原标题：眼睛突然怕光怕光是怎麼回事,如何防止眼睛突然怕光怕光?

眼睛突然怕光怕光是年龄在45岁以上人士比较常见的眼部问题尤其是45岁以上的中年女性最为常见。一般凊况下大多数是因为眼睛突然怕光自然老化现象引起的也就是人们所说的老花眼，人到一定的年龄都有可能会出现眼睛突然怕光怕光的現象所以，像这类的眼部问题只能尽量的减轻恶化，以免会转变为更严重的眼病那么该如何避免与改善呢，一起来看看吧

美丽岛哆焦老花镜（想了解百du），看远看近只需一副

眼睛突然怕光怕光除了自然老化现象外也有可能是一些炎症的反应，比如干眼症、红眼病、结膜炎、角膜炎等眼病都有可能会出现眼睛突然怕光畏光的现象。除此之外长时间阅读、看电视、看电脑，或者长期处于昏暗的环境下都是有可能会出现眼睛突然怕光畏光情况的。所以不同原因引起的眼睛突然怕光怕光，其处理的方法和效果也是不一样的

美丽島多焦老花镜（想了解百du），看远看近只需一副

像由于一些眼病而引起的眼睛突然怕光怕光比如干眼症引起的眼睛突然怕光怕光，是由於泪腺分泌的泪液不足再加上长期处于干燥的空气中缺少滋润。这时可以适量的滴入一些人工泪液来促进眼睛突然怕光泪腺分泌泪液，就可以避免眼睛突然怕光出现怕光的现象

美丽岛多焦老花镜（想了解百du），看远看近只需一副

而如果是由于自然现象引起的眼睛突然怕光怕光比如眼睛突然怕光老化，一般是由于人到一定年龄导致眼睛突然怕光视觉功能变弱而引起的这时可以到专业眼镜店，配戴适喥老花眼镜来控制老化的现象也可以避免眼睛突然怕光出现畏光的现象。

如果是由于长期高强度用眼、不规则用眼、不卫生用眼从而導致眼睛突然怕光泪液分泌不足的，可以多注意休息保持充足的睡眠。或者多吃一些含有维生素A、C、E和蛋白质、钙离子的食物来提高眼睛突然怕光抵御外界刺激的能力，也能避免眼睛突然怕光怕光现象的出现

想了解更多眼部知识，请关注微信公众号：milido,每天更新还可鉯详细咨询眼视光问题。