中年人47岁混身都浑身难受睡不着怎么回事觉是咋回事

咋办呢最近浑身各种难受?

最菦浑身各种难受晚上死活睡不着觉呀, 咋办呢有人用善助眠枕头吗,怎么样呢 最近浑身各种难受,晚上死活睡不着觉呀 咋办呢,囿人用善水助眠枕头吗怎么样呢?<br>
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健康咨询描述: 最近的一段时间裏经常凌晨一点到三点睡不着,而且感觉浑身冒汗四点后浑身又凉下来,感觉很难受而且白天精神也不好。

想得到怎样的帮助:睡鈈着觉感觉浑身难受是怎么回事

      你好根据你的描述。这样的情况建议去看一下神经内科是由神经衰弱引起的症状。晚上休息不好白天肯定是没有精神的祝你健康!

      你的情况可能和压力过大、神经衰弱等导致的失眠症状,最好去医院做详细检查明确病因,及时的用药調理建议睡前喝一杯热牛奶,听听舒缓的音乐有助于睡眠的保持心情舒畅,失眠睡不着可以使用体魄金中药助眠枕调理药材安神助眠效果不错。

      从你描述的情况来看你的这种情况是属于脾虚而引起的盗汗,可以适当的用点归脾丸等对症处理从而可以达到慢慢的改善的了。你的胃不好的话可以饮食清淡,不要吃辣椒等刺激性的食物以及血压高,饮食低盐低脂肪饮食适当的锻炼等,定期的测量血压根据测量血压的结果再合理的处理,从而可以达到一定的改善的了

      根据你说的情况,我认为可以初步考虑为期待性焦虑所致。這是一种担心即将发生的事件会出现最坏结局时刻等待不幸的到来所表现出来的消极心态。属于一般心理问题当前你需要考虑的是尝試做好自我心理调节,学会增强自信避免过强的自尊心理反应,同时消除对记忆问题的过分担心和关注从而让你能尽快地恢复正常的記忆状态。
      以上是对“睡不着觉感觉浑身难受是怎么回事”这个问题的建议希望对您有帮助,祝您健康!

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