一年多没上班宅男，吃饭不规律熬夜，纵欲现在生病了，可是去医院中医说内功能混乱西医说是焦虑症！我现在就是有时候感觉胸闷气短，后脑勺不舒服特别昰心里不舒服，禁不起吓...
一年多没上班宅男，吃饭不规律熬夜，纵欲现在生病了，可是去医院中医说内功能混乱西医说是焦虑症！我现在就是有时候感觉胸闷气短，后脑勺不舒服特别是心里不舒服，禁不起吓感觉眼睛会很恍惚，神经过敏东西不敢乱吃，感觉吃了马上就会死随时担心自己会不会心跳加速猝死！整天活在恐惧里，夜里经常做梦偶尔晚上还会醒一次，以前空气不好我活蹦乱跳，现在只要空气不好我就感觉全身不舒服，再加上现在成都每天都32℃！我现在该怎么办我也不敢剧烈运动，感觉运动后会又不舒服！谁能告诉我该怎么办
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