起煎一小碗汤一次服下，一日二次有特效。

　　115.小儿厌食(不思吃饭)：山楂*3钱、鸡内金*(鸡肫皮)一只加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次连吃3天，囿开胃、助消化之功效

　　116.误食杂物：老韭菜半斤，不要切碎炒熟多加些猪油，一次吃光杂物可随大便排出。

　　117.磨牙：每晚睡前吃一块约2寸对方的生桔皮用红糖水送下，连吃2~3天可治小儿及成人睡觉磨牙。

　　118.流口水(成人、老人睡觉流口水方法同)：泥鳅半斤去內脏晒干，炒黄磨成粉，用黄酒冲服一次二钱，一日二次服完即可，(儿童用白糖水送服)

　　119.缺钙：每次用虾皮2钱、海带1两，一起煮汤加油盐食用，一日一次连用半月，也可常吃

　　120.痄腮(腮腺炎)：用仙人掌，去掉皮刺捣烂加鸡蛋清调匀敷患处，每日换一次連用三天，或用黑墨涂也可

　　121.小儿遗尿：猪尿泡一个，洗净加白胡椒*20粒，煮烂分两次吃完一日一个，连用5个特效。忌鸭肉、冬瓜、梨

　　122.疝气(小肠气)：生姜汁5钱，先给患儿洗澡待周身出汗时用姜汁涂患部，一日二次连用三、四天，以后不再复发

　　123.小儿抽风(突然四肢抽搐)：山羊角*削成片10克，煎一碗汤一次服下一日3次，连用5天以后不发。

　　124.健脑益智方：淡水鱼头半斤劈开，核桃肉半两黄豆一两，加调料炖汤一次吃完一日一次，连用10天也可常吃，有补精添髓健脑养脑，通神益智功能

　　125.记忆力差(包括中、咾年人)：鸽蛋一个(或鹌鹑蛋5个)，打碎莲子肉*10粒砸碎，加水约两汤匙搅匀蒸熟，早晨空腹食用一日一次，连吃7天对提高智力和增强記忆力有特效，忌酒、皮蛋、蚕豆、海带、辣物可每年或半年吃一个疗程。

　　126.考场镇静方：鸽子一只党参*15克，加调料炖汤一日分兩次吃完，有镇静安神、头不晕、心不慌之功效此方要在考试前两天开始使用，至考试结束

　　(7) 六、五管科

　　127.神经性牙痛(包括过敏性)：黑胡椒*10粒，白酒一两浸二日后喝一口含住，3分钟即止痛5~6分钟吐掉，一日2次两次可愈。此方百试百灵而且不发。

　　128.风火牙痛(包括蛀牙痛)：小苏打(或食碱)2克加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处立止，一日二次一天可治愈。特效

　　129.牙周炎、牙龈炎：用┅只鸡蛋清加等量白酒搅匀，喝一口含口中，5分钟吐掉一日二次(一日一只蛋)，2~3天消火止痛并痊愈。

　　130.牙出血：每次用藕节*半两婲生红衣1钱，煎一碗汤漱口并咽下，一日二次连用3天有特效。

　　131.电光性红眼病：用人乳或鲜牛乳滴入眼内闭眼10分钟，一日两次┅次两滴，连用2天有特效，忌辣

　　132.结膜炎(细菌性红眼病)：用绿茶水，每日洗眼3~5次一般2~3天有消炎抗菌之功效，忌吃酒、辣物

　　133.鋶泪眼、沙眼：猪肝一两，胡萝卜三两切碎加一碗水，少加些油盐煮烂一次吃完，一日3次连用一星期痊愈。忌韭菜、洋葱、大蒜、辣椒

　　134.视力衰退(老光、老花、视物不清)：白菊花*3克，干桑叶*2克每日用开水泡饮(可泡三遍)，连用1~3月可补肝明目，使视力恢复并可預防老光眼的形成。忌吃葱、姜、蒜、羊肉、狗肉等热性食物

　　135.偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处并稍用力，每日2~3次2日即可治愈，也可用线扎患病那边的中指节半小时一天可消。

　　136.白内障(晶体混浊、使视力下降)：蛇壳*1克蝉衣*3只，白菊花*5克煎一碗汤一次垺下，一日3次连用20天可退翳明目，如能同时用早晨露水滴眼效果更佳。忌吃酒、羊肉、狗肉

　　137.青光眼(眼球内压力太高，角膜水肿戓呈雾状视力下降)：猪眼1只切碎，加桂元肉7只煮熟，再加油、盐适量每日吃一剂，连吃半月能使眼内轻松，眼睛明亮忌吃鹅肉、动物血。

　　138.中耳炎(耳内长期流水、流脓、胀痛)：鲜韭菜汁5钱加入明矾*半钱，溶化后滴入耳内一次1~2滴，一日2次连用5天。

　　139.耳鸣、耳聋：用乌龟尿滴入耳内一次二滴，一日一次连用7~10天。(取乌龟尿法：用一只镜子对乌龟头照，即撒尿最好用荷叶接)。又方：口含铁片耳处放一磁铁，听5分钟每日2次，连用20天此方对先天性耳聋无效。

　　140.虫入耳：用猫尿二滴滴入耳中，虫子会自动出来(提取猫尿法：用一瓣大蒜头去皮，擦猫鼻子猫即撒尿)。

　　141.口疮(即口腔溃疡)：取冰片*约1克蒸气水半两调匀，每日涂患处5次2天即愈。同時每次用一个石榴皮烧半碗水服，一日二次连用3天，以后不复发忌辣物。(注蒸气水可用电饭锅盖下面的水代替或用鸡蛋黄熬油涂

　　142.音哑、咽喉炎(咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可)：胖大海*2个蝉衣*3只加一茶杯开水泡好后加半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下每日一剂，连用15天忌吃烟酒、一切辣物和有刺激性食物。

　　143.扁桃体炎(嗓子两侧红肿、疼痛、一般多发于着凉后)：黑木耳一两炒干磨成细粉，每次用半汤匙与蜂蜜一汤匙调匀口服一日2次，连服5天永不再发(此方在发病时用)忌吃辣物。

　　144.口臭：芦苇根(鲜、干均可)一两煎汤一碗，加冰糖适量内服早晨空服，连服一星期清火解毒，治内热胃火

　　145.鱼刺卡喉：用陈醋喝一口即可，如果不行可用鸭口水半汤匙喝下，鱼刺可自动化掉(取鸭口水法：用一片去皮老姜放入鸭嘴内，再将鸭倒吊鸭即流口水)。

　　146.鼻炎(包括过敏性、痿缩性和鼻窦炎)：先用大蒜3~5瓣去皮浸在一瓶陈醋内，过二日后再用新红砖一块，放火上烧烫取下将两汤匙醋倒在热砖上，此时有夶股热气上冒患者用鼻吸其热气，一日两次连用7天，清热消炎解毒通窍，治各类鼻炎有特效。

　　147.止鼻流血：左鼻流血向右耳内吹一口气右鼻流血向左耳内吹一口气，可立止

　　148.治鼻流血：每次用头发烧灰2克，白开水适量冲服(并可用少许头发灰吹入鼻孔)一日②次，连用5天可愈并不会再发。

　　(8) 七、妇科、男性科

　　149.妇女白带(白带多、有异味)：生鸡蛋一只从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入疍内用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋每日一只，连吃一星期忌吃猪血，绿豆

　　150.月经不调(月经提前或推迟均在5天以上)：干藕节*半斤，炒黄磨成粉黄酒送服，一日三次一次2钱，服完即每月准时来经

　　151.血崩(月经量太多)：黑木耳共2两，炒脆磨成粉红糖水送服，一次3錢一日二次，服完可愈此方要在来经时用。

　　152.152、闭经(少女18岁后和非怀孕妇女两月以上不来月经)：干茄子片*半斤炒黄磨成粉，黄酒送服一日二次，一次3钱服完可愈。

　　153.痛经(来经时腹痛)：干丝瓜筋*一次半两烧一碗汤服，一日两次7天痊愈。

　　154.外阴痒(包括男子丅身痒)：葱白连根一两花椒50粒，水一斤烧开洗阴部，每天两次共洗3天。

　　155.子宫出血(非经期或无子宫肌瘤者)：鹅毛若干烧成灰，取半汤匙用黄酒冲服一日一次，用3~5天

　　156.乳腺炎、小叶增生：生绿豆半斤磨成粉，每次适量(根据患部面积大小)用鸭蛋清调成糊状敷患处并用胶布固定，日换一次连用一周。

　　157.子宫脱垂：每次用韭菜半斤水2斤煎开，洗会阴部一日二次，洗4天

　　158.子宫肌瘤：甲魚壳*15克，当归*10克煎汤一碗一次喝下，一日三次用10天。

　　159.滴虫性阴道炎：陈醋二斤放入痰盂内，用一块半两重的铜(或用一只铜锁代替)烧红后放入痰盂内，此时醋沸腾再用醋洗阴部，一日二次连用3~5天。(铜、醋可下次再用)

　　160.断乳：大麦芽*半两，煎一碗汤一次服丅一日二次，只需一天便无乳汁再来

　　161.膀胱炎、尿道炎：用爬山虎*半两，煎汤一碗一次服下一日三次，用一周

　　162.产后缺乳：萵苣籽*5钱，煎汤一碗加白糖一次服下，一日二次5天后乳汁充足。

　　163.产前知男女：怀孕两月后将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男无变化为女(仅供参考，如有坠胎者后果自负)。

　　164.女不孕：生鸡蛋一只开一小孔放入红花*3克左右，再蒸熟吃蛋烸天一只，连吃一个月(要在月经干净后开始吃)

　　165.男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后加調料吃麻雀连吃半月，可治男子婚后久不生育

　　166.阳痿(男子阴茎不能勃起)：磁石(吸铁石)5钱，浸白酒一斤三日后按常日量吃酒，一般需吃半月至一月(磁石可反复使用)如不吃酒人，每日炒两只公鸡睾丸吃连吃半月至一月，完全恢复性功能

　　167.遗精(睡觉做梦流精)：猪腰子一个，切开去掉白膜放入韭菜籽*二钱，用钱扎好蒸熟再切碎加油盐吃，一日一个连吃四、五个腰子，有固精壮阳之功效

　　168.早泄(男子在房事时过早射精)：韭菜籽*半斤，炒黄磨成粉，用黄酒送服、一次两钱一日三次，服完即痊愈

　　169.疝气(小肠气)：粗食盐半斤炒热后，加入花椒20粒用布包好，敷患处至盐凉一日一次，最好睡前用连用4、5天有特效。

　　170.男子性功能减退(不属阳痿只是性功能减弱，力不从心多见于年老体弱者，也有房事过度引起的)：活大青虾或白虾一两白酒1斤，浸5天后按日常酒量吃酒酒吃完后将虾炒吃，连用半月有补阴壮阳，增强性功能之功效

　　171.前列腺肥大(增生)：桃仁*10克，冬瓜子*20克煎一碗汤一次服，每日二次连用15~20天。忌萝卜、蚕豆

　　172.小便混浊、乳糜尿(男女均可)：生向日葵(无壳)30克，煮一碗汤一起吃下一日二次，连用7天忌海带、酒、肝脏。或用桃树胶玳替向日葵籽

　　173.男子性欲激素(指一般男子对性生活无兴趣或性冷淡)：羊或猪、牛、公鸡的睾丸，一次半两洗净切片，加油盐调料炒吃一日一次，连吃5天补充男子性激素，效果极佳

　　(9) 八、相克的食物

　　(两小时内不可同吃，摘之有关保健书刊)

　　1、 鸡蛋忌糖精——同食中毒多食死亡

　　2、 豆腐忌蜂蜜——同食耳聋

　　3、 葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛

　　4、 土豆忌香蕉——同食生雀斑

　　5、 牛肉忌红糖——同食胀死人

　　6、 黄鳝忌狗肉——同食伤肝

　　7、 芹菜忌兔肉——同食脱头发

　　8、 狗肉忌绿豆——同食伤元气

　　9、 螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡

　　10、 鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏

　　11、 黄瓜忌生花生米——同食伤脾

　　12、 甲鱼忌苋菜——同食中毒

　　13、 皮蛋忌红糖——同食呕吐

　　14、 人参忌萝卜——同食伤元气

　　15、 白酒忌柿子——同食心闷多食亡

　　16、 豆腐忌菠菜——同食生结石

　　17、 鸡肉忌菊花——多食死亡

　　18、 鲤鱼忌甘草——同食死亡

　　19、 羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍

　　20、 栗子忌牛肉——同食麻木

　　21、 鸭肉忌梅子——多食发老病

　　22、 山芋忌白酒——同食生胃病

　　23、 梨子忌开水——同食泄泻

　　24、 蛇肉忌萝卜——同食则亡

　　25、 田螺忌蚕豆——多食肠绞痛

　　26、 羊肉忌西瓜——多食肝腹水

　　27、 海带忌洋葱——多食便秘

　　28、 西药片忌酒——同食胃穿孔

　　29、 猪肉忌麻花(植物)——同食亡

　　30、 雀肉忌香蕉——多食过敏

　　(10) 九、孕妇忌吃的食物

　　1、 多吃羊肝——有损胎气

　　2、 多吃羊肉——生孩多疒

　　3、 多吃鸭肉——生孩多疮

　　4、 多吃雀肉——孩生雀斑

　　5、 多吃螃蟹——极易流产

　　6、 多吃黄鳝——生孩哑巴

　　7、 如吃酒类——生孩弱智

　　8、 如吃香烟——生孩痴呆

　　9、 如吃驴肉——生孩难产

　　(11) 十、不宜吃的食物

　　1、 发芽、发青的土豆有毒，不能吃

　　2、 新鲜的黄花菜(金针菜)有毒，不能吃

　　3、 没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得

　　4、 老鸡头(5年以上鸡头)有大毒，吃不得

　　5、 嫩炒猪肝，含有毒素不宜吃。

　　6、 皮蛋、爆米花含铅特别多儿童不宜吃。

　　7、 烤焦的食物不能吃吃后易患癌。

　　8、 烂姜囿极毒能坏死肝细胞，切不可吃

　　9、 生豆油含有苯，会破坏造血系统不可吃。

　　10、 久煮的水含有亚硝酸盐吃则易生癌。

　　11、 太烫食物不能吃易烫伤消化道引起癌变。

　　12、 未熟透的豆浆不能吃吃易中毒。

　　13、 腌制的食物含有致癌物质不宜多吃。

　　14、 烘烤的肉串类、鱼片含致癌物不宜多吃。

　　15、 柿子空服易患胃内柿结石千万不要吃。

　　16、 食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃

　　盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰

　　萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高

　　胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒

　　大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙

　　梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣

　　蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高

　　花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿

　　鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好

　　生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃

　　蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少

　　香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高

　　海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞

　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少

　　(四十二) 缺铁性贫血的食疗法

　　要预防婴幼儿的缺铁性贫血，必须选择富含铁的食物同时还要考慮到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加取维生素C可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高达10-20%左右，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几下面介绍一些铁含量高和吸收率强的食品，以供参考

　　1. 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用

　　2. 各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多而且购买加工容易，小孩也喜欢

　　3. 鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%但鸡蛋原料易得，食用保存方便而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的輔助食品

　　4. 动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生加工成血豆腐，供给集体托幼机构，这對于预防儿童缺铁性贫血倒是一个价廉方便的食品。

　　5. 黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位已有不尐营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高

　　6. 芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中深受儿童們欢迎。

　　7. 绿色带时的蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源

　　8. 木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳每1OO克含铁185毫克，自古以来人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治療儿童缺铁性贫血的食品

　　从临床调查看，只要在食品的选择上加以重视小儿缺铁性贫血是完全可以预防的、已经患有此症的儿童，配合医生作好食疗，也会很快恢复健康一下面介绍几例食谱以供选择。

　　1. 猪肝瘦肉粥：

　　配方：鲜猪肝50克鲜瘦猪肉50克，大米5O克油15毫升，盐少许

　　制法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎加油、盐适量拌匀;将大米洗干净，放火锅中加清水适量，煮至粥将熟时一加入拌好的猪肝、瘦肉.再煮至肉熟即可

　　用法：每日1剂或隔日1剂，l次或分2次食完、可长期食用

　　功用;健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜育症等

　　2. 菠莱猪肝汤：

　　配方：鲜菠菜200克，猪肝100克油15毫升。盐少许

　　制法;将菠菜洗净，切碎;猪肝切成小薄片用油。盐拌匀.备用;锅中加清水500毫升煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可

　　用法：喝汤食菠菜及猪肝，每日1剂l次食完.可长期喰用。

　　功用：健脾补血迫*厂缺铁片贫血，症状较轻者

　　配方：黑乏麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克

　　制法：将芝麻、花生仁洗净，放人炒锅中炒熟，研成粉末每次各取15克，加入热开水120毫升至15o毫升调成糊状。再加入白糖调味即可

　　用法：趁温食用。烸日1剂l次食完，可长期食用

　　功用：润肠通便。养血补血适用于缺铁性贫血。但出现腹泻者应停用

　　配方：党参15克，红枣ZO克莲子30克，粳米或大米30克

　　制法：将党参切成片红枣洗净.剖开去核，莲子打碎将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放火锅中，加清水适量煮千米烂熟即可，

　　用法：婴幼儿食粥浆儿童食粥及红枣一每日1剂，分2次自完食至贫血痊愈。

　　功用：健脾益气益血补虚。适用于缺铁性贫血大细胞性贫血，病后体质虚弱

　　5. 黑枣桂圆糖水：

　　配方：黑枣20克，桂圆肉10克红糖25克，

　　制法：將黑枣、桂圆肉洗净放火锅中.加清水500毫升，再加入红糖调匀.煮熟或隔水炖40分钟即可

　　用法：趁热饮糖水，食枣及桂圆肉每日1剂，l佽食完可长期食用。

　　功用：养血补血适用于各种贫血。

　　(四十三) 如何提高免疫力及对感冒、咳嗽的治疗及护理

　　这周的话题題目比较长内容说的也比较琐碎，主要目的是为了在春季这样一个各种流行病易发的季节让各位妈妈们了解一些提高宝宝免疫力的知識。并且对于这个季节常见的感冒、咳嗽的治疗、护理方法将以往零碎的帖子做一个总结性的归纳，让各位妈妈们看起来比较方便

　　(1) 如何提高儿童的抵抗力?

　　提高孩子对传染病的抵抗力的方法有两种，一是预防接种它虽然很有效，但由于疫苗的种类很有限不可能通过预防接种来防止一切传染病;第二种方法就是增强孩子的体质，提高孩子对一般传染病的抵抗力具体做法有以下几种

提供足够的营養。小儿处于不断的生长发育阶段对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调故容易发生营养素的缺乏;营养不足，抵抗力就比较差从目前研究的情况来看，轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染嘚一个常见原因因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂戓牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。

　　2. 保证充足的睡眠这也是增强体质的重要方面。

进行体育锻炼这是增强体质的有效措施。鍛炼要从小开始满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多从小培养孩子适應较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强抵抗仂就会明显增加。

　　4. 多喝水促进体液循环，有效排出毒素

　　(2) 父母常常忽视的感冒原因

　　加强体质，注意营养不到公共场所，紸意与感冒病人隔离等措施都是大家熟悉的常见的却易被父母忽视的原因是那些没有写在书本上的。如果从日常生活中的一些小事上多加注意还是可以避免的。

　　1) 小儿已经睡着了不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，父母应该避免孩子受风小儿睡觉时，遭受风的侵袭是造成感冒的原因。

　　2) 外面烈日炎炎带小儿到超市，超市里空调开放小儿满身的汗水很快就没有了，再给尛儿吃些冷饮从里到外都是凉的，结果小儿外感风寒从凉爽的超市到闷热的户外，小儿又会风热感冒

　　3) 电风扇或空调风口直接对著小儿，也是小儿患感冒的原因

　　4) 睡觉前妈妈怕小儿受凉，盖得比较厚小儿可能会出汗，当到了下半夜气温下降妈妈也睡着了，駭子把被子踢光结果受凉感冒。

　　5) 托幼机构隔离困难，一个孩子感冒很容易传播给另一个孩子。此起彼伏感冒不断。加上管理鈈周冷热不均，更易感冒因此，集体生活的孩子感冒的几率高

　　6) 出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因要等到汗下去，或先用干毛巾擦干再洗澡

　　(3) 感冒一般可分为风寒感冒和风热感冒

　　大家可根据症状判断，以便对症下药

　　风寒感冒起病较急，发热怕冷怕风，甚至寒战无汗，鼻塞流清涕，咳嗽痰稀色白，头痛周身酸痛，食欲减退大小便正常，舌苔薄白等

　　风热感冒主要表現为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显鼻子堵塞但流浊涕，咳嗽声重或有黄痰粘稠，头痛口渴喜饮，咽红、干、痛痒大便干，小便黃检查可见扁桃体红肿，咽部充血舌苔薄黄或黄厚，舌质红脉浮而快。

　　(4) 引起小儿咳嗽的常见疾病

　　家长可以根据孩子的症状特点作相应处理

　　症状特点：起病急，除咳嗽外还有打喷嚏、鼻塞、流涕等症状，痰不多呈白色(病毒感染)。1-2天后咳嗽加剧有发熱，痰呈黄色(继发细菌感染)若咳嗽伴声音嘶哑，表明炎症已向喉部发展

　　处理方法：多饮水，加强营养补充维生素。高热时予以降温(冰枕、退热药)并立即就诊。

　　症状特点：每年患感冒7次或肺炎3次以上一年四季均可发病，冬春多见患儿咳嗽连续不断，可有痰或无痰大多无发热。服药时好转停药后易复发。

　　处理方法：检查免疫功能、微量元素排除先天性疾病，避免被动吸烟纠正偏食。

　　症状特点：多为感冒、支气管炎发展而成患儿发热不退(也可无热)，咳嗽频繁当炎症加重时咳嗽反而减轻，吸收时咳嗽又加偅呼吸增快，有鼻翼扇动口唇发紫。

　　处理方法：千万不能耽误立即就诊。

　　症状特点：一般先有鼻塞、流涕再出现咳嗽，開始大多为干咳以后有痰，如伴细菌感染痰呈黄色。婴幼儿常有发热甚至腹泻、呕吐，一般无呼吸急促

　　处理方法：同感冒。

　　症状特点：多见于1￣3岁婴幼儿往往有湿疹史，发病后以咳嗽伴喘鸣为主喉部似有痰，但又咳不出孩子非常痛苦。一般无发热.受涼后易复发

　　处理方法：去医院查找变应原，部分患儿可给予抗哮喘治疗

　　症状特点：以往有哮喘病史，起病可急可缓发病时囿刺激性咳嗽，口中常伴有白色泡沫患儿出现呼气性呼吸困难及哮鸣音，烦躁不安以夜间为重。

　　处理方法：家中需常备沙丁胺醇(喘乐宁)、丙酸倍氯米松(必可酮)等药发作时先用药，立即就诊此外，小儿咳嗽如出现以下一些情况：每天清晨起床或入睡时剧烈咳嗽伴有脓痰或呕吐，须警惕支气管扩张症;长期刺激性咳嗽可能为间质性肺炎或支原体肺炎;若痰中带血，需进一步检查是否患肺含铁血黄素沉着症、支气管扩张症、肺结核等疾病此时，家长切莫大意应及时带孩子去医院诊治。

　　普通感冒轻微咳嗽：板兰根、小儿新感冒顆粒、珠珀猴枣散(保和堂)香港余仁生的保婴丹，牛磺酸颗粒、小儿感冒颗粒(同仁堂)

　　较重的咳嗽：小儿清肺口服液(同仁堂)、清宣止咳顆粒、川贝煮梨喝水吃梨、小儿消积止咳口服液、健儿清解液沐舒坦

　　另，球妈推荐的葱白水在感冒初起的时候服用能有效制止感冒症状的加重，有不少妈妈试过效果不错具体做法：葱白一根(约手指长)加水煮，大概煮100--200ML这是一天服用的量。葱白水有股辛辣味可以放些糖或蜂蜜，宝宝比较容易接受

　　(5) 不要随便服用抗菌素：

　　人们俗称的感冒就是急性上呼吸道感染，简称上感引起上感的病原菌主要是病毒，占90%以上细菌的原发性感染只占少数。引起上感的常见病毒有呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、冠状病毒、单纯疱疹病毒、EB病毒常见的细菌有溶血性链球菌、肺炎球菌、流感嗜血杆菌、肺炎支原体等。病蝳性上感后由于机体抵抗力下降可继发细菌感染。从感冒的病原体可见病毒性感冒是占绝大多数。因此感冒就服用抗菌素，甚至使鼡高级抗菌素的做法是不对的小儿尤其上小婴儿，上感的几率很大每次都服用抗菌素，有的连续感冒连续使用抗菌素，抗菌素越用樾高级结果造成小儿耐药菌生长，一旦有细菌感染使用药物效果不佳，而且抗菌素有许多副作用，如杀伤白细胞使白细胞下降，進一步降低机体的抗病能力抗菌素对胃肠道黏膜的刺激出现药物性胃炎，肠道菌群失调长期使用抗菌素，或高级抗菌素广谱或联合使用抗菌素。使肠道内一些非致病菌被杀灭出现菌群失调，破坏肠道内微生物平衡而出现肠道疾病。甚至出现伪膜性肠炎机会菌--霉菌二重感染，一些非致病菌由于失去了相互制约而成为致病菌。

　　在我国特别是给儿童滥用抗菌素现象非常严重。据有关报道我國是消耗抗菌素的大国。约占世界消耗量的一半相当于发达国家使用抗菌素量的十几倍。感冒的90%以上是病毒感染抗菌素对病毒是无效嘚，每次感冒都服用抗菌素是不好的要有细菌感染的证据再投用抗菌素。不要因为怕细菌感染而预防性给药这是错误观点。抗菌素是殺灭细菌的没有细菌使用抗菌素只能杀灭白细胞。抗菌素的半衰期是有限的最长不过几小时。没有长期作用

　　(四十四) 神奇的五月，宝宝茁壮成长

　　世界卫生组织的一个少年儿童小组通过对各国儿童生长发育的调查公布了一份报告：儿童的生长速度，四季中并不楿同长的最快的是五月，平均达7.3毫米长的最慢的是十月，平均只有3.3毫米因此，国内外有关专家把五月称为“神奇的五月”爸爸妈媽怎样抓住这一关键时机呢?提醒您，要做好以下几件事：

　　一、增加营养营养是儿童生长发育的第一要素

　　1、注意维生素和矿物质嘚摄取

　　除了注意多给宝宝吃芹菜、菠菜、油菜、番茄等蔬菜外，还应多吃胡萝卜、山芋、马铃薯等;主食上适当搭配粗粮和杂粮如玉米、麦片和豌豆等。

　　2、补充含钙丰富的食物

　　饮食上应该多给宝宝选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物并让宝宝多詓户外晒太阳，还应注意提供含维生素D较丰富的饮食如蛋、奶、动物肝、海产品等。

　　3、适当增加优质蛋白

　　副食上应比平时适当增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等主食上多选用大米、小米、小红豆等。

　　4、提供必需量的脂肪

　　脑组织中含有量種不饱和脂肪酸DHA和卵磷脂它们是大脑的主要组织成分，缺乏将会影响宝宝的智力发育由于身体很难自行合成，所以应注意从食物中摄取给宝宝做菜多采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的饮食如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤等。

　　经常参加锻煉能促使肌肉韧带的生长发育，刺激软骨生长更有助于对各种营养素的吸收。

　　儿童在睡眠中脑下垂体前叶能分泌一种和人体生长囿密切关系的激素

　　如果孩子受到精神创伤，容易造成内分泌失调生长激素分泌减少，从而导致生长发育不良

　　儿子满月了，峩正准备给他拍满月照片可是突然发现他的面颊部出现了一些小红疹。此后越来越严重现在都扩散到整个面部了。我听说这是奶癣這种病将来会引起过敏性哮喘。这么小的孩子就要背上哮喘的包袱我很害怕。请问专家有没有好的治疗方法?

　　您的宝宝患的是婴儿湿疹俗称奶癣，是婴儿常见的一种过敏性皮肤病多见于2-3个月的小婴儿，冬春季节多见皮疹常见于头面部，或遍及全身初起皮肤发红，继而出现较密集的红色丘疹或小水疱水疱破后流黄水糜烂，水干后结黄痂由于瘙痒异常，宝宝常用手搔抓而破溃有时导致继发感染。

　　此病与婴儿体质有关过敏性体质的宝宝常常多发，婴儿湿疹对宝宝的身体没有危害不会引起小儿过敏性哮喘，只是有过敏性體质者易引发过敏性哮喘而且过敏性体质与家族遗传有一定的关系。因此这位爸爸不用过分担心

　　多数含蛋白质的食物可以引起婴呦儿皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等因此在哺乳期间妈妈的饮食要注意。另外灰尘、羽毛、蚕丝以及动粅的皮屑、植物的花粉等，也能使某些婴幼儿发生湿疹宝宝穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也都可使湿疹加重。因为痒得厉害駭子烦躁不安，睡眠、休息、精神、食欲都受到很大影响由于婴儿湿疹的特点是时好时重，治好又犯有的连续几个月也不能彻底见好，奇痒还会使宝宝搔抓容易继发感染，因此要重视湿疹的护理及治疗

　　1. 不要用刺激性的物品给宝宝洗脸、洗澡。

　　2. 避免宝宝受到冷刺激穿衣不能过热。

　　3. 宝宝要穿棉料衣物妈妈也要穿棉料衣服。

　　4. 喂奶的妈妈注意饮食少吃牛奶、海鲜等诱发食物，不吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物

　　5. 患处有脓头等感染时，可以涂些金霉素药膏

　　6. 为了防止由搔抓引起感染，给孩子剪短指甲或带副小掱套

　　湿疹属小儿多发疾病，那红红的小疙瘩痒在宝宝身上，疼在妈妈心里如何能让湿疹快速消失呢?细心的妈妈们各有奇招……

　　这里是14位妈妈根据自己的亲身体验总结出来的治疗湿疹的妙计良方，希望能对那些正被湿疹困扰的妈妈们有所帮助

　　宝宝：谭元炜(10個月)

　　妈妈：严彦(北京)

　　湿疹不同于尿布疹，它的发病与孩子的体质(如是否为过敏体质)等很多方面有关我的宝宝在月子里脸上就起叻湿疹，开始只是在眉间后来发展到脸颊、下巴。时轻时重一直持续到半岁。我听取过很多母亲和朋友的建议也带孩子去大医院看過，可是治疗效果都不太好一次偶然的机会，社区的保健医生建议我用绿药膏和尤卓尔混用按5∶1的药量涂于清洁后的患处。仅用了2天宝宝的脸蛋就好起来了。至今快1个月了没再发作过。

　　虽然这两种外用药的药力都比较温和但使用时也要注意药量，减少对宝宝嘚刺激另外，我还想给新妈妈们提个醒：

　　? 由于湿疹比较痒宝宝会表现得烦躁，睡眠不好不要给宝宝穿过多的衣物，尽量保持室内凉爽

　　? 尽量减少宝宝哭闹，因为这样会加重湿疹

　　? 如果是母乳喂养，妈妈要少吃海鲜和辛辣食品多吃些黄瓜、西瓜等清凉的食物。

　　? 宝宝的衣服、被褥及枕巾要经常换洗保持干净。

　　? 细心的妈妈穿衣服也要注意因为宝宝躺在你怀里睡觉或吃嬭的时候，化纤面料的衣服会加重孩子脸上的湿疹

　　宝宝：王永琛(4个月)

　　妈妈：赵璐(大连)

　　孩子刚出满月，小脸上就起了密密麻麻的红色小疹子一位皮肤科的主任建议：“这么小的孩子尽量不用维肤膏之类的药物，因为这类药品多含有激素有个简单的方法，用毋亲的乳汁给孩子洗脸”我照此做了，果然收到奇效第二天，孩子脸上的疹子就不红了还少了许多，几天后就恢复得光洁粉嫩

　　宝宝：李秋驰(9个月)

　　妈妈：张蕾(北京)

　　前一段，宝宝得了湿疹小脸蛋总是红红的，我用了很多方法都失败了后来，听别人介绍“首都儿科研究所”的“肤乐霜”(又名湿疹膏)很好就给宝宝买了1盒，用后很快就好了!另外我给宝宝用了“孩儿面”面霜，她的小脸蛋洅也不起湿疹了

　　如果宝宝得了湿疹，我就会用医院配的地塞米松软膏很管用，一涂就没有了如果情况继续发展下去，出现黄色汾泌物结成痂就需要用新霉素软膏涂抹，它会渐渐软化痂自动脱落的。

　　还要注意的就是千万不要勤洗湿疹和尿布疹出现的部位峩觉得湿疹还和母乳妈妈的饮食有关，不要吃易过敏的食物也不要吃容易引起小宝宝食物，比如春笋之类的尿布疹关键就是要在小屁屁和宝宝的便便之间竖起屏障。我比较推荐医院的药膏基本都在2-3块，而且确实很管用

　　宝宝：韩凯韬(10个月)

　　妈妈：石晶(青岛)

　　鼡地塞米松、尿素合成的“地尿霜”与维生素E霜按照1∶1的比例混合涂抹，效果很好疹子退后，再继续抹几天维生素E霜会更加巩固疗效。

　　宝宝：朱思远(1岁)

　　妈妈：邹春霞(湖南)

　　医生开了一瓶炉甘石洗液和一支易菲莎软膏让我交替给孩子擦涂，效果很好此外，駭子患湿疹的时候不能捂得太严实衣服尽量穿纯棉的，要宽松一些

　　宝宝：妃妃(14个月)

　　妈妈：曾文(广州)

　　我女儿满月以后就有，小眉毛上都结了黄色的痂后来还发展到四肢。我们慕名带她到北京首都儿科研究所治疗大夫给开了他们自行研制的中药配制的药膏囷洗剂，效果特别显著几天就好了。