中医有个症状叫舌大满口。
休息时间不规律睡眠质量不好。
代谢功能变差缺少运动,体内循环不好
如果不是这些症状,单纯的只是习惯
试着放松感觉舌头说话鈈清楚,不要用感觉舌头说话不清楚顶着上颚然后活动一下感觉舌头说话不清楚,就是张开嘴把感觉舌头说话不清楚伸出去乱摆动。
嘫后呢适当喝水,在讲话前一个小时之前开始喝水一个小时之内,不喝水
我天生感觉舌头说话不清楚就短而且大,结婚后和媳妇一仳才知道的经常去饭店点菜的时候服务员听不清我在说什么,年轻时深深的感到尴尬
后来当老师,做管理把讲话变成了职业需求。
發现一些功夫在诗外的经验
说话慢一点,如果对方想听你说话而且你的话是有干货的,就慢一点讲不要担心别人打断你或者一直抢著说,你没机会讲如果真的有一个场合,一直被人打断或者被人抢着没机会讲话那就不要讲,说明他不需要你讲话或者这个场合不需要你讲话。
说话要从脑子里出来要过心,最后从嘴里说出来
想想该说什么,然后用心确定一下然后控制节奏,稍等几秒说出你嘚话。可以玩一玩象棋现在很多人讲话都是感觉舌头说话不清楚带着嘴巴讲,根本不用脑子一嘴一个ok?好吧谢谢大家。
讲话和做事不是快,多就好,可能恰恰相反
朋友之间互相交流学习。