叫了一个草药滩医生来帮我啊娘看病不但病不好转反而去了250元这样的医生是为了骗钱吗

他是武林中最年轻的武学宗师擁有神秘的绝对手感,可他现在却是一名普通的中医大学的大一新生本想低调的学学医,看看病恋恋爱,可在一次中秋晚会被迫表演Φ震惊了全场注定闪耀的美好大学生活从此开始了【欢迎关注小步的微信公众号:bxtx521,想看方丘小时候熊孩子方小丘的机智犯二故事的欢迎來看】(也可以直接搜索“作者步行天下”添加)友群:

从鬼门十三针开始讲中医哪些诡異事情!

如果说这个世界上真的有鬼神恐怕中医大夫是最能接近到鬼神的职业之一了。古代的“医”字有一种写法下半部分就是“巫”。西方医学没有普及的时候一个垂危的人,在半阴半阳之际、半生半死之间是需要德高望重、医术高明的大夫来判断生死存亡的。如果大夫在一番诊察之后摇摇头叹口气,说“不用开方了”意思就是此人必死无疑了。如果大夫试过脉之后写张方子说“不妨试试看”,就是还有救活的可能对生死情境已经司空见惯,恐怕对生与死的体验也会比别人多那么几番这样的大夫每村每县都会有那么一两個,而我的祖父恰巧是他们中的一个

鬼门十三针是针灸术里最特别的一种,因为一般的针灸术都是用来治人而这一种却是用来治鬼的。

这套针法在中医里面常用来治疗癫狂症大概是西医讲的精神病一类。中医认为这样的病有很大一部份是因为鬼魅妖物附身导致的。據说发明这套针法的是孙真人至于这个孙真人是不是鼎鼎大名的药王孙思邈,现在已经无从查考了

在北通州有一位姓贺的医生,和我嘚曾祖父相识他们家是数代传承的鬼门针法,并且精通厌镇的法术治疗癫狂这一类疾病百治百效,从无失手到我曾祖的朋友已经是苐五代传人,他这个人生性狂傲古怪自恃掌握了诛杀鬼神的技巧,对灵异之事尤其无所忌惮每次到病人家应诊的时候,指着病人的鼻孓高声叫骂一通本来胡言乱语狂躁不安的人立刻被他骂的低头不语,此时他拿出银针按照十三鬼门扎下去病人昏睡半日,起床的时候僦好了

有道是,常在河边走哪有不湿鞋有一次这位贺先生遇见一位厉害的主儿。

有一位女病人二十七八岁,狂躁非常严重犯起病來爬到屋顶上拜月亮,或者生撕活鸡吃或者一丝不挂的往门外跑一点也不知羞耻,而且力大无穷发病的时候要三四个壮汉才能制服,镓人为了此事也曾找过喇嘛念经、道士做法毫无用处,听人传说贺先生医术高明所以请来医治。贺先生见了病人按惯例先是一通大骂病人毫不理会,后来竟然和他对骂起来只得让家丁先把病人按压住,然后贺先生强行针刺每刺進一针,病人都要撕心裂肺的高声喊叫然后笑骂贺先生。

《相关博文: 

到第十三门鬼封穴的时候那个东西高声说:“你今天非要置我于死地,坏我的道行我不会放过伱,我诅咒以后你的子孙中每代必出一个痴呆疯癫之人”贺先生冷笑一声,并不以为是朝病人舌头一针刺下去,把那个东西了断了

《相关博文: 

当时贺夫人已经怀有身孕,半年之后诞下麟儿无恙。贺先生讪笑那个妖怪太自作张狂二年之后又生一子,三岁后发现昰痴呆疯癫多方名医诊断是内因所致,久治不效以后所生儿女无恙。

我祖父在记录这件事情的时候已经见到第四代人,确实是每代嘟会出现一个这样的人

贺先生治病救人,也算是顺应天道积德行善,为什么会遭到这样的不幸呢可能是对鬼神太过刻薄,滥杀无辜財会这样吧佛说众生平等,不管对高贵于我者或是低贱于我者都应该抱有宽恕仁愛之心来对待,道路才会昌盛持久啊

再说一个我自身的经历。有一次有个病人来找我针灸减肥,男的25岁,200多斤据说特别怕针,但是为了减肥大业来试一次

头两针扎前臂,还可以咬牙忍第三针是扎在肚脐向上面一点的一个穴位上,刚扎下去他捏着嗓子尖叫:“哎哟疼死我了,我不扎了疼死我了。”

理论上来说这个穴位的痛感要比手臂两针的痛感小的多,况且针灸本来也没有多疼但是当时他疼的脸色煞白,高声尖叫我怕出什么问题,就赶緊给他把针起了

回来和同事回想一下,越想越觉的蹊跷针扎下去那个尖叫的声音根本就不是他啊,莫非是……

后来一个跟他关系不错嘚人来我们这里聊天讲起他来说这个人身上一直就不干净,看人的眼神都不对他以前去泰国旅游,曾经从降头那里领养过一只小鬼の后养腻味了,就随便找个地方给埋了我和同事们如梦方醒。

看过中医的朋友都被医师试过脉搏。脉搏跳动的细微变化是中医师判斷病患身体状况的主要依据,精通脉法的医师摸一会儿脉,能把你身体所有的疾病和不适一一说出有些甚至是特别细微的、连患者自身都不太注意的情况也不会遗漏,不夸张的说比高科技的CT机还要精准但是要学会这样的脉法,首先自己要是绝顶聪明的人其次要有名師指点,然后通过多年的实践和磨练摸过数以万计的脉象之后,才能够获得中医界真正懂得脉法的人,一百人里也就有那么两三个慬脉法的人里面,一千人里未必能有一个修炼到这个境界现代中医界有一位老师叫金伟的,人送外号“活CT”大概可以称得上奇才中的┅个。金老师是盲人也许在现代社会里,只有摒却花花世界的骚扰才有可能修炼成这样的盖世绝技吧。

言归正传下面讲的太素脉的故事,却是跟命运有关的太素脉法是一种通过脉搏跳动来判定人生吉凶祸福的方法,可以归入相法一类现在可考的资料,这种相法早茬汉代甚至更早就已经有所流传明代青城山人张太素,加以归纳总结整理出一本《太素脉秘诀》,流布世间所以后来就管这种相法叫太素脉法了。

曾祖父民国初年在沪上坐诊的时候有一人在街市上以太素脉法为人评断吉凶祸福,每次收银洋五角据说非常灵验,有佷多知名人士也要找他去看

因为也算半个业内人士,曾祖不太相信凭借脉法就可以算命的说法当时药店有个伙计天生脉象奇特,曾祖父就差遣他去卜算伙计回来后汇报卜算结果说:日后当享千户之禄。大家都觉的好笑一个药店的伙计,怎么可能会当大官曾祖也付の一笑,以为此人不过是收取银钱说些奉承话罢了。

数年后倭寇乱华此人从戎抗日。因战功卓著屡屡提升,后在江苏某县任县长之職所辖千户有余。

另外一则是曾祖父听说当时有一人问卜,先生说他命中不该有子即使生下男孩七岁之前必定夭亡。此人太太生三孓二女前两子都是三四岁间夭折,女儿无恙第三子现已十岁,健康活泼于是嘲笑先生卜算不准。先生沉默不语退回卦金。

数年后此人家中东窗事发才知道第三子是太太与下人私通所生。于是众人愈加佩服那个算命先生的算数

如此看来,世间有好多技能不是依靠峩们的臆度就能够了解不必因为自身狭窄的知见就轻易地否定别人。所谓人外有人天外有天,果然是这样啊

又是十三,我想说这个數真的挺邪的鬼门十三针,祝由十三科十三总是和奇奇怪怪的事情联系在一起,难怪西方人都不喜欢这个数字

中国传统的基础计数單位最大就是到十二,是地支数然后其他数的都是从基础数上翻倍得来的。可能十三真的就是代表一些色相之外的东西了

大家知道,醫学治疗分很多科目内科啊,外科啊妇科啊,儿科啊之类的这样一直排下去,一共有十二种都是普通的治疗手段和治疗项目。到苐十三个就是祝由科这一科能治各种大病小病、疑难杂症,象什么止嗝啊止血啊,鱼刺卡喉啊腰腿疼痛,半身不遂啊精神病啊,癌症啊林林总总不一而足。

治疗方式以符咒为主有时会稍微用一些简单的草药作为辅助。有人说这个是迷信有人说是气功治病,还囿人说真的是与鬼神有感通到底是怎么回事,我也说不清楚不过确实体验过,也见过通过这种方法治愈的病例据说咒术师在学习祝甴术之前,要发很毒的誓——比如宁肯断子绝孙莫要符咒不灵之类的话另外还有一种戒——要终身不吃某种东西。然后还要通过修炼啊什么的很繁琐的程序,然后才能实际为人治病

我想这大概是咒师念力的作用吧,有时候人的念力是非常强大的一切唯心造嘛。

下面講故事我曾祖父看过一个病人,是噎膈症相当于食道癌这样的病。来看诊的时候情况已经很糟糕了滴水难進,喝水都喝不下去还怎么吃药呢?曾祖父婉言拒绝了让他回家“好好休养”,其实就是等死了

半年多之后,曾祖父竟然在街市上又看到这个人而且比以湔白胖许多,气色也好不少开始曾祖父还以为眼花或是看到鬼,上前一问才知道的确是这个人于是问他是怎么治好的:家人带他来我镓看过病之后,很失望只能让这个人卧床等死。过了几天有个摇铃医路过他们家。摇铃医就是手上拿一只手镯样的铁铃铛——行话叫“虎撑”的乡间游医病人一听到铃铛响,就知道郎中来了把这个郎中请到他们家的时候,这病人已经奄奄一息了郎中让他们赶紧找┅只白毛公狗回来。那个时候都是看家护院的土狗宠物犬很少,找这只白毛公狗还颇费了一番周折

狗找到后,郎中取了一点狗血画叻一道符,烧成灰之后给狗灌了半碗另外的半碗让病人家属用小勺给病人灌下去。说也奇怪本来滴水难進的病人,吞了一两勺的符水喉中的梗塞竟然打开一点缝隙,半碗符水慢慢全都吞咽下去然后又让病人家属煮米汤给喂下一些。郎中在病人家住了八天给病人和狗吃了八次符水,这个病人已经可以吞咽流质的食物了治到这个程度,郎中说不必再吞符水了给留了一个方子,让他坚持服用半年洎然就会好的。临走之前特别交代一定要看好照顾好那只狗不要让它乱跑,要让它吃饱喝足

郎中走后,那个病人认真的吃药照顾狗。可是到第三个月的时候那个狗却得病了,不吃东西迅速消瘦,没过多久就死掉了那病人只能惴惴不安的吃药,身体倒没出现什么特别的变化反而一日见好一日。

我曾祖说那个郎中用的是祝由之术啊,他是把人的病转移到了狗的身上救了这个病人一命。

再说一個我经历的有年夏天去朋友家玩,他们家住在湖边天天打得到鲜鱼吃。湖鱼不比海鱼刺又多又碎小刺卡住了没什么关系,咳几下戓者拿饭压一压就没事了。可是有次我让大鱼刺给卡了扎的挺深,呼天抢地的难受啊试了好多办法都不中用,最后决定去医院取出来在去乘车的路上,遇见同学的一个什么远房親戚四五十岁一大叔,问我们:干嘛去啊慌里慌张的。同学说鱼刺扎嗓子了咳不出来,去医院夹出来大叔说:不用,我给你拔出来同学不太信他,我想能不麻烦去医院大叔会拔就让他帮帮忙,省的麻烦了也不是什麼大事。

大叔拉我们到卖冰棍儿的小卖店问老板要了一碗茶水。从怀里掏出烟卷包撕了一块包装纸,沾着口水在上面画了一阵烧成咴兑進茶水里让我喝下去。我看的那个恶心...但是又不好意思拒绝一想反正也燃烧过,消毒了忍着喝下去。喝完大叔让我咳咳看我用仂咳了几声,嘿鱼刺就真咳出来了。

上面说了几种医术咱们再说个关于药的。

人参精的故事大家都听说过吧记得还有个什么动画片兒来着,也是说人参精的名字忘了。

人参这个东西可能是植物里面生长最缓慢的东西了,三五百年也就有大脚趾那么粗,你去同仁堂柜上看看一二百年的野山参,跟手指头差不多粗细的这东西生长全靠吸收日精月华,按照科学的说法就是吸收各种宇宙射线作为营養物质的所以这东西疗效很神奇、功能很强大,要死的人赶紧灌一碗浓参汤下去说不定就能救过来了。《红楼梦》里老祖宗归天之前喝的就是这个但还是死了。这说明人参虽然神奇也不是万应仙丹,不是什么病都能起死回生的给对的人用对的药,这一点很重要

野生人参的药力究竟有多大呢?

我有一同学学药的,在同仁堂有次他们柜上理货,有根上好的山参掉了一节三四公分长的参须子也僦龙须面那么粗吧。他趁老师没看见就搁嘴里噙着。好家伙有一个多小时吧,就开始流鼻血怎么止都止不住。哥们儿实在没办法僦跟老师说实话了。老师赶紧让人给煮了绿豆汤把药毒解了鼻血才止住的。

植物类的东西一般都是有性无命的。就是说它们虽然会生長繁育可是是没有灵魂的怎么会成精呢?一个物件年深日久的吸收天地精华之后,就容易吸引鬼神一类的东西过来这些鬼神长期附著在这个物件上,就以妄为真觉的自己和这个物件融为一体了。所以封神榜里的琵琶精各种桃精柳怪一类的就是这个道理。

人参这种高能量的储存体年深日久肯定也会招来精灵一类的东西附着在上面和这颗人参一起修行。所以就成了人参精这类精灵一般都很善良,還没听说有人参精害人的一般都是人害人参精,可能与人参吸收的正能量有关吧

清末民初的时候,真正的野山参数量很少了一般关外三省出产的比较多,华北地方河北和山东也都有出产但是数量不多。而山东出产的人参以泰山参为主

清末有个姓王的泰山山民,每姩卖给济南宏济堂(同仁堂山东分号)上等泰山参十二根供朝廷和省内要员使用。另外也贩卖各种生鲜药材给宏济堂和各家药铺

他采的参幾乎都是百年以上,而且全须全尾人参这东西要想采全了很不容易,你想头发丝那么细的根系埋在土里一不小心就碰断了,碰断的稍哆一些参的价钱就卖不上去了。

数年下来他也成了当地的富裕人家,在济南城中置了房产靠佣工收租为生,不再上山采药了坊间盛传此人积了阴功,有山神相助才能致富的。

这个药农和一个药店的老板是至交他没发达那会儿,采的次等药材没人要没钱买米回镓,只能四处哀告这老板可怜他一概收取,炮制好后布施给没有钱治病买药的穷人,药效倒也不次我曾祖父和药店老板是好朋友,此人发达的原委是他讲给我曾祖父知道的

有一回,药农上山采药在山沟里听见有人呻吟,就跑过去看有个赤身裸体的小孩子,四五歲的样子浑身是土。药农问他怎么了小孩子也不说话,抱着自己的腿一行哭一行往上面看药农抬头一看,嚯头上的两条石梁间距囿一丈宽,离地也有六七米高这小孩子莫非是从上面摔下来的,真亏他命大没摔死药农掏出一些伤药给他涂在腿上,简单的包扎了一丅然后问小孩家在哪里,怎么会跑到这里来小孩也不说话,拿手往山里指药农一想,总不能把孩子扔这里不管回头再给野兽叼了詓。背起孩子顺着他手指的方向往山里走心想他一个小孩子也不会离家太远,估计走个一二里地就找着他家了走了约摸一袋烟的功夫,小孩子突然挣扎着要下地药农就把他放下来。孩子下了地腿跟没事似的一溜烟扎進山林里了,可把药农给吓坏了心想莫不是遇见妖精了。还没回过身来小孩子又跑了出来,手里拿着一根上等的山参交给他他接过参看了半天,再找孩子的时候孩子又不见了。

药農在原地琢磨了半天明白了,这是遇见人参精了人参要能化成人形没有千八百年的时间是不可能的,千年人参得卖多少钱啊不过那個贪念那么小小的阴暗了一下就回去了。心想咱也没那个命,人参精送我这根山参也够我好吃好喝两三年了要啥自行车啊,然后就下屾了

回家之后山参买了个好价钱,心里那个美隔了一个多月,天还没亮有人敲药农家的门。药农开门看门外没人却吓了一跳,有個比人高的红球在天上飘着呢莫不是鬼?那球倒也不進屋就在天上跳来跳去。药农赶紧把门关了那个怕啊,什么鬼东西嘛关了门,那红球又敲门这样反复好几次。

然后药农开窍了这东西是要我做啥事。就穿好衣裳掩好门出来,那红球就往前飞几步他就跟着赱几步。一直走一直走,進了山又走了一阵红球落地不见了。药农走上前去看是参啊。原来是人参精又送他人参呢又磕头又作揖嘚。然后把参仔细刨出来带回家

以后每月一次每月一次,跟月经似的次次不落。估计哥们儿也轻车熟路了也乐坏了。当时一点善心得到这么多回报,美

这么有六七年的时间,药农也成财主了买了地又买了房。有次小红球再来的时候药农说:人参精啊,谢谢你报答给我这么多好处啊这些年我挣得钱也不少了,知足了这次采完我就不采了,这一座泰安山能有多少人参让我这么采啊以后我搬家詓城里住了,你也别来找我了咱们有缘份的话再见吧。

后来药农搬進济南城住下来当寓公了。一直活到很老才死去子孙的福气也很哆。

这个药农行善、止贪、知足才会有这样的善报啊因为阴功的积累和自身的敦厚才得以福气长久。如果当初贪图千年参王的利益或鍺对钱财没有满足的话,恐怕早已经惹祸上身了吧

中医诊疗法里面,形而上的成分比较多什么气色啊、脉啊这些信息,都是靠医师本囚去收集、分析然后作出诊断,为病人处方的所以即使同一种疾病,你去看十个中医也许会有十种诊断结果和十个处方这不值得奇怪的,每个医生的观点和角度不一样所以会从不同的角度去分析、治疗疾病,所以才会得出不同的结果

因为这其中几乎没有什么标准鈳以遵循,是完全依靠医师自身的学识和见识作出的决断所以一般的人都会比较迷信老医生的话,胡子越长可能经验越丰富吧普通的囻众总是会有这样的想法。

问题是怎么判断医师的诊断和处方是正确的呢因为没有明确的鉴别标准,只能依靠病人自身的感知去判断了所有的病,如果你吃一个医生的药7天以上还没有任何改善和好转的时候你可以考虑换个医生了。不要相信中医慢啊要慢慢调养之类嘚鬼话,那只是无能的医生蒙骗患者的鬼话而已可以暂时没有反应,毕竟身体需要一个自我调整的时间但是再长也不会长过七天。

所鉯下面讲一个执着的病人的故事。

三十年代的青岛远离山东内部的混战,偏安一隅一时名流云集,文化繁荣有小香港之称。一些知名人士也都在青岛置办产业养老休闲之用。

有位国内要员的母親被儿子接去青岛疗养老太太有一种怪病。两手、两臂乃至肚脐以仩的上半身“枯黑皆如裂漆”,笔记上用的这四个字我不知道各位能不能想象出来。就像黑色油漆干裂破碎了一样现在很少能见到干裂破碎的油漆了,总之就是皮肤干裂成一小块一小块的还是黑色的。哎呀我想象一下都觉的恐怖。但是呢“唯除头面”,头和脸又沒有毛病

江南、江北无数的名医都给看过了,她的这个病十几年吃了多少药呢?“所用人参一味已逾百斤。”以前给富贵人家看病医生们总是喜欢用一点人参的,一是因为久病重病身体虚弱上次讲过,人参很补嘛第二还因为那时候人参贵啊,开一点人参出去藥店能给点回扣啊什么的。嗯其实医生们很早之前就有灰色收入了哈。第三呢还因为迎合病家的心理,人家有钱嘛你给开便宜的方孓,人家就会讲你不给我用点人参这样的好药贵药,我的病能不能好啊人都是会有这样的想法的,现在也是

刚才说到光人参就吃了赽一百斤了,可是这病一点都不见好啊做儿子很孝顺,所以就很焦急这一年的夏天,又在青岛搞个名医大会诊江南江北请来名医十數位,我曾祖父也有幸被邀请到你想,十几个大夫凑在一起有说因为痰的,有说因为风的有说因为这里虚的,有说因为那里实的意见很不统一。开的那些方子老太太几乎也都吃了一个遍了,根本不会有什么效果

大家都在为难焦急之际的时候,有个陕西来的大夫說:我一直信仰佛教佛教里有业障的说法。各位医生的诊断都有道理但是总也治不好。恐怕您母親得的是与鬼神有关的疾病

有些医生佷唯物的,一听到这位大夫这么说马上拂袖而去,说自己不屑与这样的神汉为伍之类的也不知道是不是给自己找个台阶下,总之就是赱掉了

那个长官呢,也将信将疑于是又去请老夫人出来问问看。佛教讲杀生、淫乱、偷盗、欺骗、饮酒这五种坏事,随便做哪一种积累到一定程度都会受惩罚的。

老太太回想半天说别的毛病我倒没有。就是从年轻的时候愛捻蚂蚁玩,然后巴拉巴拉叙述她的施虐過程我不翻译了。总之就是很变态最后她天真的问:是不是因为做了这种事情才得这样的病啊?是的老太婆。我想说

医生沉思了半忝,说:大概是因为这样的原因吧您不如真心的忏悔,做几场法事超度被您伤害过的生命看看会不会有所好转。

这也是没有办法的办法叻长官马上请僧侣在他家乡和青岛两个地方,一起念经、做法事老太太親自上场忏悔,并且坚持行善不再伤害生命。

她的病竟然慢慢的到好转半年多之后就痊愈了。

老太太为了自己变态的嗜好和快感伤害了那么多无辜的小生命,同事换来十几年奇怪疾病的痛苦和折磨不值得啊。如果没有那位通晓佛教知识的医生的指点恐怕她要痛苦一生吧。

还有一则类似的医案放在一起吧。

某村的刘氏自稱被鬼魂缠绕,非常痛苦据说鬼魂是难以忍受她的毒而自杀的婢女。

曾经请过道士来做法但是道士说是有明确的债务关系,他们也无能为力

中药之中也有通过药力驱散鬼魂的配方,但是药煎好之后不是还没端到面前就把碗打碎,就是煎药的锅子莫名其妙的碎掉有時即使能喝到嘴里,就象被人扼住了咽喉根本无法下咽

后来过了没多久,这个女人就死掉了

这个题目好大啊。传统中医里面把这种疒分成两个部份,一个叫中妖一个叫中邪。中妖是指有形的鬼怪来损害人比如狐狸精之类的。中邪自然就是指无形的比如恶鬼啊什麼的。

我们先说中妖妖一般就是动物里面成精的那些,民间传说“灰白黄柳狐”这五种动物成精的比较常见分别是指:老鼠、刺猬、黃鼠狼、蛇和狐狸。当然也不是说所有的动物都能成精,就象人有智、愚、贤与不肖一样同一种动物也有机灵乖巧的也有愚蠢笨拙的,这个就叫天分

话说有天分的动物,在偶然的机会下吃了什么特别的草药或者吸收了一次日月精气,觉的感觉很好、很舒服于是屡佽尝试,慢慢的就积累了道行为成仙作怪打下了坚实的基础。不过道路仍然曲折漫长据说有一点道行之后要先学人的模样、行动,然後再学各种鸟叫唤然后才能再学会人说话。看来鹦鹉、鹩哥比较容易学人说话高等的哺乳类动物反而不容易学会,这还是有一定道理嘚

讲到这里穿插一个小故事。我有个同事讲的是他爷爷親身经历的事。他们家是老北京以前住在先农坛附近,那个时候那边就算荒郊野外了现在的陶然亭公园,早先是穷人家的乱坟岗子小孩子不懂事常跑到那边去玩。有一天傍晚他爷爷玩够了往家走的时候,面湔突然出现一个黄鼠狼有两尺多高,穿个马甲带个小草帽,手里还拄着一个小棍儿见了人也不怕也不跑,正对着他开口说话了:小駭小孩,你看我象啥这种事同事的爷爷听老辈儿们讲的多了,倒也不害怕知道这是黄鼠狼要成精,借人话头呢你要说他象小老头,他立马就成精了他也鬼灵精怪,说:你丫象个王八蛋那个黄鼠狼一听,说:哎呀真晦气,真晦气马甲也不要了,拐棍儿也不要叻一溜烟儿的跑掉了。

按说这些东西要修仙先修人人应该比畜生更容易成仙才对,为什么畜生里成仙的多人类得道的少呢?理论上講人身是最可贵的可惜世间诱惑人的东西太多了,什么金银财宝吧美人香车吧,高官厚禄吧杂七杂八的事情一大堆,根本就没有时間修行反而不如这些有灵性的畜生,无牵无挂吃饱睡足了就专心吸收天地灵气、日月精华,反而得道的更容易一些

这些畜生一旦有叻道行,未必都会伤害人

有一些来去无踪,喜欢和高人雅士谈玄论道、增益心性的就象人与人交朋友一样,互相学习有益无害。

有┅些附在人身上利用异能为人治病消灾,积累成仙的福报也无可厚非。有些是附体之后贪图一些酒肉香烟的回报,只要与人无损吔不必苛责。各种异能人、仙家之类以这一类居多。

这一类的例子很多无非就是路边有个好姑娘,公子带回家夜夜神魂颠倒,然后骨瘦如柴后来有个道长路过,诸如此类不过话说回来,男人那点东西数量也是有限的不要说妖精了,就是和普通姑娘夜夜神魂颠倒要不了半年也会骨瘦如柴的,我以医生的身份保证这是真的所以这种事情也要适可而止。

接下来是中邪中邪呢,传统中医讲是被鬼洣到了病人容易出现幻听、幻视、幻觉、精神错乱这一类的状况,西医会统一归進精神疾患或者癔症一类只要不是宿有孽缘的,象十彡针这些方法就比较容易治

人在世界上一辈子,没有修行又没做什么特别大的好事,又没犯什么严重的过失的时候死后就去做鬼,等待机会成熟然后去投胎有修行做大好事的那些,直接跑去天上做神仙穷凶极恶的那些直接拉去地狱受苦,是出不来的

当然鬼也分彡六九等,有些是高等鬼所谓鬼仙的那一类,什么阴司的官吏啊城隍土地啊这一类的,一般都是在人间有些才能、英灵不泯的就去那边做官,在传统文化里也可以算低等的神祗吧次一些的有些神通的,什么扶鸾仙啊笔仙啊,不知名的小庙神仙啊也有一些和人合莋的,一起算命、做法之类茅山道派,和一些鬼类合作就比较密切剩下的就是普通的鬼了。鬼的食物啊钱啊,吃穿用度啊都是要囚来给的。中国人为什么这么重视后代香火啊就是怕死后没有人给烧香上供,在阴间做个穷鬼做鬼还要挨饿、受冻,要多可怜有多可憐

还有一种特别的,就是死前怨念特别重或者是还不该死就死掉的这种就会比较凶,比较容易害人比如某个地方的路口容易出车祸,某个池塘容易淹死人之类的基本就是这一种在作怪。

普通的鬼象苍蝇蚊子那么常见只是维度不同,看不到罢了平时大家井水不犯河水,偶尔有调皮的搞搞恶作剧,无非是想捞点好处让人给烧点香火纸钱罢了,一般是不会伤害到人的

人不犯我我不犯人,这个准則在人鬼两界是通用的所以对待鬼呢,只要不去招惹冒犯就好了也没什么好怕的,大不了老子死掉和你一样有什么可怕的呢?

从汉玳一直到解放之前中国都有天师府,在江西龙虎山这个道观很有意思,属于半个政府机关很受重视,是专门帮助各级政府协调人间與鬼神界之间的关系的

如果突然中妖、中邪或者经常被梦魇,马上找一条病人穿过的内裤套在病人头上。妖鬼这些有灵气的东西最喜歡洁净污秽的东西会损害他们的修行,所以把穿过的内裤套在头上污秽之气会使他们躲避不敢靠近了。比如粪尿狗血这一类的,可昰这些东西多了太恶心了病人自身用的也不会觉的太脏,留存的气味刚好可以使妖邪退避真是一个好方法啊。

古代中国医师大概有两種谋生方式一种是坐堂医,就是挂靠比较大的药房或者自己有诊所、药铺的,坐在那里等待病人上门来诊或者请出诊

另一种就是摇鈴医,这种医生没有固定的行医地点孤身一人或者带个小徒弟,背个药囊或者药箱里面放几种常用的贵重药材还有几本医书和几种常鼡的治疗工具,比如银针、火罐之类的左手拿个幌子,右手拿个手镯样式的铁铃铛走街串巷,行走江湖被哪家坐在门口嗑瓜子的大嬸子看见了,请到家里来看看头疼脑热啊,牙疼口苦之类的小毛病要是治得好,就会被张婶儿、李婶儿的也请到家里给自己看看

这種医生有两个好处,一是效果快他们都有一些师徒相传、口口相授的独门秘方。比方说牙疼吧牙疼不是病,疼起来不要命你要是去醫馆看,大夫给你摸脉、辨证看看你是大肠有火啊,还是肝胆有火啊然后七七八八给你开一些药,要你回去煮了吃吃两天,也许牙疼就好了人家不用,拿个药面儿往你鼻子里一吹,打俩喷嚏嘿,本来疼的死去活来的这一下还真就不疼了。其实原理跟麻醉药差鈈多药粉把某些神经麻痹了,自然就感觉不到牙疼了但是过几天药劲儿过去了,就又疼起来了下回你还得再找他吹。

第二是便宜洳果不跟药房挂钩,医生的诊金是纯技术收入没有什么物质成本,但确是医生本人数十年知识和经验的结晶早先医生看诊是不开口要錢的,都是病人自己给封红包即使是在民国末年,我祖父的日记中还是经常出现“今日某某付诊金银元一圆”的字样以一元比较多见,偶见两元以上或四角五角的大概是跟病家的经济状况有关。延医诊病是用银元支付看来当时医生还是比较受尊重的。摇铃医便宜給个一毛两毛,有的时候甚至管顿好吃的就得了也不多求。当然这里面也不乏不学无术、坑蒙拐骗之辈有些败类还干顺手牵羊偷盗病镓东西、占大嫂子便宜什么的缺德事儿,都不值一提有些庸医乱治把病人给治死了,拔腿就跑从此不过此县的也大有人在。不过有些囚确实身怀绝技在治疗某些疑难杂症方面有特殊的方法。清朝有位叫赵学敏的医生写了本《串雅》就是介绍这方面的药方和治疗方法嘚,有兴趣的同学可以找来看同仁堂的开山始祖以前就是摇铃医,后来赚的钱多了就开了铺面。现在同仁堂已经扬名海内外了此人鈳算的上摇铃医中的知名人士了。

我小的时候也还有还親眼见过。是南方人来北方语言不通,要唱歌才能和人交流他那个歌还都挺匼辙押韵,挺神奇药箱子里虫药居多,蜈蚣蝎子白花蛇还有一些乱七八糟的小虫子都不记的了,得有一二十种给点虫子再开个方子讓配着草药吃。我姥姥家一个远房親戚找他看来着看好没看好后来也不知道了。

曾祖父有一年在广西拜访好友他们那里的集市上有一個摇铃医,摆个野摊子专解金蚕毒,也管收金蚕

金蚕就是一种蛊,据说形状象蚕通体金黄色所以叫金蚕。两粤很盛行养这个据说能够帮助发财兴旺,也有人拿来报复怨家、谋财害命中蛊的人会胸腹绞痛、肿胀,七孔流血而死死后有很多虫会从身体里爬出来,心肺内脏都坏掉十分恐怖。乡间时常有带很多钱的客商暴死就是被人下了蛊的缘故。

中了蛊的人生嚼黄豆而感觉不到豆腥味。此时必須马上去中蛊的地方请主人解蛊否则必死无疑。

还有养蛊的人家蛊虫是世代传承的,一旦有人养上他的子孙后代必须一直供养,否則就会遭到灾祸如果不想继续养下去,要把所有的家产和金蚕放在路边等待贪心的人捡走,金蚕就会附在那个人的身上要想送回去巳经不可能了。这叫嫁金蚕

那个摇铃医就是专门解决这两种金蚕缠身的状况的。

有中蛊毒的病人来求诊摇铃医当场给病人喝一包药粉,要不了多久病人就上吐下泻吐出的都是青黑粘稠的液体,泻下的都是稀薄的血水吐泻停止之后再喝一包,继续吐泻直到不吐不泻叻,体内的蛊毒算是排干净了

还有不想养金蚕和被嫁金蚕的人,要带着财物和金蚕去空场里的一间小屋,十丈之内不能有活物医生囷病人在小屋里,医生把一种特别的药水点在金蚕身上金蚕顿时化为红水。此时屋外或有旋风,或有叫骂声或有什物破碎声,医生鼡树枝沾着药水到处洒洒洒很快,怪异的事情就消失了然后再给这样的人服一些药物,用不了多久这些人就可以过上正常人的生活叻。

真是神奇啊这个人一定是得到了神农氏的秘典,能够使用药物达到出神入化的境界把鬼神的毒性驱除,并且能把害人的鬼神赶走天地间的奥秘有多么深刻和奇妙啊。可惜上古的人神相通的秘密已经湮灭了只留下一些奇异的技术在民间流传。

前面我提到过人体的洎我修复能力其实是很强大的只要有充足的营养和良好的环境,再加上适当的锻炼即使不進行治疗,人体也能够自我修复包括现代醫学里面所讲的一些“绝症”。

有些时候某种疾病本来不足以致人死命,致死的其实是人的信念一旦丧失了生活的勇气和信心,生命嘚花朵很快就会凋零反而是坚强和乐观的人,常常能够战胜疾病重新获得健康的躯体,使生命之花长盛不衰

我的曾祖父曾经接诊过┅个肺痨的病人,是个黄包车夫妻子早死,留下三个小孩最大的也就才六七岁,最小的一句话都还不会说这三个孩子靠车夫一个人拉车养活。肺痨这个病大致相当于西医的肺结核,来看诊的时候已经是晚期了俗话说:穷靠卦摊,富跑药店穷人家不是实在病的撑鈈住了,是不愛去看病的有点小钱倒是愛去卦摊儿算上一卦,看看自己几时能够发财富人有病没病的,就愛去药店买些滋养品补一下门诊记录上记载这个人:目光呆滞,枯瘦如柴坐着就喘粗气,不到一刻钟的时间咳吐了三四口鲜血。脸上的虚寒象水一样往下流脈搏乍隐乍现,若有若无大限已经不远了。

我曾祖父告诉他:你的病已经很严重了必须要服用补天大造丸这样贵重的药才有希望延续苼命啊。车夫很失望说:我已经在家休息了很久,没有去赚钱了家里的三个孩子还在等我赚钱回家买米做饭,我哪有钱去买贵重的药材啊看来我只能回家等死了,可怜我的三个孩子以后要交给谁来照管啊

我祖父说:你也不必失望,我教你一个偏方我送你一些白及粉,你回家多买一些大蒜再去泥塘里摸几条泥鳅。一碗大蒜加一勺白及粉和泥鳅放在一起,蒸熟了当饭吃你每天都吃,病情也许会囿转机

车夫千恩万谢的回家去了。曾祖父知道这样病入膏肓的人,所谓的偏方也不过是一剂心灵的镇定剂罢了

我的曾祖父都快把车夫忘掉的时候,这个人竟然又出现在曾祖父的面前他竟然没有病死,虽然还是很瘦但是看起来精神和体力都已经好了很多。他给我的缯祖父送来五角诊金表示感谢

车夫说,他回家之后就按照医生的嘱咐吃大蒜饭吃了四五天咳嗽的频率和吐血的次数就开始减少。就这樣一直吃一直吃吃到后来咳嗽竟然止住了。药粉吃光以后也没好意思再来取就单吃大蒜了。最近身体好一些又能出来拉车赚了一点錢,就来把上次的诊金付过并且问一下还要不要继续吃那个饭了。

曾祖父很惊异没想到随口开出的简便方,能够把他这么严重的疾病治好没有收他的诊金,又给他开了一些简单的药让他回去继续调理。车夫怀着感激和喜悦离开了

人的求生欲望真是强大啊,如果怀著我一定要活下去的信念是会创造很多奇迹的。还有不要迷信贵重珍稀的东西,即使普通的事物如果能够恰当的运用,也会发挥意想不到的功效

上面提到的“补天大造丸”说是贵重的药材,到底有多贵重呢我们先来看看成份:紫河车1具,就是胎盘还必须要第一佽生育的男胎的胎盘,用米泔水洗净再用长流水洗,然后放在砂锅隔水蒸烂用石臼杵烂,才能入药使用还要,鹿茸虎胫骨这些,嘫后还有一些七七八八的补药象车夫这样大虚的肺病病人,还要加一点虫草、川贝之类的才好我们先不说民国那时候药材匮乏,就是現在抓这么一剂汤方一吃吃几个月,也不是每个家庭都能负担得起的吧

然后是大蒜:在中医学里对肺的描述是,色白味辛,主于西方

味辛呢,是说肺喜欢的味道是辛味的。这辛和辣可不是一个意思生姜和大蒜的味道,那叫辛味是走清窍的。辣椒的味道是辣昰走浊窍的。生姜和大蒜吃太多小便会有变化辣椒吃太多肠道和肛门会有变化。这就是走清窍和走浊窍的区别了

那又白又辛的东西是什么,当然是大蒜了而且你仔细观察一下蒜瓣儿的形状,有没有跟肺是很像的所以说吃大蒜这个东西,对肺脏是有好处的这就是中醫用药思路的一个缩影。现代医学也证明了大蒜里这个素那个油对呼吸系统的细菌有杀灭作用,而且可以恢复呼吸细胞的活性不过,峩们中医是不管这一套我们用大蒜治疗肺病是因为“蒜与肺道相合也”。

确实如此这些东西吃了是有一些刺激性的,会让精神和身体感觉不清爽我现在能少吃就少吃,能不吃就不吃

古代的职业医生,地位没有多高一流举子二流医,在中九流排第二位读书读的不恏,考不上功名但是能识文断字的又不甘心回家去种田,于是回家背几句“汤头歌”就敢出来给人看病了。那时候医疗考核制度不健铨这样的庸医可谓遍地都是,治死人的事情也常有发生但是古人都比较信天命,医生治死了人通常不会追究,最多也就是赔偿病人镓属一点钱严重一些的官府会打板子,或者戴枷游街以后不准此人再行医。

那时候也没有大型医院医生的流动性也比较大。所以普通人家看病之前都要去卜算预测一下适合自己的医生大概会出现在什么位置。算命先生说:你往北找能遇见治好你的医生。病人回家の后就往家的北方走,遇见的第一个摇铃医或者看见的第一间药房,那就是适合他的医生

北平西城有一个姓郭的寓公,平时特别喜歡占卜算命与一位占卜灵验的道士交好。有一次俩人讨论卜算技巧的时候郭寓公很高兴,对道士说:你帮我算算死期吧道士说:卜苼不卜死,你突然之间说这样的话恐怕不是吉祥的预兆啊,不过既然你说了我就帮你算一下吧。

经过复杂的运算之后道士说:你三姩之后,死在一个姓王的医生手上你还是早做些祈禳之术,看能不能延长寿命吧郭寓公哈哈大笑,说:这有什么难的我以后看病绝對不找姓王的不就得了?

这个寓公回家之后立即下了命令以后遇见姓王的医生一律轰走,不光他自己全家人都不准找姓王的大夫看病。

后来这个郭寓公得了哮喘病非常厉害。当时正好有位南方的名医在北京坐诊他对治疗哮喘病非常独特。郭寓公就派人把这个大夫请來看诊当然,人家不姓王的医生看过之后,说你的病情还不算严重我很快就要回南方了,这样我给你写一个方子,你十副十副的吃吃到什么程度的时候你可以休息几天,吃到什么程度的时候你就可以把药停了你的病也就好了。

郭寓公一直吃这个药效果确实不錯。吃了一阵子情况大有缓解。到了初夏的时候病情突然又加重了,那方子连吃了二十副效果也不是太明显。其实这是很简单的Φ医常识,夏天属火的哮喘病是肺病,火克金肺病在夏天肯定会反复一下。等到秋天金行正令的时候就容易痊愈了。郭寓公很忧愁苦闷啊因为现在正是三年前预定的死期,他想我不会没死在姓王的手上就死在哮喘病上了吧。但是对再找医生这个事情又很敏感况苴南方医生的方子,一直吃着不错于是决定坚持吃,就又让儿子去抓药

那时候处方用的就是宣纸,时间久了拿来拿去就容易破了。寓公的儿子就请坐堂的医生给重新抄一遍方子中医处方里有些字是内部的符号,外行看不懂也不知道什么意思所以方子还要由医师来換抄的。

这个医师一看这张方子说:哎呀,现在天气这么炎热怎么还能大量用这种温热的补药呢!寓公的儿子一听也有道理,谁说不昰呢难怪父親的病最近严重了很多呢,于是跟这个医生巴拉巴拉说一通然后说,父親不相信别的人了就信这个医生云云。坐堂的医苼说不要紧这个方子还是不错的,框架我不改你多用点这个,少用点那个再把这一味去掉换成另一味就可以了。令尊吃过以后病凊肯定就有所好转了。

公子欢天喜地的把药拿回去给他爹吃连吃了四五天,寓公的情况突然急转直下出现了呼吸困难,面色紫绀这样嘚病危状况从发病到气绝身亡还不到一天的时间。

公子料理完父親的后事托人一问,才知道那天帮父親修改处方的医师正是姓王。

峩觉的如果这么说就太消极了那还学什么医术来,要是病人命中注定应该痊愈随便给点香灰安慰一下得了还吃药扎针搞那么麻烦做什麼。

命运这个东西我还是蛮信的。寓公后来就不信命了觉的不找姓王的看病就可以改变命运,结果还是死在那人手上所以对命运首先我会承认和接受,好吧会死在姓王的手上,那就死在他手上吧前生的孽债,今世的恶缘躲不过的

然后,我就会想怎么能够改变命運的進程道士让寓公去禳解他偏不去。禳解就是祈求鬼神请求化解冤孽,原谅过错的方式

其实历史上歹命化好命比较成功的一个人昰袁坤仪,他之前是个卜算大家梅花易数玩的相当厉害。人生的乐趣呢就在于生命的未知和神秘所带来的惊喜向他那样的高手,算一算一辈子的事情都晓得了,期待就变成乏味了知道情节的电影,是不会让人感兴趣的所以只能枯坐等死。但是有一次他遇见一位老囷尚叫云谷禅师的教他一套改变命运轨迹的办法,于是袁先生的生命似乎重新变的有意义了他很开心的去做,最后真的改变了很多东覀后来他写了一本自传叫《了凡四训》的,把他的技巧和经历讲给别人听现在很多人都对这本书大加推崇,有兴趣的同学可以自己找來看

这次我们讲异能人的故事。我们前面讲过有很多人获得异能,并不是由于自身的修炼和开发而是被其他的灵体利用了,就是所謂的灵媒被利用而获得异能,并以此去帮助别人不能说好也不能说不好。因为毕竟做了很好的事情但是本来一个人的空间,多挤一個進来未免不会觉的受到限制,而且会加速肉体的损耗如果是我,我肯定不愿意付出这样的代价

真正开发自身获得异能,是要经过瑺人难以想象的艰苦卓绝的修行才可以达到那样的道路曲折而且漫长,稍有不慎就会有走火入魔啊、前功尽弃啊这样的事情出现所以┅般真正的异能人都很隐蔽,很低调对凡俗的事务很不感兴趣。

《难经》里有句话:望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脈而知之谓之巧就是给中医望、闻、问、切这四种诊断方法,排了一个技术难度大家觉的很神奇的切脉法,只是最末等的手段罢了

叧外的几种诊断方法,都是要靠医生收集来病人的信息根据自己的知识和经验,進行甄别、推理和再加工才得出来的所以只通过望诊僦能诊断病情的医生是最高明的医生。

神医的功能呢修炼家叫内观或者内视,佛家叫天眼坊间也叫透视眼,名字很多总之就是异能嘚一种,一般人搞不来

有一次,曾祖父的一位同事姓朱,请他去宁上的江浦县为他的母親诊治消渴病就是西医说的糖尿病。中医有個传统叫医不自治。如果医生自己或者親属得了病特别是急病、重病,医生是不能自己处方的必须要请别的医生来诊治才可以。因為中医的诊断是独立思维判断的过程,如果被親情的因素牵扯很可能会影响到医师独立判断的能力,导致失治或者误治所以遇到这種情况,一般是请自己熟悉信任的同行来帮助治疗。

治疗期间朱医生提到他们本地有个僧人具有透视的异能,人体的脏腑和经络都能看的一清二楚治疗疾病也是如有神助。他一直想去拜访可是朱太太是信洋教的,对僧尼仙道特别抵触也不准家人接触,所以一直未能成行现在,想借我曾祖来访这个理由游览一下当地风光,顺便拜访一下这位异人不知我曾祖愿不愿意。老爷子知道有奇人当然愿意拜访一口答应下来。

某天风和日丽两人出访,路上从朱医生的大哥家把老太太也接上一起去看诊庙不算大,人也不多据说和尚脾气怪,只免费给穷苦人看病达官贵人一律不见,据说政府高官曾经有来拜访老和尚一言不发,面壁坐禅那官员自讨没趣,无功而返

曾祖父见到和尚,依弟子礼虔诚拜见先叙了叙佛法,才说明来意估计老和尚也觉的他不是孟浪粗鲁之辈,就同意给看一看老太呔和朱医生面对老和尚坐,我曾祖父侧坐老和尚愛答不理,不说话三个人谁也不敢说。枯坐一刻多钟昏昏欲睡的老和尚,突然来了精神表情也柔和了不少,他对我曾祖父说:老太婆的左肾干燥外皮像是鱼鳞竖起来一样,右肾也很干枯这是真阴亏损的症状。你朋伖腰后的大骨有一节外突三四分如新月月牙,平时会腰疼难以直身你的肝脏有郁气不能舒畅,是练气的方法不得当三人治法应该如哬如何。

三个人听完之后对老和尚佩服的五体投地,使劲儿给老和尚磕头然后就回去了。

神奇啊这真是得道的高人、神医的境界啊,如果每个医生诊病都能做到这样准确、清晰这个世界上哪里还会有病人呢。

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博攵: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《楿关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相關博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博攵: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《楿关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相關博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

《相关博文: 

加载中请稍候......

    如何用最自然、损伤最小的方法解除病痛这里有一个好大夫来贴心地告诉您、帮助您。这位好大夫也是自幼体弱多病学习中医后,才开始自我调理体质才慢慢好起來。    她以自己二十余年的亲身经历、临床经验告诉你一些行之有效、简单安全的防病治病小方法。无论是慢性病、亚健康还是女人、孩孓常见的病症她都一一悉心教你,祛除身心的疾病    读一本书,就相当于把好大夫请回了家很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决,无论男女老幼都能在书中找到让自己不生病、少生病的绝妙好偏方。

    第二章 好方法才是最实在的医疗和养老保险:慢性病好偏方    1.给家裏老人吃的保健品:如何运用六味地黄丸配补中益气丸
序:善待身体 必得福报

      俗话说有钱没健康,你依然是一个穷人;修身不修心你仍是一个病人。要想日子过得好没病没灾,活得开心必须把健康当做生活中的头等大事来办。      前段时间新闻报道称,中国人年均输液8瓶我听了后心真的很痛。除了高血压、糖尿病、高血脂等这些慢性病现在的常见病多是感冒发烧、头痛脑热、咳嗽等,其中80%以上嘚感冒是病毒引起的,非细菌性预防和治疗这些疾病其实很简单,只要能掌握一些疾病的防治常识保持健康的生活方式,就可以不生疒、少生病;即使这些疾病来临时也可以保持从容应对的心态,就能避免把小病治成慢性病、大病以及不当医疗所带来的很多后果。      峩16岁开始接受医学教育至今仍记得老师的谆谆之言:治病时,能食疗的不药疗能口服给药的不注射给药,能注射给药的不静脉给药後来读《内经》,发现里面有许多内容只讲了不生病的方法却没讲生病后的具体治法,为什么呢学习、思索、实践至今,终于明白原来最好的医生就是让你不生病的医生。   小时候我大病没有,小病不断身体总是不舒服。每次月事半个月;每个月都有感冒一两次;忝气稍热动则大汗淋漓,汗出身冷遇风感冒,天气稍冷则四肢感觉僵硬肢端冰凉。父老乡亲都道我体质弱但没人知道让我强壮的辦法。直到成年后开始学习中医才知道这一切是气虚所致,其实只要吃点内含人参、白术、黄芪这些温补类的中药就可以了同时在饮喰和起居上按气虚体质来调理,身体慢慢地就会好起来

现在,国家对中医积极扶持可因为种种原因,不少人仍对中医一无所知据报噵,全国懂医药卫生知识的人只占6.8%其实,许多疾病经过正确地辨证后中医小方法治病的效果是非常好的,效果也来得快例如患落枕、急性腰扭伤、偏头痛的人,在针灸科应用针刺治疗大多一针而愈;还有大家熟悉的冬病夏治“三伏贴”,每年不知解救了多少朋友的痛苦;而我的父母20年的糖尿病,用西药配合中药丸剂使用现在健康状况远超过不少体质强壮的同龄人。

      从医多年我一直致力于如何紦不生病、少生病的智慧传播给身边的人,如何用最自然、损伤最小的办法解除大家的痛苦同时,我也经常告诉我的朋友对待身体要潒对待亲人一样,常怀感恩之心永抱敬畏之心。      现在我将我平时在学习和临床中的践行体悟的一些行之有效、简单安全的防病治病小方法形成文字,传播于众每看历代医家书籍,甚是惭愧个人能力、学识、阅历如此粗浅,怎敢授书、说道与人但古籍奥妙无穷,在苼活快节奏的今天普通大众恐怕很难涉猎,他们需要浅显易懂的语言和随手就来的方法维护健康这也是本书的目的,但难免窥管之见可能会有纰缪出现,希望各方良师诤友们坦诚相待友善指出不足之处,不胜感激      另外,非常感谢我的病友和同事因为有你们的支歭,我才有今天大量的医案和心得感谢马松老师热心协助,使得此书顺利出版   

1.再贵的药也比不上好心情

     五十多岁的表姨妈在儿子的陪哃下从老家来找我看病。来的时候精神很好走路比我还快。后在医院检查被确诊为宫颈癌,当时一下子就瘫软在地上说自己浑身没勁儿,走不动路了     有研究表明,在身心放松的状态下40%的疾病身体会自动调节修复。我有一个患胃溃疡的朋友他总认为自己得胃癌了。我当时的治疗方案包括埋线治疗和心理疗法并让他经常去教堂。     现在他病愈了,而且还推荐多位朋友来找我看病在圣诞节时,还給我发了短信:“在我饱受病魔肆虐时是您牵着我的手,一步一步走出黑暗重拾生活的信心和勇气;当我在赞美诗中享受到美妙和温暖时,都会想到您那轻松、自信、睿智、给力的笑容在圣诞节日,我真诚祝福您和您的家人平安、健康、幸福!”     还有个在法院工作的萠友用了化妆品后,脸上起红疱大如绿豆,小如小米去过很多医院,都被诊断为过敏性皮炎我给她开了中草药调治,两个月之后过敏性皮炎好了一些,但她脸上仍然没像以前一样白嫩光滑我多次叫她把工作放一放,别老让压力影响心情她每次听了都直摇头,說单位的事太多了歇不了。后来她实在扛不住了,才决定暂时放下一切去了西藏10天她回来之后,我都不敢认了那脸蛋儿又白又嫩,我都羡慕她自己也很奇怪,说不知为什么到西藏三天,皮炎就悄悄好了我问她,有没有一种幸福的感觉她说,太幸福了      就是這样,幸福感有了五脏功能就协调了,皮肤的代谢自然就旺盛了皮炎怎么能不好呢?外求真的不如内求啊!      还有一位患高血压的朋友才三十多岁。我给他确诊的是情绪性高血压让他吃了一段时间的中药后,血压正常了但一停药就犯病。一天他给我打电话,说自巳开车时一见到路上堵车就头晕我听完后说,以后别开车了原因很简单,路上一堵车一见到别人不文明驾车,心里就急就恼火,凊绪波动这样血压能不高吗?后来他买了辆自行车,外出都撅着屁股骑却没想到身体、精力越来越好,血压不吃药也降下来了

      从醫二十余年,我还发现小孩子的病要比大人的病好得快原因很简单,小孩子天真无邪没成人那么多想法,加上先天就是纯阳之体有疒了就休息,自然病就好得快

      我认识一位名中医,他的人生格言是“心想好事口吐好言。”他说自己每天早晨醒来,就会想到这句話这位老人家的心态特别好,现在他年近八旬,但在外人看来和五十岁差不多。     在医院里我还曾诊治过不少因情绪失常致病的朋伖。比如一位姑娘说她这段时间吃啥都没胃口,晚上老睡不着做什么事都打不起精神。但我通过中医诊断——四诊(望、闻、问、切)后发现一切正常于是我给她开了一道特别的处方:放下手里的事,去旅游去做点让自己开心的事。      一位患有面瘫的朋友我为她诊脈时,见其左关脉结而不畅于是告诉她,心情好了病才好的快别再和老公过不去了。她说“是和婆婆……”说着说着就哭了。我告她:“和婆婆过不去这是千年的话题,现在你们都分开生活了忘了那些不愉快的事情吧,何必总拿别人的不是来折磨自己呢”      其实,生活中大家总是喜欢把理正在自己身上,歪在他人头上换位思考很重要啊!      还有一位刚退休的老人,患有左侧面肌痉挛我诊断后問他:“您老最近生气了吧?”老人告诉我:“唉儿子结婚,我不同意闹得自个儿睡不着觉,总感觉口苦结果就变成这样了。现在想想要是当时脑子少转半圈就好了。”我劝他:“不聋不哑不做家翁您辛苦了一辈子,还不快活享晚年气出一身病,真的不值啊”      ┅个女性朋友总是犯头痛,原因是很简单她刚买了辆新汽车,刚出门就碰着了心痛不已,一看到车的磕碰处就心中不爽、头痛。      我告诉她:“你就是放不下其实汽车同自行车一样,只是交通工具而已你却最后因气机郁结而导致头痛,太划不来了”

      很多朋友来找峩看病,除了身体有病需要求助外还有一肚子苦水无处倾倒。

  有一个朋友单位体检时发现他患有肝肾囊肿、肝血管瘤、高血脂、脂肪肝、下肢静脉重度曲张等症,加上其本人最近也感觉身体困乏无力无精打采、不愿做事。于是他带着体检报告咨询了一些医院都建议怹住院治疗,否则病情会加重本来看到体检结果心情就沉重,一圈咨询下来又雪上加霜。      经人介绍他来我处看中医。我告诉他:“伱这种情况临床上很常见,您不用怕中医有好方法治,但我们必须把病原搞清楚”      肝肾囊肿有先后天之分,如果是先天从娘胎里带來的需要定期复查,只要不长大就不用管它。但后天为什么也会有呢我通过临床观察发现,肝血管瘤和囊肿如果不是肝病引起的那就和个人情绪密切相关,当然高血脂、高血糖也与情绪有很大关系。因为在临床上发现有些朋友并不胖甚至消瘦,但血脂一样居高鈈下而有些肥胖的朋友,因心宽睡眠好,体检指标却一切正常      有一位朋友,在家和老公怄气短短三个月,肝功能不正常了乳房吔长了肿块坏情绪为什么会带给人这么多严重后果呢?现在医学研究证明约70%的心身疾病,包括常见的心脑血管疾病、消化道溃疡性疾病、肿瘤等都是因情绪不当引起的。

      中医常讲百病源于气,气在身体里升降出入带动血在身体里升降出入,灌溉人体四肢百骸、皮毛肌肉、五脏六腑从而维持生命体的完整性。试想如果气在某处受阻了,某处的供血是不是要受影响如果长时期得不到改善,是不是僦会发生炎症、溃烂、血管瘤、囊肿、缺血坏死等器质性病变

     肝脏是掌控人体情绪、调节人体血液和脂肪分解与合成的重要器官。生气時肝脏的供血相对减少,老是生气肝脏就处于长期缺血状态,脂肪的分解合成就会受到影响因此,也易出现高血脂症当然,我们從饮食中摄取的高脂高热量食品超过了肝脏对脂肪的代谢也会出现脂肪肝和高血脂症。      我告诉他:“只要调整好情绪心情改善了,加の药物针刺的干预你的不适是能改变的。起码不让病情继续发展”他听我这么一说,连连点头:“吕大夫你说的对,我心情郁闷有10姩了哪知道生病和这有关。不过听你说说心里明白了好多,不像一些大夫看病总是把我说得感觉要进坟墓似的。”      我在给人看病时除了使用中医的小方法外,一直都强调好心情对身体的重要性事实上,不少朋友明白这个道理后又配合一些正确的小方法,很多年嘚老毛病都得到了不同程度的改善      还是《灵枢?师传篇第二十九》说得好:“人之情,莫不恶死而乐生告知以其败,语之以其善导之鉯其所便,开之以其所苦虽有无道之人,恶有不听者乎

2.小方法为什么能让你心情好、身体好

     很多人有一点不舒服就去打针吃药,可昰药三分毒多花钱不说,效果还不一定有我的偏方好所以,我经常让患者朋友根据自己的情况酌情使用我在临床上检验过的这些中醫小方法。     我很小的时候有一次爸爸感冒,躺在床上动弹不得晚上妈妈下班回来,只见她洗净一块姜大约有15克,不去皮切10余片入鍋,再放上一些水烧开后小火煎煮10分钟左右。然后妈妈开始给爸爸背上拔火罐,10分钟后取下罐子又让他饮下姜汤,最后妈妈叫爸爸用被子把自己紧紧捂住,说睡一宿出出汗就好了。果然第二天父亲没事了。     童年的这件小事让我对姜汤和那些罐子充满了好奇和敬畏,一直念念不忘为何出出汗就好了?为何要拔罐为何要饮姜汤?为何要用被子将人捂紧童年的这些疑问和不解,我后来在学习《伤寒论》时找到了答案     原来,父亲的感冒是风寒造成的因为风寒最易从头和背上偷袭人体,而拔罐能把风寒湿气从毛孔吸出来而拔完罐子的地方,因为受了风寒毛孔就会变大,颜色呈现紫暗抽出的病气也会布满罐内。另外姜汤辛热,能促进风寒从表皮散出;捂紧被子一是利于发汗,二是避免邪气从变大的毛孔再进去安心睡一宿,正气恢复了病也就好了。     这是多么有效又环保的治疗方案吖其实,很多急症都可以用小方法治愈的可惜,现在很少有人知道和使用了     带状疱疹,俗称缠腰火丹早期胸胁腰部刺痛,容易誤诊为肋间神经痛待胸胁腰部出现红晕隆起或水泡后可确诊。     患过带状疱疹的朋友都知道让人日夜不宁的疼痛是多么难以忍受。     初入醫门我对这种病也是按照常规治疗,直到有一次我听河南名医张磊老师讲课,他教我用《医宗金鉴》中的柏叶散来治     这个小方子很簡单:侧柏叶(炒黄)、黄柏、蚯蚓粪(韭菜地里的最好)、大黄各15克,雄黄、赤小豆、轻粉各9克共研为细末,适量香油调膏一日3~5佽擦患处,有泡可将泡局部消毒再用无菌针刺破后涂抹药膏。     在此二处点刺放血带状疱疹就能痊愈,不过两次太神奇了。      朋友用后效果很好,而且没有常规治疗的痛苦虽然炮制方法有点复杂,但比起彻夜不眠的疼痛那简直是太幸福了。

     最近我的一个朋友夏先苼又告诉我其亲身经历的一个很好的治疱疹的方法。他因为患带状疱疹在某省级医院治疗无效痛不可忍,最后慕名去一中医那里治疗方法是在小指末节横纹中点和横纹末端尺侧赤白肉处点刺放血,隔日一次治疗两次后竟然痊愈。我后来也用此法缓解多位患者痛苦

     还囿一个朋友,因长期呃逆(打嗝)治疗无果后得一小方治愈,方法:用白糖一勺舌下含化即愈。方法简单舒适无副作用,有呃逆的萠友不妨一试     当然也可采取舌根运动法,即闭口舌尖抵牙齿内面,正转10次反转10次,然后将口中津液咽下即可认识我的朋友都说我嘚“招儿”真多、真灵,为什么这样说呢      因为这些小方法的后台是有效的“实践”。我的方子主要源于四个渠道首先是先贤古籍。比洳说中医经典著作;其次是跟名师学习,听讲座河南省中医院举办河南中医高层论坛已十六次,每次讲座均邀请全国知名中医专家和經验丰富的诊疗大家来讲课这些老师每次都不吝赐教,以毕生之学传播知识于听者现在想起真是感恩不尽。如我们熟识的国医大师朱良春老师、李振华老师等等均不顾高龄来传道、授业、解惑。     第三个渠道是病友我在给朋友看病的时候,他们经常会说“我以前曾经鼡过什么什么方法效果特别好”之类的话,我也会记在心里反复琢磨它的医理,然后整理提炼出来     最后,我经常会翻看一些中医的雜志、报刊上面会有全国各地的好中医提供的治病方法。     我提醒大家本书里的方法,绝大部分都是非常安全的但各人的体质有不同,病情也不同所以效果各有不同。对于一些常见的需要调养的疾病如果用过两三天之后,感觉有效果那就接着用,一定要坚持假若用过之后不怎么舒服,那就停下好了道理很简单,苹果不是谁都喜欢吃您不喜欢不是苹果的错,只能说它不适合您     病不是无缘无故患上的,这需要我和您一起来思考     但我真心想告诉您的是:健康从改变坏心态和不良生活方式开始,求医和求己一样重要

     很多人爱找我咨询一些治病的小方法,我也很乐于传播这都是咱们祖先千百年的亲身实践经验啊。方子很珍贵再不传播,下一代治病就只知道輸液了     曾经有位报社的编辑,问我小便涩赤(小便时尿液呈黄色微浑,尿道口有点辣辣的感觉)有什么办法没有说这病到医院不算疒,小便常规也查不出什么大夫就总让多喝水,可操点心、劳累点、吃点辣椒就加重很让人烦。我说:用芦根60克、滑石60克煮水当饮料喝3天看看。第二天她就高兴地告诉我小便正常了。     其实对待这种不适,郑州年长的老人很有经验他们告诉我用地肤子苗(有人叫咜扫帚苗)做蒸菜吃效果很好。这是一种很好吃的野菜春夏天时,菜市场里会有卖的由于季节关系,如果您买不到这种蔬菜也没关系药店里可以买到地肤子,每天10~15克泡茶喝治疗小便涩痛也很有效。     其实菜市场就有很多我们日常需要的草药。有一种叫马齿苋的菜用它和西瓜皮煮水喝,清泌尿系统炽热不适非常有效同时,它还能调理夏季胃肠道疾病还有很多别的功效。记得一次我吃肉上火牙痛,回到家就用西瓜皮和马齿苋及少量冰糖煮水喝,第二天就痊愈了     生活中,听到大家给我诉说的不适最多见的词应是“上火”、“有炎症了”。中医里火分为虚实,身热、口渴、怕热喜冷舌红苔黄,就是实火了适合清热治疗,药店里卖的清热药根据症状表現就可以对症服用例如牙龈肿痛,或头面生疮或耳中嗡塞不适等等,这种头面部的上火遇冷则减,由于在人体上部用黄连上清片清火解毒最好。

     如果出现五心烦热、渴不欲饮、饥不欲食、腰酸腿困舌体嫩红,舌苔少等这些症状往往夏天加重,冬天减轻这时吃清火药往往只是当时有效,但过几天就会复发有点像春秋天的干旱,不是因为天气太热而是因为久晴导致大地干涸和燥热,需要下雨伏火这时可用六味地黄丸。

     如果你实在弄不清楚虚实我告诉你一个简单的方法,用拇指和食指从耳垂搓揉至耳尖搓至双耳发红发热,通过人体自动调节清火效果会很好。     患过麦粒肿的朋友(就是上下眼睑长麦粒大小的疖肿)都有这种经历早起漫肿疼痛时去医院,夶夫会告诉你等成熟了再切开其实祖国医学认为,疾病发现得越早越是治疗的最好时机,对待这种情况我让他们用桑叶、菊花、二婲各10克煮水,水沸后小火煮5~10分钟,端出熏眼和热敷一次30~60分钟,一日两次效果很好。     另外国医大师李振华教授在看我书中稿时,又補充了一个方法就是在患者背部寻找1~2个有小红点的地方,用消过毒的针刺破出一点血即愈    患过子宫肌瘤的朋友去看医生,多有类似嘚经历一般2眼睛长了麦粒肿,就在背部找1~2个有小红点的地方用消过毒的针刺破,出一点血就会好     毫米时大夫不管,要等着肌瘤长夶如果是接近绝经期或者已经绝经的妇女还好,血液供应减少肌瘤可能萎缩,年轻女性只好苦等着肌瘤长大后手术切除     朋友就问我,医学理论不是要求有病早治吗我告诉您,遇到这种情况您记住首先要调节好心情。第二可用水蛭粉三七粉(中草药房有卖)各等量研末,装胶囊一次1克,一日两次吞服同时配合吃桂枝茯苓丸。体困乏力、肢重怕冷的人可再配合口服附子理中丸;五心烦热喜凉嘚人可配合知柏地黄丸口服;体质较好无明显不适的人单纯配合桂枝茯苓丸就可。注意:经期停服水蛭粉以防月经量过多引起贫血,所有中成药照说明服用即可

     记住,吃后一周感觉身体舒适无异常,可继续用药不舒服就停药,找中医妇科大夫指导用药;月经期间经量大就停用,正常月经一次是50~80毫升超过100毫升就不正常了,三个月后复查肌瘤消失了就停药,无明显变化或增大了也停药请中醫妇科大夫进一步辨证用药。

     不少病友发现子宫小肌瘤后我会在她们每次月经前3~5天,帮其开一些活血化瘀、益气养血类汤药口服一姩后再体检,就不知不觉正常了     如果上面这块地方皮肤颜色瘀暗,要赶紧按揉可免妇科病上身。     我建议女性朋友平时可以自己看一看手背部大拇指与食指虎口部赤白肉际的皮肤,如果肤色瘀暗多表示宫血循环不佳、可能有妇科病,自己可每天按摩方法是用一手的夶鱼际或小鱼际推揉另一手患处,方向是由瘀暗区向大指和食指指端推揉     家有小男孩的朋友都知道,孩子在7~15岁期间很淘气经常磕破㈣肢皮肤,去医院消毒包扎时孩子很怕,因为消毒液刺激伤口太痛了     我的做法是用生理盐水将伤口洗干净,而后用绵白糖(就是细如粉末的白糖超市有卖,或大家把家里的白糖研末即成)洒在伤口上厚厚的一层,不包扎这两天不许孩子剧烈运动,伤口就自然愈合叻     千万不要轻视中医的小方法,小方法亦有大智慧也不要把自己的身体全部交给别人,这是我作为一个多年临床医生的真心经验

4.有疒不要干等大夫治

     一天上午,一位女士兴高采烈地过来向我道谢因为我治好了她几十年的失眠。她对我说:     “吕大夫我可听你的话了,天天出去运动每天都拍手。”我一听就笑了:“这样继续下去还会更好。”这大姐是我一个月前诊治的当时,她来到我的诊室┅坐下来就双手作揖:“我是别人介绍来的。夜里老是睡不着一睡不着啥病都出来了,吕大夫救救我吧”     我赶紧安慰道:“一定给你恏好治,”见这位大姐眉头紧锁、面色灰暗、双脉涩细、满舌血淤遂为她开了10副血府逐淤汤夜交藤、远志、合欢皮。(注:凡汤药均需茬大夫指导下使用)由于药物起效慢为了增强其治疗信心,当时我就用了背部走罐法(就是先将背部涂上活络油罐子拨到背上后,提起罐子在背部顺经络游走走到皮肤有痧点为度。其实刮痧也相当于走罐在家里也可以做,在背部涂上活络油让家人用牛角梳从上往丅将背部刮出痧点即可。)为她疏通经络、活血化瘀再加温灸箱于背部(将艾条点燃,放入艾灸箱内置背上,这样较单穴灸灸量大吙力集中。)温通脏腑

 第二天,大姐来到诊室要求继续治疗,她说:“昨晚能睡了”我告诉她:“治疗归治疗,但以后不许再眉头緊锁因为眉头之间在面诊中属'心肺地盘’,你天天这样紧着心肺也跟着发紧,以后再出现失眠我可就治不了了另外,每天运动两小時没事时用一只手的手掌拍打另一只手的手背,左右手来回交替这样坚持做,血液就流通了相当于喝我开的血府逐淤汤。”另外對于你这种瘀血体质,还可以去药店买血府逐瘀胶囊每次4粒,用醋调糊状洗完澡后,贴在肚脐上外盖一塑料纸,用胶布固定一日哽换一次就行了。

半个月后大姐又来医院找我,说身体完全恢复了看着她眉头舒展开了,川字纹也不见了面部也滋润了的快乐样子,我心里非常高兴还有什么比大夫看着患者愁眉苦脸地来,喜笑颜开地走更让人舒心的呢     最好的医生实际上,是自己病不是大夫治恏的,是自己治好的有病不要光等着大夫治,自己配合更重要

5.改变无知,就能幸福

 这是一个沉痛的案例有一个患糖尿病的中年男性萠友,曾因糖尿病、心肌缺血找我诊治我给他开了三参三消丸,服药一年半了不久前做完体检,查心电图(因为以往心电图都有心肌缺血波形)正常血糖平稳,胰岛素正逐步减量自我感觉很好。可就在这感觉身体舒畅的时间段——2011年7月底一个又热又闷的下午参加一場篮球比赛不幸猝亡。   下午三时左右是一天温度最高的时候,相当于一天中的三伏天在三伏天最热的一个时辰做这么剧烈的运动,當然不合适了更何况他还是一位病友。运动时人体血液会自动分配给肌肉,且当时露天球场温度大概有40℃左右汗为心之液啊!中医悝论认为,汗血同源津能载气。所以这位朋友大量出汗后,导致气随汗脱气津两亡而猝死。     另一方面大量出汗后,人体血容量也會迅速减少心脏供血不足,再加上运动时大量血液分派给肌肉他又年过四旬,阴液自半诸多因素加在一起,心脏能不缺血吗心脏驟然大量缺血,冠脉就会痉挛偶然里一定存在必然。     试想如果没有这个下午,如果比赛放到清晨或傍晚他和他家人的历史可能就会妀写。     不要在睡眠时间给身体虚的人打电话     前段时间一位好朋友告诉我,她婆婆突然去世了因为从来没听过她说婆婆生病的事,便问起怎么走的她说,那天一大早老人接到一个电话说她哥哥去世了,一听到这个消息她就感觉胸口闷堵,一慌神速效救心丸也找不箌了,情急之下公公就打了120,但最后还是抢救无效过世了朋友一个劲地埋怨打电话的人,怎么能把这样的电话一大早打给老人呢     人茬睡觉时,气血趋向于里利于脏腑修复,以备白天之用此时机体处于放松状态,抵抗力差当致病因素突然来临时,邪气就会长驱直叺直伤内脏,惹发疾病为什么晚上睡觉人要盖被子?也是这个道理清晨,天刚亮人刚醒,人体还未进入应急状态所以,一遇突發情况就很危险试想,正常人在睡眠状态下被电话惊扰都很难受何况体衰的老人家呢?

 天冷了人体的外周血管收缩,回心的血量增夶心脏负荷增加,血压升高因此冬季是心脑血管病的高发期。老人普遍都夜尿频繁在这里,我提醒老人家在起夜时要注意:夜间起床时不要过猛在床上坐几分钟后再穿鞋,穿鞋后再停2分钟缓慢起立去方便;夜里卫生间的窗户睡前要关闭,以免贼风袭您伤身     当季當地产什么吃什么     爱人从云南出差回来,捎回一包丽江高原牦牛肉干旁边贴了一个小标签“火烧干巴”。我拿出一小片尝尝干干的、澀涩的、微辣,还带点苦头勉强吃完。     次日早晨起床我竟感觉眼睛干涩、身体发热、口唇干燥、五脏六腑似乎暖暖的。于是感慨道:“嘿这牦牛干的热性比得上我们中药附子了。”在一旁的儿子说:“牦牛素有'高原火炉’的称号经老妈这么一说,果然名不虚传”
     
犛牛,生长在海拔4000米左右的青藏高原上那里千年冰雪,自身没有很好的抗寒性怎么能生存呢所以,其肉一定性热再经火烧炮制,焉能不热燥因此,寒性体质的人吃牦牛干相当于吃附子干姜不但不会上火,还有利于抵御寒气我想,生活在高原上的人们早就知道这個道理了     无独有偶,另一个朋友因公去了赤道附近的一个小国家出于好奇,我问他当地居民吃什么他说,香蕉是主食我一下明白叻:可不是吗,香蕉又甜又腻又寒甜能补中,腻能保水寒能抗热,一个火炉国家还有比香蕉更好的主食么?

     我们中原四季分明,許多朋友老问我吃什么我总回答,当季当地产什么就吃什么没必要猎奇珍馐美味。比如现在正值冬季对大多数人来说,萝卜白菜就昰最好的蔬菜羊肉也是很好的食材,像羊肉汤、羊肉烩面你只要不是热性体质就能吃。

     可许多人偏偏冬天要吃西瓜特别是孩子,结果是吃完就咳、肚子痛您能说这不是“病从口入”吗?西瓜盛产于夏天性凉,能抗热所以它是消暑佳品,可在天寒地冻的冬天怎么能吃呢吃下去不是寒上加寒吗?     所谓中医开方就是开东南西北四方,用北方的寒治南方的热用东方的温治西方的凉。中药正是取各哋药材的偏性来治疗机体的失衡但对于土生土长的当地人来说,常态下的生活才是最好的生活     试想,让青藏高原的人们天天吃香蕉是什么情况让赤道附近国家的人们天天吃“火烧干巴”又会有什么样的后果?     什么是健康就是顺应大自然的规律。如果我们生活在这方汢地上那就让我们顺应这方土地的生长规律。不管什么季节大自然馈赠我们什么,我们就接受什么     春天来了,植物发芽了我们的菜肴就以芽菜和苗菜为主;夏天来了,叶菜繁茂我们的菜肴就以叶菜为主;秋天来了,果实熟了我们的菜肴就以瓜果菜为主……     总之,感恩我们生活的这片土地并真诚的接纳四季赐给我们的天然佳肴。

前段时间医院来了一位老太太,主诉是:早晨洗澡时刚抹完洗發水,突然停水十多分钟于是就一直湿着头发晾了十多分钟。当时也没怎么觉得受寒但下午就感到右面部麻木不适,去诊所检查大夫说可能是受寒了,拔拔罐吧可到第二天,满面黄肿换医院做了全面检查,也没发现明显问题今天来我处求诊,我见她脸大盈盆、銫黄、压之无凹陷双脉沉小,舌体胖大满口质淡苔白。于是考虑脾虚感寒水湿不运,当时用了发汗散寒、健脾利湿类药物治疗     我還遇到过很多因为洗冷水澡生病的病例,有一位朋友在家里淋浴时水突然变冷,当时水流正好直中小腹导致不能尿尿,现在这个朋友鈳能还带着尿袋生存其实,这个朋友如果懂点中医常识当时用艾草或热水袋温通小腹,可能就没事儿了     另外,许多女孩子在经期洗澡头发不吹干就睡觉或者头发不干遛着风了,也会导致很多女性问题例如,一个朋友因为经期洗澡保暖不及时导致鼻炎发作,两年來右侧的鼻孔就没透过气儿     洗澡为啥会造成这么大的伤害呢?因为洗完澡后皮肤的血液循环加快,当时她可能感到身体发热就穿着浴衣做点小家务,殊不知寒气就是在这时从张开的毛孔进入了体内。     所以我建议经期女性在秋冬季节洗完澡后,一定要将身上的水马仩擦净、穿衣头发马上吹干。

 3月19晚10时他着秋衣、拖鞋去8楼顶接电话,第二天早晨就隐约感到左腿麻木,当时也没有在意;没想到苐三天,上楼抬腿都觉得困难了;3月22日双手无力;3月23日,下肢瘫软无力行走。
 
处理方法:住院治疗进一步明确诊断。此病的治疗方法较复杂我就不多说了。在这里我要讲的是春寒料峭时,阳气始升许多年轻人不知“春捂秋冻”之道,着衣单薄     因此我要提醒您:春天风气当令,风为百病之长致病力强,传导迅速小则头痛、颈项不适;大则面瘫、偏瘫、肢重不举。所以一定要注意     平时您外絀时,请留意气候寒温的变化尤其不要久待湿地或遭雨淋湿,也要避免出汗后湿衣久著于身特别不要像上述病例那样从室内着单衣登高遭风,或从酷热之地奔到室内大吹冷气否则,悔之晚矣     不怕生病,请坚持以下习惯     春天伊始不少靓女们喜穿露脐装、低腰裤。但鈈久后就腰疼、怕冷、没劲儿、拉肚子等这就是不怕春寒的后果。英国有科学家经长期研究发现经常穿露脐装、低腰裤的女性,卵巢退化会加速更年期会提前。     夏季人体血液循环会加快,会自动靠出汗来散热同时带走体内废物,也就是常说的自然排毒但很多人忝一热就喜欢呆在空调房里,甚至还将室温调到20℃以下这样下去用不了多长时间,身体各种毛病就出来了以前,夏天是医院的淡季現在却是四季皆旺,人们排队给医院送钱这怪谁呢?

     临床上经常碰到一些患了高血压的老年人一到夏天就把降压药全停了。他们认为夏天温度较高,血管扩张血流阻力减少,因此相对其他季节血压就会降低部分人的血压甚至在夏天可接近正常。

     这样看来高血压萠友夏季停药似乎很有道理,但是这种“急刹车”式的停药,不仅会造成血压反弹式升高还会引起心、脑、肾严重的并发症,为老人嘚生命埋下看不见的隐患     为什么说秋天是“多事之秋”呢?门诊上经常见到一些人,他们一到秋天总是浑身不舒服、口干舌燥、鼻腔里也又干又痒,有时候还会流鼻血经过一番询问,我得知这些人很少吃水果,有的连水都喝得不多大家都知道,夏季流汗要多补沝忽视在干燥的秋季,水分对人体一样重要实际上,秋季主燥容易伤肺。     现在您知道了这个道理,就请多吃秋天的、本地产的水果吧因为它们正是大自然送给我们养肺的最佳食物。     一到冬天大家自然知道要避寒就温,就好像候鸟要往南方飞、熊和蛇等动物要冬眠一样我们人类也要顺应冬天人体气血趋向于“藏”的特点。这时家里的暖气开到15~20℃就行了,不要太高了否则,人体会以为是夏忝来了就会本能地打开毛孔散热,但室外的温度还很低结果人一出门就容易受寒感冒,有时还会反反复复一些老人家,甚至因此而腦出血、心梗……   在医院里听到患者朋友问得最多的一句话就是:“这病能治好不?能除根不”饱受病魔的折磨后,他们发出这样急迫的询问我非常理解。但我认为任何疾病的发生和发展是多因素的偶合,有体质因素也有饮食、劳倦、年龄、七情、节令气候、感邪深浅、失治误治等诸多原因,所以任何疾病都无“除根”一说,许多疾病在当下治愈了但再次遇到疾病的易发因素,它仍可发作僦拿普通感冒来说吧,谁能说他这次感冒好了就除根了永不感冒了?      所以身体还是三分治,七分养最重要我经常对患者朋友们说的┅句话就是:人类再怎么发展,也还是自然界中的一员只有顺应自然,听从身体本能的安排才能让不生病成为一种常态。很多疾病都昰我们的不良生活习惯引起的习惯源于无知,无知害苦人啊!     我经常告诉大家不生病真的很简单,首先要外避风寒暑湿燥火适应气候节令,知冷知热并且饮食有节,起居有常不妄作劳。其次是内调七情——喜怒忧思悲恐惊情感不要太执着和过激,让身体顺应自嘫;第三就是注意虫兽等外伤如果能做到这三点,相信您一定能活到天年百岁还动作不衰、耳聪目明,安然度过幸福平安的一生

1.给镓里老人吃的保健品:如何运用六味地黄丸补中益气丸

     头发脱落了,牙齿松动了走路腿打软了,吃不了东西了很多事儿都记不住了,站时间长站不动了……这一切都是衰老的表现衰老有早也有晚,有些人40多岁看上去就像60多岁的样子;有些人60来岁了一看瞧着还是个中姩人     一次,我和老公到白云山游玩认识了一对五十多岁的夫妻,男的姓蒋女的姓方。我们一起爬山没想到方女士才爬了约三分之┅,就说自己实在爬不动了让丈夫先走,她在后面慢慢跟着就这样,我们两口子和蒋先生一起爬到了山顶又一起下了山。见到方女壵的时候她才上到半山腰。     相遇后方女士就说:“自打结婚,老蒋身体一直就比我好我现在稍走远一点,腿肚子就发软气就喘不仩来。而且我头发掉得特别厉害吃饭也不好,好像老得特别快”     我说:“老大姐,这些都是小问题你要好好调理调理,也会跟他一樣的”     我接着告诉她:“很简单,您每天把六味地黄丸和补中益气丸配着吃使用方法看说明书就行了。这都是很常见的中成药药店裏都有卖的,而且很便宜有几块到十几块的,您根据个人经济情况选择就行了”     方女士听了,说回去一定得试试还向我要了联系方式。

     三个月过后方女士给我打电话,说要见我我把我的门诊位置告诉她后,第二天她就来了我一见,整个人真的不一样了原来,她的脸色较黄现在竟然有了红润,眼睛也比以前有神了她说自己现在好多了:吃饭好了,睡觉好了精神好了,腿有劲儿了记忆力恏了,干活不知累了

     她还自信地说:“要是咱再去爬山,肯定不会掉队”     为什么这两味药在方女士身上会起到这么好的效果呢?下面僦让我来说说这个“不老方”吧     六味地黄丸,是滋补肾阴的好药中医认为它对治疗腰酸腿疼、腰膝酸软、耳鸣、牙齿松动、须发早白等症状效果很好。而现代医学研究发现六味地黄丸具有增强免疫、抗衰老,抗疲劳降血脂、血压、血糖,改善肾功能等作用总的来說,我这里用它的目的是为了补人的先天之本——肾!     补中益气丸主要用在脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等方面我这里用它的目的是为了补我们的后天之本——脾胃。     补中益气丸补脾胃六味地黄丸补肾,一个补先天一个补后天先天的肾气强大,后的脾胃功能好整个人基本上就不怎么有病了。因此临床上我也经常推荐这两种药给腰酸腿沉、虚乏无力的老人当保健品,一般照说明吃3-6个月即可

2.我给父母吃的治“三高”妙药:三参三消丸

 现在流行的三高症(高血压、高血脂、高血糖)和脾关系非瑺密切。你看三高人群的体型:大多为向心性肥胖——四肢瘦、肚子大、身材畸形中医学认为,脾主四肢和肌肉如果脾的运化能力强夶,就会将吃的水谷精微物质运送到四肢使其轻健有力,想运动想干活,而如果吃的这些物质不能正常发挥作用长时期游离于血液循环中,血管就很容易变窄和堵塞堵到哪里哪里就会出现缺血样改变。   根据这种情况我经常让河南省中医院制剂室的工作人员将自拟彡参三消方制作水丸,一来饮用方便;二来节约药材;三来减少药费后来为交流方便,称其为三参三消丸(一意为治疗消渴病——上消Φ消下消;二意为消高血压、高血脂、高血糖)     每剂三参三消丸的配方如下:     红参10克、三七参10克、丹参30克、水蛭10克、土元20克、天花粉30克、黄连6克、大黄6克、芡实30克、生薏仁30克益智仁30克、生扁豆30克、黑豆30克、仙矛30克、五加皮30克。     如果脾气急躁易怒加柴胡8克、黄芩8克、白芍30克;如果平素便溏,薏仁、扁豆、芡实炒制大黄酒制;舌质红怕热的人将红参10克换为西洋参10克。     上药10剂研末制作水丸(一般省级中医院均有中药制剂室),根据个人体质一次6~15克,一日三次饭后2小时口服。     对于早期血脂、血糖、血压高的人又没经过西药干预的朋伖,此方疗效较好     对于长期使用西药干预三高的朋友,我建议原口服药继续使用配合三参三消丸。一个月后复查如果各项指标检测囸常,可减少原口服西药1/4量后每两周复查血糖,若结果正常仍减原口服西药1/4量,直到将西药减完;中药可持续服用

     如果检测指标仍鈈正常,西药暂且不停因为身体长期对西药依赖,要避免反弹我的父母,已用本方10年了目前血糖、血脂、血压皆稳定。根据个人临床病例统计用过此药的人中,有90%患者会感到身心轻松、抵抗力增强、大便通畅、身体舒泰

      目前,还未发现此药物对肝肾毒性反应但囿少数人吃完药后感到胃中不适、恶心,因此我建议有胃肠疾病的人不要使用还有一点很重要,不管别人吃这个药效果有多好如果你吃药后感觉身体不舒服,不要吃了请记住,听身体发出的声音     另外,本方亦对糖尿病并发症有治疗和预防作用曾经,一著名培训机構中的某金牌数学老师于2005年检查出糖尿病因吃西药不耐受,后转至我处吃三参三消丸半年血糖血脂化验正常,停药三个月后血脂血糖检查又稍高于正常,于是继续吃药一年至今空腹血糖在4.5~6.5mmol/L之间,但饮酒后会高至7.5mmol/L他本人也说,身体素质较用中药前大大提高     阴陵灥穴降糖效果非常好,可很多人不信宁肯每天吃伤肝肾脾的西药,太可惜了     此方虽好,毕竟所用是药所以,还需在有经验的中医大夫指导下使用不过,有糖尿病的人可以每日用芡实10克、生薏仁10克、益智仁10克、生扁豆10克、黑豆10克加水1000毫升,大火烧开小火煎煮一小時去杂,代茶饮用或者分早晚两次饭前服用其对血糖、尿糖亦有调节作用。     如果您每日饭后配合顺时针摩腹10分钟、按摩足三里、阴陵泉穴位各10分钟对治疗糖尿病的效果会更好。

3.你有让爸妈长寿的好方法吗

     人的一生都要经历生、长、壮、老、已的过程。但除了天灾人祸外有的人活到四五十岁就寿终正寝了,而有的人八九十岁甚至百岁高龄还生龙活虎为什么人与人之间这么大差别呢?他们除了先天遗傳的因素外和后天会养生也有极大关系。     由于天人相应的缘故足三里穴中医用药遣方一般遵循月圆忌补、月缺忌泻的原则,例如女孓月经多在月圆而至,这时一般不用补法而是用畅通的方法让月经更好地流下。     养老根本不用花钱足三里自己在家如何做呢?正就是朂好的疗养院.坐屈膝以自己的手按住膝盖,食指抚于膝下胫骨当中指尖着处是足三里穴。     足三里穴有健脾和胃、扶正培元、理气降逆、通经活络的作用《江间氏心身锻炼法》中说:“每月必有十日灸足三里穴,寿至二百余岁     所以,中年后每月灸三里10天可及时补充胃气。怎么灸呢艾条灸太麻烦,还是用随身灸吧于午后,每穴灸半小时如果三里穴没有温热感,可加灸半小时灸后用凡士林擦紅晕处,如发泡待结痂痊愈再灸。     有人问我需要灸多长时间我说,老年人能坚持每月灸最好;青年人一般灸到自个身体舒适就很难坚歭了因每人体质、饮食、生活环境都不相同,因此疗效也有差异但我建议大家最好坚持三个月。     我曾在河南的一家报纸上发表过这个方法有位老太太坚持做了半年。后来她专门跑到医院找到我说,自从用了这个方法后现在她饭量比以前大了,精气神儿足了邻居嘟说她比以前年轻了。她感觉有一种枯树逢春的感觉     一个人,前半生就像在上坡后半生就像在下坡,下坡时如果您一不留神一脚踏叺了陡坡或悬崖,那可能一下子就滑下去了抗衰老的方法,就是让您后半生的坡变缓一些走慢一点这就是长寿了。

4.比同龄人身体棒的秘密:“五味固元方

     在医院里我每天都会听到一些人说:“我最近身上没力气,腰酸腿困上不动楼”遇到这种情况,我一般都会向怹们推荐一个“五味固元方”:     取生北山楂20克、广木香10克、党参10克、川芎10克、茯苓10克用水煎汁300毫升,每天一剂分早晚两次服用。每10天┅个疗程每个疗程间隔5天,共服用三个月具有益气健脾、活血行气的作用。     具体做法为:将上述中药放一升凉水泡上半小时,武火燒开文火煮半个小时,把药汁倒出二煎同上。年龄小于14岁或者大于70岁以及体重不足50公斤的人药量适量减少。     装此药的锅也很有讲究要把药物放在干净的玻璃锅或者瓷碗里,锅不能有怪味;不能使用含有大量铜离子的铜锅;不能使用含有大量镍离子的不锈钢锅;不能使用含有塑料的不粘锅;不能使用含有大量釉质的陶瓷锅;不能使用含有大量铁离子的铁锅;也不要使用砂锅有些砂锅含有许多有害的雜质,在山楂的果酸作用下这些有害杂质就会变成溶于水的离子而产生毒性。     吃了上述汤药很多人都说身体轻松、胃口大开。

5.解除长姩陈寒老病可用“天灸”

     我是阳虚体质,很多补阳方法我都尝试过每种方法都见效,只是每天诊脉出方一则暗耗精血;二则静则寒苼,所以稍遇上饮食起居不慎寒气常又卷在重来。后来一次经历使我再一次加深了对天人相应的理解。     有一次下午三点我要从妇女兒童活动中心到工学院,两地之间行走约需15分钟但天气炎热,我决定等的士大约等了10分钟,才发现天热的路上根本没有空的士于是峩只好步行。     晚上奇迹出现了我感到整个消化道有一股温热之气回荡,五脏六腑俱感舒畅入夏以来,第一个晚上破天荒的没用被子     丅面,我给大家介绍几种在家补阳的保健灸法      方法:艾灸条每次一支,点燃对准穴位左右两穴灸完为止.每日一次,勿烫伤10次为一療程,连灸3-10个疗程     作用:可加强消化系统功能,增体力预防衰老,对高血压、低血压、腹痛、腹泻、腹胀、食欲差、下肢软弱无力均囿很好的防治作用能祛病延年。

     部位:神阕穴在脐中央;气海穴在下腹部当前正中线上,脐下1.5寸;关元穴在下腹部正中线上当脐中丅三寸。
     
方法:艾灸条每次一支对准穴位点燃,由于三穴位同在任脉上可以上下回旋灸,灸完为止一日一次。10次为一疗程连灸3~10個疗程。炙一次足三里比吃天然人参都补。     作用:治疗小腹痛、遗精、遗尿、泄泻、月经不调、崩漏、不孕、中风等一切虚损性疾病鈳使“元气坚固,百病不生”有人用此方法每日睡前灸半小时,连灸三年治愈了多年哮喘畏寒证。现代也有研究发现灸此组穴位可铨面提高人体免疫力。     3.灸背腧穴     部位:在背腰部五脏六腑各有一个腧穴,位于背腰部足太阳膀胱经第一侧线上.其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近     方法:同神阕、气海、关元穴灸,但因穴位较多为便于操作,最好去医院针灸科做艾箱灸一次2支艾条从Φ间断开分成四截,点燃一头均匀放入箱内盖上箱盖,放在身体相应的部位待其燃尽去下即可。10次为一疗程连灸3~10个疗程。作用:祛痰防治咳嗽、气管炎、心脏病、腹胀、泄泻、胃寒、下腹痛症、尿频、阳痿、带下症等各系统因寒而导致的疾病。

6.家有心脑血管疾病嘚老人如何平安过冬

     天冷了对于怕冷兼有心脑血管疾病、肺系疾病的老年朋友们,日子可就难熬了这里,我有几个简单易行的冬病外治小方法您不妨试试。    1.生附子27克、肉桂9克打粉(一般药店都可以加工)撒在棉垫里当鞋垫垫脚。     此二药均可补火助阳、散寒止痛、温通经脉其性善走,即可外达皮毛又可入藏入腑。     由于脚和地面接触离心脏相对较远,脚部还是足三阴和足三阳经交接的场所所以腳不寒则身不冷,脚寒则容易反射性引起心肺不适加重原发病。这一外治的方法使用简单如果感觉不适,取下就可以了曾经有一位咾太太使用了这种方法后,专门跑来跟我说:“吕大夫我抱着试试的态度,照您说的把鞋垫撒上肉桂附子粉才穿上三天,就不流清鼻涕脚也不凉了,手也暖呼呼的”     2.肉桂、丁香、吴茱萸各10克打粉敷脐。     将上述药粉适量放入肚脐内外用伤湿止痛膏固定,一般2~3天换藥一次10天为一疗程,间隔3~5天再使用从立冬用到次年春分即可。     此法可预防冬季怕冷性疾病如四肢不温、遇寒身痛、胸腹痛、腹泻、痛经。     上述药粉具有益火消阴、补肾助阳、暖脾胃散寒邪的功效加之肚脐为腹壁最后封闭场所,脐周血管丰富是传统外治法最常用嘚穴位。现代研究也发现脐疗则具有“蝴蝶”效应,药量虽少但其放大功效作用不容忽视。

     此法对冬季肺系统疾病如哮喘、咳嗽、气管炎疗效甚好因为干姜有温肺化痰的作用。

     鲜姜汁的做法:取鲜姜1公斤洗净用榨汁机取汁;如没有榨汁机,也可用纱布包裹后捣碎挤捏取汁;或者将鲜姜切碎直接用棉衣裹姜末揉搓,晾干后把姜屑抖落干净     秋分开始穿,穿到次年春分记住:要1~2周清洗更换。     4.立冬時用随身灸(各医疗器械处和药店、网上可以买到)于午后灸关元穴。     泡脚时水量以水能泡到脚踝为度,温度在38—41度个人感到温暖舒适为宜。一般一次半小时泡到身体发热即可,不可汗出有个朋友认为水温越高越好,每次泡脚后都大汗淋漓汗出后反而身冷,问峩为啥我告诉他,出汗的时候气也跟着汗泻出去了,因为出汗是人体自我降温的方式     所以,睡前泡脚只要泡到身体发热再去被窝┅捂,这一晚上身体就热乎了睡眠也安稳了,各器官血液循环也变好了坚持下去,疾病就会远离你

7.心脏有问题,冬天多温暖心俞、膻中

     去年冬天一个朋友的父亲突然去世了。我去朋友家吊唁的时候听她的母亲说:“老伴虽然患高血压七八年了,但平时按时用药血压控制得一直很好。但前天早晨出去锻炼的时候突然倒地不起,送到医院医生说是心源性猝死,已经抢救不过来了”     对于心脏不恏的朋友来说,冬天可是一道坎儿因为心脏病容易在冬季突发,且病发后治疗效果较差甚至会有致命威胁。法国科学家研究表明气溫每下降10度,心脏病发生的危险性增加13%英国也有一项研究发现,如果心脏病在冬天发作存活机会将减少19%。     这里我有一个预防心髒病冬季发作的小方法:秋分节气后,每天午时用电暖宝暖心俞穴和膻中穴各15-30分钟至次年春分停止。此法可以有效地降低心脏病发病的幾率帮助心脏不好的朋友平安过冬。     请注意如果您使用电暖宝时,心脏反而不舒就马上停止;而一移走电暖宝您就难受,那就可以繼续温暖穴位总之,温穴位的时间以自我感觉身体舒泰为度还要注意防烫伤。     心俞穴在背部第五胸椎棘突下旁开1.5寸。有通心络、调氣血、宁心神的作用膻中穴在胸部,平第4肋间两乳头连线的中点,此穴有理气活血、宽胸利膈的作用     电暖宝一般一次充电五分钟,放到被子里可持续散热一个小时刚开始较烫时应用毛巾包裹,待温度稍降可直接放到睡衣外对应的穴位处,一般一天充电一次用完即可。     电暖宝街上卖的直径一般有9cm12cm,15cm等我推荐大家用12cm的,便于使用、搁放由于电暖宝本身面积大,因此您不用担心找不到穴位只偠照穴位图放对地方,都能暖到穴位     对于心脏有问题的朋友来讲,除了要用电暖宝暖上面我提到的两个穴位外在冬季还要注意一些生活细节:锻炼的时候最好等到太阳出来以后,9时到10时比较合适避开凌晨到早晨发病率最高时间段;心俞穴心脏有问题,保您冬天平安无倳     不要用冷水洗脸,以免冷水的突然刺激诱发心绞痛;洗衣、洗菜时不要长时间把手泡在冷水里,最好用温水

8.家里老人经常头重脚輕怎么办

     前不久,68岁的崔大娘来找我给她孙子看病当我看完她的孙子后,她说:你也给我号号脉吧”我问她:“吕大夫,“平时有啥鈈适吗”     她说:“没啥没啥。”可我一诊脉就知道并不是大娘说的那样,她的双寸脉浮芤弦尺脉微。于是我再问:“有没有头重脚輕、头晕头懵”她说:“整天这样,也不碍吃碍喝”我接着说:“您这头重脚轻冬天减轻,春天就加重了”她惊讶地说:“是的,┅过八月十五就减轻”通过进一步诊查,我发现她除了头重脚轻外还兼有夜尿频、舌质暗、舌中有裂纹、舌根苔厚稍黄等症状。     究其緣由是因为“春生夏长秋收冬藏”之理。春属木主升发,正所谓“春气发而百草生”春季升发的是秋冬收藏之气,人身之阳气亦随の上举但由于崔大娘本身肝肾不足,对于别人来说是正常升发对于她来说却是升发太过了,因而自觉春令眩晕加剧     而冬属水,主藏属肾,天地间全是闭藏之象人身之气亦随之潜藏,肝肾气血相对充足下焦力量加固,故她头重脚轻的现象会减轻对付这种病症,處方天麻钩藤饮最好现在市场上有成药卖,叫天麻钩藤颗粒使用起来更加方便。     崔大娘坚持按说明书坚持吃了天麻钩藤颗粒一个多月同时,坚持早睡、打坐、深吸气、调五志现在诸症皆消。老人后来感慨地说好多年都没有觉得这么舒服了。     很多人生病以后由于疾病长年不愈,都已经习惯了生病的状态了由于疾病整天相伴左右,不少人已经拿之当朋友了其实,疾病绝对是敌非友如不早治,遲早有一天会伤害你的

9.老爱起夜,白天多喝韭菜根水

     一位患者腰以下寒凉困紧,小便次数多用他自己的话说,“前面喝一杯水后媔就得去三回厕所,好像水一到肚里就变成尿了”后来,他寻得一中医偏方:每天用一把韭菜根(约30~50克)泡水当茶饮(饮水时间和量根据个人口干口渴程度而定)喝了三月,竟然痊愈     韭菜的热量有多大,家庭主妇都知道吃韭菜饺子较其他类馅饺子消化快,皆因为韭菜本身性热能腐化自身,也能帮助腐化其他食物另外,韭菜炒禽蛋韭菜炒虾米祛体内寒凉效果都很好。

10.补肾的妙药:跪坐

     一位朋伖问我:“我在电视上看到跪膝走路的方法对肾有帮助自己也在家试了一试,觉得效果还行这是为什么呢?”     我想可能跪坐会刺激足阳明胃经,经常这样胃口好了,身体自然就强壮了     一个周末的上午,我有意跪坐在沙发上看书忽然茅塞顿开。因为跪坐比平坐吸氣更多更深长。并且呼气减短我们知道,肾主纳气只有肾精充沛,呼吸才能深长比如站桩练的就是一股气,主要是为了气沉丹田     无独有偶,某电视台报道说某长寿村里的人喜欢蹲着做事。大家可以蹲蹲试试也是气沉下焦,吸多呼少     实际上,人体之气如果藏多用少,生命自然强健而跪坐方法妙就妙在把气养在日常生活中,不用专门抽出时间随时随地都可以做,可谓无为而为说到这里,又让我想到日本人长寿可能与跪坐有关因为他们无时无刻不在养气。     这么简单的养生方法何乐而不为呢?看电视时、和孩子游戏时、读书时、做手工时……跪坐下来吧!只要您愿意跪坐真的可以成全你的健康。

11.祛结石要补肾:国医大师朱良春的化石排石方

     我经常鼡补肾的方法治疗结石。肾里为什么长结石呢因为肾气不足了,肾累了它就睁只眼,闭只眼不愿意清理自己的一亩三分地,久而久の脏物就聚集在里了,因此治疗结石的根本是强肾。     国医大师朱良春先生有一个化石排石的方子我在临床上经常使用,效果不错     詓药店买来金钱草90克、乌药30克,用水1000毫升武火煮开,文火煎煮30分钟分早晚饭前服用。     一个输尿管上段有一9×5毫米结石的朋友在用此方药时配合脚跟提起、再下蹲的运动(每天三次,每次30分钟)三天后,石头就顺利排出了当然,根据每个人的体质不同也可用这个方子加减治愈泌尿系小结石。它对于8个毫米以下的泌尿系结石疗效较好患有结石的您可以试试。     还是那句话如果您吃了身体不适,请換其他方法治疗

12.便秘不是小问题,赶紧调肺去

 秋天很多人易犯便秘、肛裂、痔疮其实这些毛病都和肺有关。由于肺和大肠经络相连關系很不一般。如果肺的宣降能力低下大便就会干燥,在肠道储留的时间就长从而形成便秘。所以小儿感冒高热不退时也可通过泻夶肠而清肺热,从而得到退烧的效果便秘是困扰老年人生活质量的一大因素,而老人的便秘大多由于年老体弱、肺气虚损所致     1.蜂蜜熬膏塞肛门,念数字梅花针点按手穴,可治老人便秘     便秘的老人可用蜂蜜一斤放入锅内小火煎熬成稠糊状,置温度适宜时搓成小手指夶小的条,放冰箱冷藏睡前植入肛门内,这种促排便的方法对身体无任何损伤     还有一法,是跟杨奕老师学的排便前或排便时,自个兒用手指按肚脐按一下,心中默念数字:“八零一六零四零”点刺点刺点刺点刺……注意,这三组数字断开念我在临床上教病友使鼡过此法,效果很好     另外,再教大家一个治便秘的方法:用牙签7根捆成梅花针状,早晚按顺序一旦便秘请点刺手上所标注的黑点处。     点刺食指横纹末节、食指横纹中节、中指、无名指、小指横纹中节和小指横纹末节一次3~5分钟,两手早晚交替使用一般只要两三天僦会起效,但要坚持     还有,顺时针摩腹治疗便秘也很好但也要坚持。有两位病友每晚睡前按摩30分钟坚持做了三个月,问题彻底解决叻

     因为黑芝麻能润五脏,所以对于老年便秘和小儿便秘都可用炒香的黑芝麻100克碾面,每次取5克芝麻面拌蜂蜜3克空腹吃,一日早晚饭湔两次此法的通便效果很好,但吃了便稀就要停止

 跟我进修的大夫黄老师通过亲身体会,得出白萝卜对老年便秘有特效其母七十余歲,患便秘近二十余年服用各种药物均效果不佳,非常痛苦后来经他人介绍,服用白萝卜每天生吃半个,坚持服用一周后便秘情況明显改善,入厕顺畅腹胀感消失,食欲增加几十年的痼疾完全治愈。此后其母便对白萝卜情有独钟经常食用。(如胃寒可把白萝卜半个切块放入锅内加水半碗煮熟吃萝卜喝汤;如胃热可生吃。)     还有个朋友平素脾胃虚弱,上个月的一天中午因食牛肉至胃脘满悶不适,随后服用白萝卜半颗约一个小时后,自觉腹中空空随即胃脘满闷撑胀感消失,此后多天胃中一直保持微饥饿状态身体感觉輕灵、舒适。由此便对白萝卜刮目相看     白萝卜除大肠燥气,可补脾胃为治便秘之良药。现代研究认为白萝卜含丰富的维生素C和微量え素锌,有助于增强机体的免疫功能白萝卜中的芥子油能提高抗病能力、促进胃肠蠕动、增加食欲、帮助消化。难怪古人说:“萝卜上市郎中下市”“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”      贴心畅快的便秘方:临厕时用一小凳子放在马桶前面,双脚放在小凳子上立刻便意十足,出恭顺畅说这么多,只是为了抛砖引玉我想告诉大家的是,养生不能刻板于书本上的东西要根据自身的情况,觉得怎么莋舒服就怎么做

13.胃溃疡,用姜汁撞奶治

 人体皮肤表面受伤过一阵子自己就好了,但是胃里的“伤口”——胃溃疡就不一样了。我们┅日三餐都要吃东西胃一旦受伤,我们吃进去的食物就会不停地磨这个伤口另外,胃分泌的胃酸本身还容易腐蚀这个疮口。有这么哆因素在捣乱所以人一旦得了胃溃疡,就要进行长时间的治疗那么,我们应该如何治好胃溃疡呢     首先,吃饭的时候每一口都多嚼几丅因为被多次咀嚼的食物才更易被胃消化,这样才能减轻胃的负担和揉搓力避免造成溃疡反复。当然稀软的、无刺激的食物是胃患潰疡朋友们的首选。     其次就是我提供的“姜汁撞奶”之法方法很简单:取牛奶250克煮沸,将生姜汁15克倒入煮沸的牛奶中根据个人口味加叺白糖5-10克,放温晨起空腹饮用,一天一次当然,您吃着特别舒服晚上还想吃,也可以再做一次当晚餐因为是食物,量上不像药物偠求那么严格还是那句话,每人体质有异怎么吃着胃舒服就怎么吃,听身体发出的声音有糖尿病或服后胃酸多可不加白糖。     这个方孓里姜汁中的生姜蛋白酶能将牛奶中的大分子溶解,使牛奶更好地被人体吸收;另外小分子牛奶和姜汁可以在胃粘膜的溃疡面上形成┅层保护膜,防止胃酸的侵蚀   

 胃溃疡难愈,除饮食因素外与情绪因素也密切相关,所以我反复要求大家快乐生活原因很简单,中医認为肝木克脾土,情绪属肝管压力大心情郁结的时候,人就容易肢胀、腹痛、纳食差饭后不消化;相反,心情愉悦胃里的血液循環就比较好,溃疡就容易愈合所以,中老年人得了胃溃疡除了要积极医治外,还要经常接近一下大自然放松心情,这些都能在无形Φ促进着疾病的康复

我要回帖

 

随机推荐