请问生女儿孕前准备如何备孕？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-16 06:56 标签： 生女儿孕前准备

最近有一个重大节目！！“618剁手節！！”不少小仙女肯定不约而同地脱口而出！是的是的618到了，小仙女们都为自己和老公准备了什么礼物呢是衣服还是手表呢？

其实说到给老公准备礼物，最好的礼物莫过于两人爱情的结晶但这却让不少的女性黯然神伤……和老公结婚已经有一段时间，自己一直也囿吃着叶酸各方面都准备得妥妥的，可就是久久“没好孕”呀......

咳咳咳！小编要郑重提醒一下！备孕是两个人的事儿~可不全是女方的责任如果久久没有“中头彩”，那可能就要从男性身上找找原因了！结婚了以后男性的肩上突然多了许多责任，要赚钱养家、赚钱供房、賺钱买车、赚钱给老婆买买买……这都让男性承受着巨大的压力许多问题也接踵而至。疲劳、情绪不稳定、注意力不集中、失眠、身体素质下降甚至连精子质量也下降了。精子质量下降直接影响了受孕的成功率这对背着“生娃”KPI的小夫妻们来说可是件天大的事情。


为什么压力大会影响精子质量如何才能提高精子质量从而提高受孕成功率？男性在备孕时需要付出什么努力本期妈妈课堂邀请到了平萍醫师，为大家详细讲解关于【男性孕前准备与科学生娃】的相关内容妈妈们快拉上另一半一起来听课吧！



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1、精疲力尽，受孕成功率受影响


2、提高精子质量男性应该如何做
3、提高身体素质，女性应该如何做

1、了解为什么压力大与疲劳会影响受孕的荿功率


2、了解男性备孕如何提高精子质量，从而提高受孕成功率
3、了解女性备孕如何提高身体素质，做到男女共同备孕

平萍，医学博士主任医师，上海交通大学医学院硕士生导师上海交通大学医学院附属仁济医院生殖医学科主任医师。专注于男性不育、精子发生與男性生育力保存擅长男性不育的显微外科治疗。亚洲男科学会男性不育专家委员会、中国医师协会男科学分会生殖专家委员会、上海市医学会男科学分会等多个专业学术机构委员


11:50:23出处：作者：蓝胖胖

　　每对期待成为父母的小夫妻都在积极地进行造人计划然而在之前，你是否已经做好怀孕前的准备了呢是至关重要的，哪些事该做哪些事不能做，备孕的你都应该了然于心大家都想生出聪明又健康的宝宝，那么怎么备孕才能真正地优育呢

　　想要生下高的宝宝，在备孕时僦最好看看这“四大纪律”了来看看它们是哪些吧，你又是否都能做到呢

　　遵守备孕四大纪律，怀上聪明宝宝：

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