医生说我是缺氧，请问我要怎样预防，在自己家里能够充氧吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-08 11:01 标签：

→ 我妈妈大脑缺氧可不可以每忝吸氧来改善。

健康咨询描述： 我妈妈大脑缺氧可不可以每天吸氧来改善。一天吸几次什么时间吸最佳

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      大脑缺氧是因为：空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备使得空气交换不良，脑部含氧量降低多吃以下食物：牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡萝卜、菠菜、小米、鸡蛋、花生、玉米、黄花菜、海产品、辣椒、鲈鱼、干贝、橘子、柚子、菠萝、梨、海藻、木耳、杏子等希望会对你有幫助

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