苹果,香蕉,兰梅,香蕉和牛油果可以一起吃吗吗?

可以的 都是营养丰富水果没问题

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榨完汁为什么马上凝固是否搭配合理对身体有什儿不良因素... 榨完汁为什么马上凝固,是否搭配合理对身体有什儿不良因素

人体最好保持微碱性而人体的酸碱度则关乎我们所吃的食物。水果和牛奶都属碱性一杯香蕉蓝莓牛奶就最健康不过。

牛奶400毫升、香蕉/蓝莓各200克、蜂蜜少

1.香蕉去皮、切成小爿。

2.将香蕉片、蓝莓、牛奶及蜂蜜倒入搅拌机内拌匀zhidao即成。

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