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可以是可以鈈过有点困难，需要坚持大概用个二十来天吧，你尽量少抽点嘛不然谁帮得了你。
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你抽烟的历史已经是很长嘚了，在戒烟的情况下不妨试用一下效果
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要少抽一点烟烟抽多了也不行，一天一包就可以了多了也不能再抽了，吸烟有害健康少抽一点也没事，烟主要的就是过一下烟瘾少抽多有味多抽无料味。多用小苏打刷一下就行了
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