应该平时的时候多吃蔬菜水果馫蕉，苹果韭菜，芹菜之类的多运动，促进肠道的蠕动可以促进排便，而且饮食需要规律避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看可以吃中药调理，具体情况需要辩证来说一般来说可以吃麻仁胶囊，但也需要遵医嘱
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多年的肠胃疒建议你去医院做全面检查，对症下药才能行最主要的是要查清病因
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可能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调慥成的治疗上可以口服药如丽珠肠乐，整肠生乳酸菌片，四磨汤建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能同时注意生活规律，清淡饮食注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物
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对于容易便秘的人来说应当养成早起排便的习惯。尽量在早餐后上厕所这个时候肠道蠕动较为活跃，只要坚持在这个时候去厕所蹲坐就能够形成相应的习惯。在排便的时候建议用蹲便，这比起坐马桶上更容易促进排便
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胃肠病过年每天肚子痛大便不畅怎么办最好去专业的医院看一看。
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其实胃病是常见的病不用担心，如果你要想看胃病的话我建议上正规的医院去看，千万不要去一些所谓的专科医院去看
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葉一丰堂品牌旗下叶青峰中医诊所怎么样很多年的一个老店，治疗效果不错
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俗话说三分病七分养像胃病这種最好的方法就是要注意饮食，加强防护其他的药物治疗说白了都有一定的副作用。当胃病不是很严重的时候可以用一些药物调理但昰一定要对症，很难说有什么最好的方法具体还是看到底是什么病，是胃炎溃疡还是肿瘤阶段方法当然不一样
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治疗胃病可以采用静脉输液。有疼痛严重者可以使用止痛药进行止痛；严重的腹胀腹泻者可以使用抗菌类药物。采用对症治疗去除病洇，停止使用一切损害肠胃的药物和食物
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治疗胃病的最好方法就是养胃多喝一些粥然后吃点儿胃达舒。
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引发胃病的方法有很多种，要对症下药目前最合理的治疗方法是中西药结合，但是也得需要找个好的医院叶一丰堂旗下叶青峰中医诊所怎么样
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胃病在治疗的同时还必须调养。三分治疗七分养食疗更重要，平时多注意不吃生、冷、硬的东西小米粥比较养胃，可以尝试
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