这女孩一晚上女孩晚上不睡觉想什么要跟我聊天看看聊的内容,她什么意思她是不是对我…?
对你有意思吧!试探一下你的反应
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考
对你有意思吧!试探一下你的反应
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考
一个人睡眠时间会因年龄不同而异,年龄越小,睡眠时间僦越长。成年人一天睡7个小时就可以满足自身的需求老年人每天一般在5-6小时。而幼儿则需要14个小时左右每天做到早睡早起保持精力充沛是比较重要的。
紧张压力或是精神因素造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼放松身心,对失眠有改善提高睡眠质量。也可使用安神补脑口服液试试
变成熊猫。睡眠不好影响身體
你对这个回答的评价是?
你对这个回答的评价是
你对这个回答的评价是?
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验你嘚手机镜头里或许有别人想知道的答案。