头昏疼,犯困,眼睛不舒服,,精神恍惚,紸意力不集中,精神恍惚不集中(男23岁)
您好,这种情况有多久了
嗯,平时睡眠怎么样呢
睡眠时间还好,睡眠质量一般睡醒了头也昏昏的
现在已经影响了我的日常生活,整天都昏昏的想睡觉注意力不集中,精神恍惚还不能集中
平时坚持锻炼身体,睡觉好了精神就好叻。
也锻炼了一段时间但是还是头昏,整天都犯困坐久了头更难受,注意力不集中,精神恍惚还不集中
好的请问医生这可能是哪方面嘚问题呢
没什么问题,锻炼身体补充营养。
我昨天去医院看的内科医生说让我去看一下心理医生,会是心理方面的原因么
那我需要去看一下心理医生么
如果还是这样去心理门诊咨询一下,没事儿
那我现在是先服用黛力新和安神补脑液试一下,如果没有缓解的话再去看心理诊所么
黛力新的用量该怎么控制呢我担心会有副作用
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头昏疼,犯困,眼睛不舒服,,精神恍惚,注意力不集中,精神恍惚不集中(男23岁)
精神就好了,安神补脑液很多人焦虑,可以吃黛力新缓解下如果还是这样,去心理门诊咨询一下,没事儿。
擅长:脑血管病、高血压病、面瘫、脱髓鞘疾病、高血压、糖尿病
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请问这种情况多久了最近遇到叻什么特别的、重要的事件、问题吗?
晚上休息好了吗平时有什么不良嗜好吗?
作息规律早起早睡,平时适当户外活动、体育运动、會友谈心学会时间管理,每天挤出一些小时间来休息、放松、调整
可以适当拥有一些陶冶情操的兴趣、爱好,包括适当读一些优质的圖书不断开阔心胸、视野、思维。
症状持续或严重的话建议咨询心理医生。平时注意多喝水有时间还可以看看中医,配一方适合自巳体质的代茶饮
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