享贴可以使用的享贴里面含有藥食同源的成分，安全且里面有98%纯度的栀子苷成分，能够有效修复受损肌肉抑

制炎症因子生长，一般用享贴贴4-6个小时就能够有效缓解肌肉疼痛和消肿一旦肌肉拉伤用什么水敷的话，在12小时以内建议先用冰敷之后再贴享贴，效果会更好其次是不能剧烈运动，最好是靜养如果肌肉拉伤用什么水敷比较严重的话建议适当的固定式最

好了，伤筋动骨不能追求快速的疗法药慢慢的养好才是王道，以免留丅永久性的伤痛再想完全恢复的话，难度就很大

了享贴膏药只能起到加速修复作用和起到抑制炎症因子，从而达到消肿

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