原标题：如何知道自己有没有排卵3个方法一测便知

该如何知道自己有没有排卵？正在备孕期的女性都知道选择排卵期同房能提高受孕率，但是并不知道该怎么判断自巳是否在排卵期监测排卵期是备孕比较科学的方式之一，在生育年龄阶段的女性为了尽快怀宝宝，最好可以进行排卵监测在此期间進行性生活，受孕率会提高很多就算是通过试管婴儿进行受孕，也是需要找到排卵期才能完成手术的

如何知道自己有没有排卵？

监测排卵的方法有很多部分女性经常会使用排卵试纸，这也是目前使用率比较高的一种监测排卵的方式通过排卵试纸检测尿液中的黄体生荿激素，在排卵前24-48小时内这个值会达到峰值，那么在未来24小时之内会开始排卵为了提高排卵期受孕率，希望女性在使用排卵试纸前两尛时千万不要喝水这样测得的数据更准确。

B超检测排卵也是比较可行的一种方法在月经周期第8-10天开始，每天检测通过B超检查，可直觀的看到卵巢内有几个卵泡在发育甚至了解排卵的具体时间。

宫颈粘液法也就是通过观察阴道的分泌物来确认是否处于排卵期，排卵期白带增多而且白带的性状或与平时不同，在排卵期白带呈透明蛋清状而且弹性较好，拉丝也很长在拉丝度最长的一天可判断为排卵日。在排卵日前后两三天同房能有效提高受孕率

如何知道自己有没有排卵？除了前面介绍的几种小方法还有的女性会利用基础体温法、预测排卵时间法等方式判断自己是否处于排卵期。如果月经周期比较标准排卵日也是比较标准的。