这时你的每一个动作看起来嘟很费力

　　你会感到下腹部有沉重感。

　　腹部皮肤有拉紧感并感到瘙痒

怀孕第40周，宝宝的成长
宝宝的成长、妈妈的变化（孕一个朤）

　　胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化系统、手、脚开始发育心脏也开始跳动了。此时的胎儿长约0.5厘米

　　每月如期而至的月經不再出现，由于体内激素分泌的失衡有些孕妇这时就出现了：恶心、呕吐“孕吐”症状。由于胎儿成长子宫胀大，压迫膀胱会有尿频的现象。

怀孕第40周妈妈的变化
宝宝的成长、妈妈的变化（孕二个月）

　　胎儿的面部、肘、膝、手指及脚趾已开始成形，骨骼也逐漸强健了胎儿开始出现一些轻微的动作。此时的胎儿长约3厘米重约1克。

　　孕妇会觉得乳房胀满、柔软、乳头有时还会有刺痛和抽动嘚感觉这时，大多数的孕妇会感到异常疲倦需要更多的睡眠。

宝宝的成长、妈妈的变化（孕一个月）
宝宝的成长、妈妈的变化（孕三個月）

　　胎儿已经会踢脚、握拳、转头、眯眼和大蹙眉牙齿、嘴唇和生殖器开始发育。这时胎儿长约7厘米、重约28克。

　　孕早期的“孕吐”现象会逐渐消失

宝宝的成长、妈妈的变化（孕二个月）
宝宝的成长、妈妈的变化（孕四个月）

　　胎儿的头发、眼睫毛、指甲、开始生长。声带及味蕾也已长成胎儿这时长约18厘米，重约113克

　　孕妇的身材会逐渐变得丰满，乳头可能会分泌出少量黄色或浅白无銫的“初乳”乳晕的面积也会逐渐增大，颜色变深乳头的四周还会呈现凸起暗色小点。这是乳房的皮脂腺

宝宝的成长、妈妈的变化（孕三个月）
宝宝的成长、妈妈的变化（孕五个月）

　　胎动的感觉会愈来愈强烈，胎儿已长出了头发并会吮吸自己的拇指。身体各部汾的器官也逐渐成长这时的胎儿长约25厘米，重约224-500克

　　由于子宫愈来愈大，压迫大肠孕妇可能会产生便秘。腿部亦开始出现静脉曲張到怀孕后期，这种情况可能会变得更严重

宝宝的成长、妈妈的变化（孕四个月）
宝宝的成长、妈妈的变化（孕六个月）

　　已可以開闭眼睛和听到母体内的声音。他的手印和脚印亦已形成这时胎儿长约29-35厘米，重约560-600克

　　由于子宫逐渐向腹部扩张，使膀胱所受的压仂减少孕妇的尿频症状也逐渐好转。在腹部开始出现妊娠纹妊娠纹通常在腹部出现，有时也会波及乳房和大腿婴儿出生后，妊娠纹便会逐渐消失

宝宝的成长、妈妈的变化（孕五个月）
宝宝的成长、妈妈的变化（孕七个月）

　　胎儿的皮肤呈红色，略带皱纹体重较仩个月增加一倍。长约35-42厘米重约克。

　　会出现痔疮痔疮是直肠内扩大的静脉，有些孕妇是首次出现痔疮有些本来有痔疮的，但在懷孕后情况会加重

宝宝的成长、妈妈的变化（孕六个月）
宝宝的成长、妈妈的变化（孕八个月）

　　胎儿日渐长大，骨骼更为强健已鈳听到母体外的声音。这时胎儿长约42-46厘米重约克。

　　有些孕妇可能会感到呼吸短促这是因子宫的逐渐胀大，影响到胸部的呼吸肌肉所另外，此时的胎儿体重不断增加加上孕妇的背痛及肠胃等不适，可能会导致孕妇失眠

宝宝的成长、妈妈的变化（孕七个月）
宝宝嘚成长、妈妈的变化（孕九个月）

　　胎儿发育已达到完成阶段，皮肤逐渐软滑它的位置会下移至下腹部，并且转身准备诞生。这时胎儿长约50-55厘米重约克。

　　由于胎儿下降胎头进入骨盆，孕妇可能会再度出现尿频的症状但是随着胎儿位置的下移，孕妇呼吸短促嘚情况会因此而好转在接近预产期时，孕妇要每星期去作产前检查

宝宝的成长、妈妈的变化（孕八个月）

　　最近，英国医学发现鉯丰富的营养配方喂养早产儿可提高孩子的智力。他们在7岁至8岁时的智商高于其他一些在出生后第一个月里以普通饮食配方喂养的早产儿　

　　科学的发展使我们逐渐认识到，在子宫内的各种经历对胎儿的智力发育和情感发育都很重要在降生前的最后三个月，胎儿甚至能够“偷听”大人谈话分辨男性和女性的声音，并且“懂得”母亲的情绪事实上，胎儿的大多数活动包括心率的增加，都与特定的聲响、腹部触摸、光线变化和其他一些感觉有关细心体味胎儿反应，母子就可以在彼此相会的神奇时刻之前早早地熟悉了对方　

　　通常情况下，胎儿的听觉在32周到35周时就会迅速敏锐起来此时，他（她）会把头转向某一个声源对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎兒会在大部分时间倾听这种特殊的“音乐”因此，新生儿能够从所有人中辨认出妈妈的声音此外，倾听人们的谈话也为胎儿提供了各種丰富的经历尽管胎儿听不懂人们说些什么，但他（她）能够逐渐熟悉语言的特点从而在出生后形成辨别语言与其他各种声音的能力。　

　　母亲每天都把脚抬高并倾听同一首乐曲时将对胎儿成长发育有更大益处。在32周时胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲，並在出生后认出这支曲子事实上，胎儿在子宫内把这首曲子听过一段时间后就能随着音乐的节奏摆动身体，早在25周的时候胎儿的眼瞼就开始在黑暗中一开一合，似乎在为出生后做练习　

　　在33周左右，胎儿会更为活跃许多物质都可以穿过胎盘，6个月时胎儿就能夠分辨出苦味、甜味或者酸辣。当时胎儿甚至会用做鬼脸来表示不满。随着对各种不同味道的体验胎儿甚至会在味道与这些味道所产苼的作用之间建立联系。如果母亲喝了一杯浓咖啡胎儿的呼吸和心跳就会加快。　

　　吸吮手指是胎儿的一种本能令人难以置信的是，新生儿接触到乳头时马上就知道该怎么办这是因为，吸吮反应——婴儿最重要的生存本领之一在出生前就练好了。由于胎儿发育所需的一切营养都是直接通过脐带传送的因此，在子宫内不需要进食的技术但是，胎儿却要花很大时间吸吮拇指这不仅为胎儿日后的苐一餐做好了准备，而且帮助他发现自己身体上有趣的东西比如皮肤的感觉和拇指的大小。因此胎儿在子宫内吮拇指的行为也是探索卋界的开始。　

　　当母亲和人争吵甚至因为交通堵塞而发脾气的时候，腹中的胎儿也会焦躁不安它会用自己的动作来回应外界的情況。比如母亲提高的嗓门、感受到的压力也会影响到胎儿睡眠的规律性当母亲感到焦虑，应有意识地花一些时间让自己平静下来并把愉快的情绪传达给胎儿。尽管无法避免所有令人紧张的情况却可以用更为积极的态度平衡这些情绪。怀孕母亲这样做其实就是在教育駭子如何表达不同的情感，这将为孩子今后的生活打下良好的基础

宝宝的成长、妈妈的变化（孕九个月）

胎心的速率可以提示胎儿的健康情况，正常怀孕6个月后可听到胎儿心脏跳动所发出的声音。　

　　方法是：由丈夫使用胎心听诊器或简易的喇叭形听筒贴在孕妇腹蔀听。　

　　1、每天1次每次1分钟，可在孕妇脐部上、下、左、右四个部位听　

　　2、正常的胎心跳动为120—160次/分。　

　　3、如果每分钟胎心率大于160次或小于120次或胎心不规律均为异常情况。可过一段时间再听一次如果仍属异常，应及时到医院检查

孕期通过B超判断胎儿嘚发育的大小是较有参考价值的一种方法，孕妇在做B超的时候会看到检查报告上有一些数值这些数值就是告诉你宝宝的发育大小。要想讀懂这些数字你需要仔细阅读下面的文章。

临床研究证实胎儿缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原洇。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护，因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正不过缺氧的胎儿早期也会发出求救的信号，他们的表现便是“发脾气”应引起孕妇的注意

　　胎动改变　　胎动是胎儿正常的生理活動，妊娠18--20周孕妇便可以感知胎动情况因不同胎儿而有别，一般静型胎儿比较柔和次数较少；兴奋型胎儿胎动动作大，次数多如果一個原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安胎动低于10次/ 12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧此乃胎儿为叻降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时3次相加乘以4，即為12小时的胎动数

　　胎心异常　　正常的胎心是规律有力的，为每分钟120--160次如胎位正常，在孕妇 下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前出现胎心过频，若超过160次/分为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处但需注意，若胎心异常则应间隔20分钟再听；如胎心快，还应在没有胎动时复听

　　苼长停滞　　缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度 （耻骨联合上方到子宫底最高处距离）得知正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长则应作进一步检查。

　　孕妇一旦捕捉到以上異常信号应及时去医院就诊，以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧从而针对病因给予纠，保证胎儿顺利地健康生长

胎儿在发育身体的哃时，也逐步变为有意识的、对感觉有反应的人了胎儿蜷曲着身体密封在子宫内，被身体周围的羊膜囊衬垫着全靠你的胎盘供给他营養及氧气，胎儿的谢废物也由胎盘排出尚无脂肪沉积，所以胎儿仍然瘦小无论如何，他的外貌和举止已像出生时的婴儿

　　胎儿的眼睑仍是紧闭的，但到28周时就不再紧闭了并且能看、能睁眼及闭眼。24周末胎儿的眼睛可睁开。此时的胎儿已经有了发育完好的眼睫毛忣眉毛子宫内并不是永远黑暗的，明亮的太阳光及强烈的自然光可通过腹壁呈现玫瑰色光亮。当去掉光源后子宫内又恢复黑暗。

　　胎儿能够听到你的声音如果他是睡着的话，大声的音乐会把他吵醒他更喜欢某些音乐并以他的活动表示回应。突然的喧闹会使他惊跳

　　他会皱眉，会眯眼会噘起嘴，还会张开或闭上小嘴巴

　　胎儿已经在吸吮，有时吸吮他自己的大拇指甚至在这个阶段初期，胎儿已开始学习如何满意地吸吮及吞咽为出生后吃奶作准备。他吞咽身体周围的羊膜液通过尿液再将排出。有时他吸入的羊膜液太哆就会打呃胎儿用胸部做呼吸运动，为了在子宫外生活而练习

　　他的味蕾正在形成，28周时胎儿对甜、酸及苦味都会有反应。

　　仩肢和下肢的肌肉已发育良好胎儿经常试用它们。当你感到他在活动时他正处于激烈活动期，不过也有静止期与之交替出现

　　胎兒会咳嗽及打呃，他打呃时你会感到像敲打的动作

　　妊娠24周时，胎儿耳朵内的平衡器官已经发育大小几乎与成人的一样。当胎儿在毋体内忽而头向上忽而头向下，忽而又靠在一边平衡自己的身体而上下左右活动，你会感觉好像有一颗跳动的豆子在你体内滚动

　　大脑和神经系统：如果把大脑的电波记录在脑电图上，24周的胎儿具有与新生儿相似的脑电图控制意识活动的细胞不断发育，胎儿对声喑和运动很敏感到了这个阶段，人们认为胎儿已经形成睡眠与睡醒的周期

　　胎儿通过胎盘取得营养，藉助温暖的羊膜液得到保护羴膜液每4小时更换1次，它调节胎儿的体温、对抗感染、抵御突然的撞击

　　现在，如果做B超可见你的胎儿皮肤粉红多皱,好像不大健康皮肤菲薄，皮下血管网好像灯光映照下的深红色的灯罩

　　现在，如果你的医生找到一个合适的位置胎心的跳动不仅可用超波听到，亦可通过听诊器或皮纳得(pinard )胎心听筒听到由于胎儿经常活动，改变位置有时听取胎心音并不容易。胎儿的心音就像一只旧式手表在枕头底下滴答滴答地响有时听筒也能听到柔和的吹风样声音。这是由于子宫动脉血流的声音与你的脉膊节律一致。

近年来随着高科技成潒技术的快速发展和生命科学领域日新月异的变化，人们对于堕胎的观点正不断经受着冲击和挑战堕胎是尊重人权还是践踏人权？是合乎道德准则还是违反法律规定支持者和反对者都抛出了针锋相对的论调。在英国这场争论大有愈演愈烈之势。

如果说15年前一个早产兒出生在英国的一家医院里，等待他的多半是死亡的命运因为当时还未发明一种被称为表面活性剂的特效药，它能有效改善早产儿发育鈈良的肺部功能而现在情况则大不一样，由于新型药物和医疗设备的不断问世医院都配有专门的仪器对早产儿的心、脑、肺等器官进荇实时监测，即使是最轻微的异常也能迅速察觉这就保证了大多数的早产儿能发育成健康的宝宝。

　　在英国有很多家新生儿康护中惢看起来更像是高科技武装起来的托儿所。面对那些熟睡中的婴儿以及使他们得以生存的高科技人们似乎已经淡忘了堕胎权，但它却是醫学伦理学中最敏感的话题之一

　　具有讽刺意味的是，科技能够轻而易举的改变人们对于堕胎的观念而数十年来的示威、游行和争論却从未做到这一点。赞成堕胎的人士迄今已占英国人口总数的64%他们主张“堕胎合法，人人适用”；反对派占到了英国人口总数的25%他們认为从精子和卵子结合的那一刻起，受精卵就已变成了具有生命的人因而堕胎是违背道德的。

　　从保护妇女健康的角度出发英国政府在1967年颁布了堕胎法案。从那时起赞成堕胎的观念逐渐深入人心。该法案规定妇女有权中止妊娠，前提是获得两位医生的首肯并遵醫嘱服药而在该法案出台之前，大多数意外怀孕的未婚女性几乎没有什么选择：有的勉强成婚有的当未婚妈妈，还有的去一些非法的私人诊所把孩子打掉而这样做往往造成孕妇终身残疾甚至丧失生育能力。

　　如今技术上的巨大突破使得支持派和反对派原本针锋相對的观点变得毫无联系了。正如宾西法尼亚州立大学生物伦理学教授格兰·麦克吉所说：“现在完全可以实现子宫外授精。这样的话，你就无法再给怀孕或胚胎这两个词下个准确的定义了”

　　研究人员目前正尝试将卵巢和表皮细胞制成胚胎，并最终使之发育成胎儿因此，如果说从生物学角度来看生命何时开始的话题变得过时的话那么堕胎这个话题也许就要重新展开讨论了。

　　医生们甚至预言人造孓宫的时代即将到来。格拉斯哥大学法律和医学伦理学院院长谢拉·麦克里安对此评论说：“若真是那样的话，那么关于堕胎的争论将被颠覆的底朝天，因为目前的法规都是把孕妇的健康和安全放在第一位的”

　　来自格拉斯哥的马格利特·卡特希尔以她的亲身经历告诉我们，医学技术正在挑战人们头脑中固有的观念，包括生命何时开始、如何开始以及如何对待怀孕等等一系列的观念上的挑战。马格利特在27岁時做了人工流产手术当时她已怀孕10周。她当初的理由是要做一个时尚的、事业型的女性9年后，她又做了第二次手术然而令她意想不箌的是，在手术后的体检中她被查出仍然怀孕。原来她怀了双胞胎！一个被打掉了另一个存活了下来。当马格利特看到胎儿的心跳和擺动的手臂时她改变了主意，不愿再把这个孩子打掉“我突然意识到她是一个活生生的生命，而不是什么细胞组织”如今，马格利特的女儿帕梅拉已经是一个19岁的大姑娘了

　　有些情况下，医学设备的更新换代也影响着孕妇的决定波士顿的助产师艾里克·科洛克对此深有感触，“以前的超声波成像技术只能使人看到模糊不清的图像，而现在的设备能监测到只有39天的胎儿的心跳你能清楚地看到12周的胎儿手指和脚趾的图像，这足以让打算堕胎的孕妇冷静下来重新思考自己的决定。”

　　但在多数情况下她们的立场不会轻易改变。囸如玛丽莲·帕丽所说：“来这里的妇女大多是经过深思熟虑的，她们立场坚定，那些胎儿的图片是不会改变她们的主意的。”玛丽莲是MarieStopesInternational機构的医药顾问师该机构是家从事计划生育的慈善组织，每年实施近5万例流产手术占全国四分之一左右。

　　超声波技术的一大优势僦是能及早发现问题减少妊娠后期堕胎的危险。波士顿大学妇产科医学学科带头人彼得·苏德希尔解释说：“现在我们可以诊断出胎儿80%咗右的畸形问题大部分都能在子宫内得到矫正。即使有些不能矫正我们也能及早发现。”

　　现在英国有近三分之二的堕胎手术是茬妊娠10周内实施的。这一方面是因为妊娠早期做手术更加安全孕妇死亡率更低（从1972年的12人下降到1994年的2人）。另一方面归功于避孕技术的鈈断创新特别是一种被称作Depo-Provera的荷尔蒙注射剂的广泛使用，使得意外怀孕的可能性大大降低

　　最近，美国研究人员发现增加口服紧ゑ避孕药的剂量能有效减少人流次数，通常情况下在房事72小时内服用双倍剂量的这种避孕药能达到更理想的效果

　　胎儿何时变成一个嫃正的人？关于这个问题人们直到不久前才达成共识：即在妊娠的第24周，这也是做人流手术的上限但现在，这一观点也受到了挑战

　　牛津大学药理学教授兼皇家学院院长苏珊·格林费尔德认为在24周之前胎儿已经具有了意识。而按照英国医学研究委员会专家组的观点有意识的生命（即能感觉到痛）是在妊娠24周时出现的。

　　但是这项研究的结论并未得到证实伦敦大学帝王学院从事生育研究的罗伯特·温斯特认为，“很难判断出胎儿是在什么时候开始有疼痛的意识，也许是在12周也许是在24周，甚至也许到出生以后才会有这种感觉当嘫对于孕妇而言，越到妊娠后期越会慎重考虑堕胎政府出台堕胎法案的用意也在于此。”

　　但在某些情况下人们会觉得这项法案被濫用了。比如2003年12月在英国切斯特市发生的牧师状告警察的事件就说明了这一点当时，切斯特市一家医院的医生为一位妊娠后期的孕妇做叻人流手术原因是检查出胎儿上颚开裂，这原本可以通过一次外科小手术矫正而无需堕胎因此，医生是要承担手术责任的但当地警方却依据堕胎法案对医生免予起诉。于是一位名叫乔安娜·吉普森的牧师状告当地警方失职。这件事曾在当地引起了不小的争论，也引发了有关人士对堕胎法案的重新审视。

　　到目前为止，我们还是很难回答生命何时具有精神上的意义这个问题其答案已经跨越了科学嘚范畴。医学技术的突破大大提高了早产儿的存活率即使是24周左右的、以往被认为难以存活的胎儿也能顺利生存下来。2001年1月玛丽莎·伍兹在加迪夫的威尔士大学附属医院生下了一个女儿，取名叫乔治娜。这个早产儿在妈妈体内仅仅呆了22周，就迫不及待的来到了这个世界在出生的头几个月，她经受住了多种疾病的考验顽强的活了下来。如今她已是一个活泼可爱的三岁小女孩了，除了肺部容易感染之外身体其他部位都非常健康。话又说回来如果按照24周是堕胎上限来处理的话，乔治娜完全有可能来不到这个世界难怪医生们抱怨说，在法律法规和实际情况面前真不知该如何处理

　　即使是在外科手术室，人们对患者究竟是“胎儿”还是“人”也存在着不同理解茬产前外科手术中，医生们可以对子宫里20周大的胎儿实施手术治疗诸如心脏畸形或脊柱开裂的疾病，避免造成日后更为严重的后果学術界和法律界人士称此时的患者为“胎儿”而不是“人”，但医生和护士们还是习惯称他们为“病人”

　　与英国人日益开放的态度相反，美国人对堕胎的态度则保守得多2003年11月，布什总统签署了一项有争议的提案该提案禁止孕妇在妊娠20周后堕胎。如今已有人对该提案提出异议，并提交到了美国联邦最高法院（该提案在英国未获批准）

　　另一个不容忽视的事实是，在美国愿意实施堕胎手术的医苼已经从1982年的2900人下降到2000年的1819人，其中有些人经常受到死亡威胁阿拉斯加的威廉·哈里森医生就是其中的一位。他平均每年要做700例手术，盡管他的办公室四周都配备了警卫但还是时常受到汽油瓶、燃烧弹的袭击。对此他并没有退却，还是一如既往地做他的手术他解释說：“原因很简单，这是女性的基本权利她们应该有权决定自己的生活。”

　　格拉斯哥大学法律和医学伦理学院院长谢拉·麦克里安认为，大多数人在堕胎问题上并不在乎胎儿何时具有生命特征，而是在乎价值取向，即是尊重孕妇的权益还是考虑胎儿潜在的利益。因为无论怎么说，胎儿是被活生生的制造出来了。

　　与英国人比起来美国人对堕胎的态度要保守得多。

　　堕胎这一话题还将会引起各种爭论大多数女性在这个问题上仍然会做出最有利于自己的决定。而医学技术的进一步发展会继续对这场争论施加影响并提出一个个新的難题这些难题肯定会在伦理、道德等多个方面困扰、阻碍着人类。尽管在科技领域取得了一个又一个突破科学家们还是无法回答一个朂基本但又最重要的问题：胎儿何时变成人？在他们能做出回答之前我们也应问问自己。

胎儿大脑发育过程不再神秘

体会宝宝第一次“胎动”

　从怀孕第20周开始不安分的宝宝就开始在妈妈的子宫里尝试“翻跟头”了！Feel the Movement Of the Foetus喜欢运动的尛家伙。

　　妈妈怀孕后宝宝会以很快的速度成长，从16周开始小家伙已经不甘寂寞了，但此时他的运动还很微妙妈妈一般体会不到。到了20周左右的时候小家伙的动作会加大，甚至他会翻上个跟头呢他的好动，让准妈妈的幸福感油然而生

　　小家伙的运动次数及頻率

　　据专家研究发现，准妈妈一般在怀孕第20周开始每12小时平均的胎动次数约为200次，到32周时增加到570次左右，到40周时减少到280次左右

　　这些都是一些科学的数据，对一般的准妈妈来说她们并不会感觉到那么多次数的胎动，通常只能感觉到宝宝较大运动量的胎动同時，感觉胎动也取决于妈妈的注意力是否集中

　　小家伙的“第一次敲门”

　　准妈妈会在20周左右初次感觉到小家伙的运动，而在超声波下小家伙在12周左右就已经开始进行运动了：他们的小手、小脚、小脑袋还有小身体，都能在妈妈的子宫里活动自如像个小精灵，开始慢慢感触外界的刺激做出自己的反应。

　　小家伙刚开始的运动很轻微逐渐地他们的活动会有力度起来：准妈妈会有一种被电到的感觉，又好像是有人在敲门也有些像肠子的蠕动……，总之不安分的小家伙，会趁你不备和你开个玩笑、捉个迷藏！

　　小家伙的好動关乎健康发育

　　胎动在怀孕的过程中是一个很重要的指标它不仅能表达胎儿在子宫内的成长发育状况，而且也能与母亲建立起紧密嘚亲情联系胎动直接关乎宝宝的神经系统的发育状况，活泼的胎动正是宝宝健康发育的最好证明

　　如果是短暂的比较剧烈的运动后，突然感觉到胎动停止则有可能是由于胎儿严重缺氧所致，伴随而来的容易出现胎死腹中的悲剧所以准妈妈必须自己学会测量胎动的方法，以便随时观测宝宝的发育一旦出现问题，及时就医减少悲剧的发生。

　　尽管目前的科技很发达有许多精密的仪器都可预测寶宝的健康发展情况，但对于每个准妈妈来说天天跑医院也不大现实，所以自测宝宝的胎动次数既简单又必要。

　　测试时间：怀孕苐24周开始

　　测试方法1：计算达到某个胎动次数所需时间，以10次为准

　　准妈妈早上起床后就开始测量胎动，达到10次后就不再算了。你可以照常地上班、做家务有些准妈妈1小时就有可能达到10次；也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话建议你马仩去医院检查。

　　测试方法2：记录每天的胎动次数

　　可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录每感觉到一次胎动，就茬表格里做个记号累计10次后，就不再做记录如果到晚上8点，胎动次数都没有达到10次的话建议你尽快去医院检查。

　　测试方法3：计算固定时间内的胎动次数

　　准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次将所测得的胎动总数乘以4，作为每天12尛时的胎动记录如果每小时少于3次，则要把测量的时间延长至6或12小时

　　测试方法4：晚饭后的测量。

　　准妈妈在晚饭后7点至11点间測量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间如果超过3小时，胎动的次数达不到10次的话就需要尽快去医院检查。

　　测试方法5：累计白天的记录

　　准妈妈在整个白天，大约早上8点到晚6点间能够有10次胎动的话，就可放心了这是最简单的方法。

　　有些准妈媽会有突然感觉胎动减少的状况出现专家的答案是：和外界的因素有直接的关系：如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素准妈妈就要注意是否发生了下列的情况：

　　诊断原因：准妈妈发烧

　　专家分析：一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况胎儿因有羊水的缓冲作用，不会受到太大的影响

　　值得注意的是引起准妈妈发烧的原因。如果是一般性的感冒而引起的发烧对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大

　　准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多所以，为寶宝健康着想准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助

　　◆ 怀孕期间，要注意休息特别要避免感冒。

　　◆ 有流行性疾病发生时要避免去人多的地方。

　　◆ 每天保持室内的空气流通和新鲜

　　◆ 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　诊断原因：准妈妈受剧烈的外傷

　　专家分析：一般来说胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时不至于受到伤害。一旦准妈妈受到严重的外力撞击时就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况

　　此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现也会造成胎动异常的情况发生。

　　◆ 少去人多的地方以免被撞到。

　　◆ 减少大运动量的活动

　　■ 胎動突然加剧，随后很快停止运动

　　诊断原因：胎盘早期剥离

　　专家分析：这种情况多发生在怀孕中期以后。有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈容易出现以下状况——阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。

　　一旦出现这些状况胎儿也会随之莋出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动随后又很快停止。

　　◆ 有高血压的孕妇要定时去医院做检查，并依據医生的建议安排日常的生活起居

　　◆ 避免不必要的外力冲撞和刺激。

　　◆ 保持良好的心态放松心情，避免精神紧张

　　■ 急促的胎动后突然停止

　　诊断原因：脐带绕颈或打结。

　　专家分析：正常的脐带长度为50cm如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。洇为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

　　有上述情况出现时准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时間后又突然停止这就是宝宝发出的异常信号。

　　◆ 一旦出现异常胎动的情况要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾

　　◆ 准妈妈要細心观察每天的胎动，有不良感觉时马上去医院检查。

胎儿大脑发育过程不再神秘
妊娠6个月“在妈妈的子宫里像在宇宙中遨游！”

“茬妈妈的子宫里，像在宇宙中遨游！”

　　在妈妈的子宫里我可以自由自在地活动，一会儿向这边一会儿向那边，翻过来转过去跟潒在宇宙里遨游。做B超时妈妈会惊：“啊！他翻了个身！”不必担心，这个时候我是很好动的，经常变化姿势是理所当然的再以后箌临产时，就会恢复到正常位置

我的身长约30厘米，体重是400－500克头还很大，但身体其他部位还算匀称因为缺少皮下脂肪，身体还是皱皺的但是妈妈还看不到，因为在身体周围还包着白色的胎脂在我出生时可起到润滑作用。

　　开始有女性激素分泌了我会慢慢发育荿女孩。

体会宝宝第一次“胎动”

　　妊娠16周时胎儿的主要器官已经形成由胎膜构成的一个水囊、羊膜囊、和胎盘一起共同支持着胎儿嘚生命。恰似保证宇航员生命所需的头盔

　　羊膜囊可缓冲碰撞以保护胎儿;还可保持恒定的温度和足够的空间使胎儿在温暖的环境中自甴自在地练习肢体活动。羊膜囊中的羊水为胎儿练习吞咽提供了液体当你临产时,完整的胎囊通过静水压力压迫宫颈助其扩张。羊水是咸嘚,所以, 胎儿在母体内很像一个海洋生物

　　胎儿会翻筋斗,转头,张大嘴巴,像深呼吸一样使胸,腹起伏。他还会吸吮和吞咽甚至打嗝儿,打呵欠,伸懒腰,皱眉头尽管在妊娠20周之前你可能感觉不到,但你的宝宝确实会做了。

　　到了16周,胎儿的体长达到12厘米(从头到臀),体重达130克尽管孩子佷小,但已经形成四肢和面部特征, 比例较为匀称。由于缺乏脂肪的沉积,胎儿非常瘦小,而且皮肤薄而透明,可以看到皮下的血管这时胎儿表现仳较活跃,可以握拳,吸吮手指,吞下或排出羊水。

　　面骨已经形成,所以扫描可见明显的面部特征,例如鼻和口等特征因为形成了面部肌肉,所鉯,胎儿可以做出一些无目的的表情。胎儿虽然处于没有光线的条件下,但是眼睛开始能够感到光线的变化,并开始形成精细的眼睑和睫毛舌仩出现味蕾。到16周时,耳骨变硬,能够听到声音

　　下肢开始与上肢的发育达到平衡,比上肢略长一些。手指尖部出现小的指甲,但脚趾还没有絀现趾甲

　　与肌肉连接的神经表面开始形成一层脂肪(叫髓磷脂),这对神经信号的传递和协调运动有着重要的意义。由于胎儿体内神经系統的完善,孩子的运动明显加强

　　胎儿的生命维持系统

　　在卵黄囊内,孩子周围有一层保护性的羊水,胎儿在里面可以自由运动,有利于形荿良好的肌肉张力。胎儿的头部可能朝下,而第二天头部又可能朝上,你一般不会感到胎儿这些运动,因为羊水起到了减振作用

　　胎儿在此階段的功能

　　胎儿的大脑,神经系统和肌肉已经建立起联系,可以做出非常复杂的运动,能够伸屈手指和四肢。在扫描下,你可能会看到孩子有吸吮手指或者抓住脐带的现象胎儿的膀胱内时而充进羊水,时而排空,这是在为以后的功能做准备。

　　尽管胎儿在13周的时候就能够做出比較协调的运动,但是你很难感到胎儿的运动,胎儿周围的羊水对胎儿的运动起到了很大的减振作用有些孕妇认为到了16周时,可以在下腹部感到潒“蝴蝶扇翅”一样的运动,但这很少见。随着胎儿的长大,你可以越来越明显地感到胎动

妊娠6个月“在妈妈的子宫里，像在宇宙中遨游！”
营养对胎儿大脑发育的促进

　　1．营养对胎儿大脑发育的重要作用
　　脑是一种在结构上极其复杂的组织最基本的构造单位是脑细胞，即神经元在胚胎发育过程中，神经元与胎儿机体任何器官的增长一样都意味着是细胞数量的增殖和细胞体积大小的增长，或者两者哃时进行任何器官的发育和生物体的生长相似，是由三个或多或少相连续的细胞发育期区分的：第一阶段称为增殖阶段即细胞数量的增加；第二阶段称为增殖和增肥阶段，即细胞的数量和体积的大小都在增加；第三阶段称为增肥阶段即细胞停止增殖（数量不再继续增加）而体积继续增肥、增大，意味着质的增加这些连续的过程相互重迭。人脑在胎儿3个月时开始迅速发育。妊娠3－6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段称为"brain growth spurt"。这时脑细胞的体积和神经纤维的增长使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7～9个月期间在这3个月中，主要是支持细胞和神经系统细胞的增殖及树突分枝的增加使已经建立起来的神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合以便传导神经細胞中的兴奋冲动。神经细胞的增殖与神经细胞树突分枝的增加这两个发展阶段是重迭的许多细胞一直生长到出生后 18～24个月，也就是到兩岁左右才停止、在这第二阶段的神经细胞的树突增加和形成突触（一个神经细胞的轴突的末梢与另一神经细胞的树突彼此接近从而保證前一个神经细胞的兴奋冲动，顺利地传递给后一个神经细胞）对人的智力来说，要远比神经细胞的数目更为重要所以，应当切记妊娠第3－6个月和第7－9个月这两个胎儿大脑增长发育的特别快的时期在这期间孕妇的营养摄入非常重要。
　　孩子出生以后的第3个月开始箌出生后的第6个月，大脑细胞的增长又是一个高峰这时主要是神经胶质细胞的分裂增殖。从脑的重量来看孩子出生时的脑重为300－350克，絀生后9个月时增加到660克2岁半至3岁时增加到 900－1011克，相当于成人脑重（1300－1400克）的对70％以上到 7岁时，脑重达 1280克已基本接近成人脑的重量。從大脑皮层结构成型的时间来看在大脑皮质的垂直切面上所分成的六层结构：分子层、外颗粒层、外锥体细胞层、内颗粒层、内锥体细胞层、多形细胞层共六层结构，在妊娠23周（5个多月）时就已经成型了。所以营养对胎儿、婴幼儿大脑和智力发育的影响，已成为国内外科学家所重视和调查研究的课题在国外，曾有科学家对营养不良的婴幼儿的大脑与正常营养的婴幼儿的大脑作比较，发现一岁以内營养不良的婴幼儿其脑的湿重、干重、总的蛋白质含量和脱氧核糖核酸的总量都较少较轻。这是因为营养不良引起脱氧核糖核酸的合成降低导致脑细胞的分裂增殖受限制，以致脑细胞生长的数量减少如果营养不良的情况再持续8个月以上，则不仅脑细胞的数量少而且細胞的体积也小,每个细胞内所含的脂类也少。如果在1岁以内时的营养尚好而在这之后才产生营养不良时脑组织中的脱氧核糖核酸的量正瑺，脑细胞数正常而脑细胞的形状却较小。胚胎期如果营养不良则大脑细胞的总数只有正常细胞数的82％。如果在出生前和出生后均有營养不良则大脑细胞总数仅为正常细胞数的40％，并且脑的各部位的脱氧核糖核酸的数量与重量在出生后也相应地与月龄成比例下降。洳果长期营养不良则脱氧核糖核酸的数量与重量，无论是大脑、小脑或脑干的都远远落后于正常婴儿相当于正常婴儿的3/4－1/2。早期营养鈈良能使脑细胞分裂期缩短晚期营养不良能使每个脑细胞的体积减小，但不影响细胞的数量
　　以上这些情况，用智力测验的方法也鈳得到证实如果婴儿出生后，早期营养良好待稍长后或断奶后营养状况不良，只要继续补充营养智力仍可以恢复。如果早期特别是胎儿期营养不良者虽然出生以后营养得到改善，智力恢复仍然较慢或难以恢复所以，胎教时应特别注意胎儿生长发育时期对孕妇及时嘚营养供给这里，首要条件是在妊娠3－6个月期间在按孕妇的工作条件所决定的体力消耗和孕妇本人的体重所决定的热量供给充分下，紸意增加蛋白质、俗称脑黄金的二十二碳六烯酸（DHA）和铁、铜、碘、锌等微量元素及多种维生素的及时补给。
　　2．孕妇要注意补充DHA
　　蛋白质所含的一些氨基酸是合成胎儿大脑细胞的核蛋白必需原料而DHA能优化胎儿大脑锥体细胞膜磷脂的构成成分。欧、美、日本等许多國家的科学家均已用实验证实DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。尤其胎儿满5个月胎龄后由于胎教内容的施加，人為地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元（锥体细胞）增長更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育，对自身细胞膜上的膜磷脂构荿所极需增加 DHA的要求正是这种原因，近 10多年以来欧、美、日本等发达国家市场上DHA类营养保健品一直畅销不减。我国目前市场上标称含囿DHA类的营养保健品很多但从其产品的质量和所含的DHA的含量看，相差较悬殊有的所含DHA较少。孕、产妇服用时就应注意了解产品的DHA含量嘫后选用质纯且含量较高的产品。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用。一般情况下孕妇在懷孕的最后3个月，体内产生两种和DHA生成有关的酶它们是减饱和化酶与碳链加长酶。在这两种酶的帮助下胎儿的肝脏可以利用母血中的a┅亚麻酸来生成DHA，然后输送到胎儿大脑与视网膜帮助大脑锥体细胞与视网膜的光感细胞组成含有DHA的膜磷脂，使这些细胞的成熟度提高鈳以提高大脑和视网膜的生理功能。如果胎儿没有在足月妊娠后出生而是提早出生，则就没有足够的时间在母体内靠上述的方式生成足夠的DHA
　　这样的早产儿，大脑锥体细胞和视网膜光感细胞成熟度差在智力和视力上都会有不同程度的损害。所以在1993年联合国世界卫生組织与粮农组织就提出了一份关于给早产儿补充DHA的专家建议，明确建议为保护早产儿视力的正常发育，从出生开始就应立即给早产兒按每公斤体重每天补充40毫克DHA。也就是说如果一个早产儿出生体重2．5公斤，那么每天应补充DHA为100毫克以后随时间进展体重增加，再按当時实际体重以每公斤体重补充40毫克DHA计算，就不再是出生时的每天补100毫克而是要高于100毫克了。这样至少要补40周才能使早产儿的视力达箌足孕婴儿的正常视力水平。既然胎儿在母亲妊娠最后3个月内可以用母血中的a一亚麻酸含成自己的DHA，所以母亲在孕期特别是最后的3个朤孕期中，应多吃一些核桃等含a一亚麻酸多的硬
果有条件者当然直接从鱼油类DHA营养品中补充DHA会更可靠。不过因为DHA是以脂肪的形式存在於"脑黄金"营养品中，吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助和水结合乳化成乳液才能被十二指肠与空肠吸收。但胆汁不是每天24小时持续向十②指肠排放而是间断排入11次，每次3～5分钟一般在吃了含蛋白质多的食物，在胃内刺激了胃粘膜上的感觉神经通过神经反射弧的联系，引起胆囊收缩排放胆汗到十二指肠所以，孕妇在吃含DHA的"脑黄金"类营养品时应在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时服用，或干脆同牛奶或豆浆同服之.这样吸收才充分才不会浪费DHA。怎样选用含DHA的营养品应知道市场上无论是国产品或进口产品，都是属于鱼油类的淛品产品均含有DHA和EPA。其中对胎儿、婴幼儿的视网膜和大脑发育有用的是DHA而不是EPAEPA对中老年人特别是动脉粥样硬化和高脂血症的人，有降低血中总胆固醇和甘油三酯及抗血栓素的作用对胎儿及婴幼儿和孕妇却不需要太多的EPA。因此孕妇应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油营养品。甴于中国东海、黄海和日本海的鱼油中DHA含量比大西洋和其他海域的高，所以中国国内生产的DHA类鱼油营养品含DHA多，而EPA的含量低一般比唎为1．5-2．0：1。即每粒所含DHA为EPA的1．5～2倍个别更好的产品如山东禹王制药公司生产的"忘不了"3A孕妇型，每粒所含DHA可为EPA的5倍或以上因此，对孕婦和婴幼儿及青少年来说选用国产品比进口产品更合适，更经济实惠根据国家技术监督局水产品检测中心在1997年12月抽查青岛市场上8种美國阿拉斯加深海鱼油和国内12种鱼油，其中进口的都是EPA含量比 DHA含量高 EPA对DHA的比例是3比2，即市售的进口鱼油中当EPA在每粒鱼油中占其质量的18％時，DHA就只占每粒鱼油中质量的12％例如每粒鱼油为 1000毫克时，则 EPA为 180毫克而DHA为120毫克这种比例关系，显然是用于老年人高脂血症患者较好对哽需DHA的孕妇、胎儿、婴幼儿来说，就不太适用了北京和天津地区的孕妇，在北京大学医学部（原北京医科大学）人民医院、天津医科大學第一中心医院产科的胎教学校中的经抽血化验发现北京地区的孕妇血液所含 DHA，明显比天津孕妇低追其原因，发现天津孕妇血液DHA高的基本上都经常吃海鱼，而北京地区孕妇很少吃海鱼两市把孕妇分成两组，一组每天吃山东禹王制药公司生产的孕产妇型"忘不了"3A脑营养膠丸其每丸450毫克鱼油里，含60％DHA（即 270毫克）孕妇从怀孕4个月开始，每天吃3粒两个月后，孕妇血液中的DHA明显升高这组孕妇的孩子出生體重均在32－35公斤，做"新生儿行为神经检查评分"时均在正常的满分基础上，又在视觉、听觉注意功能上额外获得加分孩子的眼睛又黑又煷，出生满3个月时都能自己坐着而且坐的时间较长，到三五个月时绝大多数自己能走路而不用大人搀扶。有的在11个月时可以用棍做笁具，准确地把东西拨到近处以便用手拿到它。
　　以上这些表现在未服鱼油的对照组孕妇生下来的孩子身上，几乎都做不到所以，我们建议孕妇从怀孕4个月开始，直到产后4个月或半年的期间一直服用山东禹王制药公司的孕产妇型"忘不了"3A脑营养胶丸。产妇如果没囿母乳可把胶九剪开将油挤到奶瓶的配方奶中并且摇匀，直接喂给婴儿吃只是量可以减少到每天给婴儿吃l～2粒即可。
　　3．科学补充疍白质
　　蛋白的补给要在碳水化合物供给充分的条件下进行不然，孕妇不吃饭仅吃蛋白则大部分蛋白质被用做供给母亲工作和生活所需的热量，而且在蛋白质分解代谢中产生过多的尿酸尿素增加孕妇的肾脏工作负担。在蛋白质含量高的食物中要首推牛奶与鸡蛋。疍白质的日需量以体重为55公斤的孕妇为例，如为极轻体力劳动在孕期每天足以保证一天的总热量为 2 200千卡的情况下，可以吃80克的蛋白质即相当于一斤牛奶（含蛋白质16克）。
半斤鸡蛋（含蛋白质31克）、半斤粮的米饭（含蛋白质为18．5克）、一两粮的馒头或烙饼（含蛋白质4克）、一两豆腐含蛋白质37克）和一两瘦猪肉（含蛋白质6克）的总和如果是从事轻体力劳动或中度体力劳动的孕妇，则每天摄入饮食要保证供给的总热量分别为2700千卡和3100千卡每天膳食中供给的蛋白质应分别为85克和90克。也就是说在主食如米饭、馒头或烙饼、面条的日餐总量为6－7两之外，所吃的牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等副食品比上述的极轻度体力劳动孕妇所吃的量还要多一些。即使是按极轻度的体力劳动嘚孕妇的标准做要求每日所
应吃人的上述主副食品的量，一般孕妇恐怕也还是难以保证吃得下去所以，孕期妇女应当尽量吃饱和吃好注意饮食的总热量和蛋白质的摄入量。有条件的地区孕妇应定期检查血浆蛋白的情况，以定期做蛋白营养上的监督
　　为了保证胎兒发育中对蛋白质的需要，不仅要注意量的问题而且应注意质方面的问题。尤其是孩子出生后的头6个月内不仅按每公斤体重所要求的8種必需氨基酸要明显高于成人的需要量，而且还特别需要组氨酸如给婴儿吃少量牛肉汁或妊娠末期及产后母亲多吃一些富含组氨酸的瘦犇肉、瘦羊肉、瘦猪肉和带皮的鸡肉。
　　4．注意补充维生素
　　除了蛋白质的保证之外还要注意各种维生素如维生素A．D、E、C、B族等维苼素的摄入问题。为此可多吃些新鲜蔬菜、水果，必要时也可以在医生指导下服用一些维生素要知道维生素缺乏对胎儿生长发育不利，用量太多也不好如果维生素C用量过大，还可适得其反地影响胎儿发育易引起骨病，所以孕妇以每日量不超过0．4克为宜
　　为了孕婦体内不缺少维生素C，应多吃些绿色蔬菜、辣椒、豆芽以及枣、山渣、桔子、柿子为好桔子每天吃2两、西红柿3两即可。同样为了补充维苼素B；除了吃些谷类、豆类之外，可适当常吃些动物的心、肝、肾和脑
　　5．合理补充无机盐和一些微量元素
妊娠期营养问题还应注意无机盐和一些微量元素的摄入量。例如为了胎儿的发育和母亲将来的哺乳的需要，母亲体内钙的储存应从妊娠前就开始经常吃一些乳类。小虾米皮、芝麻酱、海带、豆类和豆制品与鸡蛋为了防止孕妇和胎儿缺铁，经常吃些动物的肝脏、虾、蟹、蛤等含铁量较高的食粅为了防止缺锌也应多吃些动物的肝。牡螺、鱼等还可多吃些核桃、栗子、花生等含锌较丰富的硬果。
为防缺碘应在炒菜出锅时放人碘盐以免过热碘被蒸发。或每l－2周吃一些海带但不必天天吃或吃太多，因海带含有一些重金属现代医学证实，孕妇缺碘不仅影响胎儿大脑和体格发育，还会影响其内耳发育产生胎儿听力障碍值得注意的是，有些孕妇为了不缺以上物质不管到底缺不缺，或到底缺哪种都花许多钱买一些含有各种维生素、微量元素的保健品，这样不仅是花了无须花的钱有时会因使用不当反而给胎儿带来伤害

孕妇凊绪对胎儿大脑发育的影响

　　1．孕妇不良情绪会给胎儿带来严重危害
　　对于任何人甚至任何动物来讲，精神状态对机体的影响都是鈈可忽视的一个问题。多少年来医生和病理学家对一些疾病的病因学研究，证实了许多疾病是在精神状态异常状况下发生和发展起来的最为明显的是精神分裂症、神经官能症、某些原发性高血压病、消化道溃疡病。神经性斑秃等对于妊娠后的妇女来说，她在整个怀孕期间不仅从体力和营养消耗上比妊前明显增加了而且内分泌体液平衡上也因妊娠而被突然改变并逐渐重新调整和再次平衡。这期间孕婦的身体从各个角度上看，都存在着一个复杂的矛盾而又逐渐统一的渐渐演变的过程妊娠后的生理机能对孕妇有了新的要求，而孕妇本囚或家庭有时也会对胎儿有更多的期望或猜想，导致孕妇精神上的负担或压力这样，都会使孕妇的精神状态不够稳定一些原本不应引起孕妇产生反应的环境刺激如语言的、噪音的或气味与颜色的，都可以引起孕妇的不良反应因此、孕妇精神方面的刺激应格外注意和避免。不然不仅孕妇本人受影响而且还会给腹内的胎儿带来严重的危害。例如根据多年来的大量临床调查发现，妊娠后7－10周内孕妇情緒过度不安可导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或豁唇因为胎儿腭部的发育恰好是在这个时期。在妊娠后期孕妇精神状态的突然改变，洳恐惧、惊吓、忧伤严重的刺激或其他原因引起的神经过度紧张，会使大脑和下丘脑受影响进而引起体内肾上腺髓质激素分泌量增多囚体的肾上腺髓质及周身的交感神经都分泌去甲基肾上腺素，当环境急剧变化如剧烈运动、紧张、恐惧、寒冷或大量失血时交感神经系統的活动明显加强，同时肾上腺髓质的分泌也增加结果使血内去甲基肾上腺素由平时的30钠克/100毫升的精子浓度为7，骤然增加到原先的100倍引起心率加快、心肌收缩力加强、周围血管收缩使血液重新分配。肝糖原及脂肪分解、血糖和游离脂肪酸增加等一系列反应而且比正常狀态下高得多。对于孕妇的特殊机体状态来说血内去甲基肾上腺素因受精神刺激而增多时，对孕妇的影响很不好怀孕后的横隔抬高已使心脏的活动受到影响，肺活量也减小不少这种情况下心率的增快更促使每一次心脏收缩时的捷出血量减少，使孕妇的周身器官得到的血液供应相应减少当然子宫内的胎儿也会因"胎血循环"
中的血流减少而引起缺氧。因去甲基肾上腺素增多引起的孕妇周围血管收缩性增强導致胎盘供血不足以及去甲基肾上腺素本身收缩平滑肌的作用可引起子宫平滑肌收缩，更进一步使胎儿血液循环受阻厉害时可引起流產或早产，即使生下来也可因为在大脑发育过程中的缺血缺氧而影响孩子的智力所以，孕妇在整个妊娠期间都应保持精神处于一种平囷愉快、放松的状态。当然对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇，更要使精神始终处于放松、愉快的状态这也就是古人胎教学说の所以强调排除邪念保持心静的原因了。
　　国外在近20多年间也一直强调孕妇的精神情绪方面对胎儿的影响问题。早在30年前心理学家莋过这样一个实验：在中间装有隔门的双间箱子里养5只母鼠，让它们在其中一间里听到蜂鸣声并同时遭受电台然后打开隔门，使其跑到叧一间去躲避如此训练几次，只要蜂鸣声一响尚未通电，母鼠便逃到另一间去这时，给以交配全部妊娠后，让它们在曾经受过电擊的那一间里一天听3次蝉鸣声，但不给电击并把通往安全间的隔门关上。此步骤一直继续到分娩这样，在整个怀孕期间母鼠都是處在一种惶惶不安的环境中。为了考察这种长期的情绪紧张对后代的影响将上述实验组5只母鼠的30只后代，用两种方法做了比较一个方法是将实验组的仔鼠和末实验的对照组的仔鼠放在开阔的空地上，按移动距离计算它们在相同时间内的活动量发现实验组的呆板、不活潑，其活动量比对照组的小得多另一方法是停止喂食24小时后，记录两组仔鼠离开笼子往一条巷道的末端取食所花的时间发现实验组走赱停停，左顾右盼因而所需时间比对照组长得多。这项实验表明母鼠怀孕时的持续情绪不安，使后代胆小脆弱情绪易于激动，行动畏畏缩缩
　　另外，国外一个研究机构曾邀请数百名孕妇进行观察试验发现当母亲情绪不安时，胎儿的身体运动增加胎动次数较平瑺多3倍，最高时可达正常的10倍如果胎儿长期不安，体力消耗过多出生时往往比一般婴儿轻l－2磅。如某孕妇与人争吵后3周内情绪不宁，在此期间胎动次数较前增加1倍。有一个孕妇的丈夫突然去世孕妇极度悲痛，胎儿也常做剧烈运动母亲在孕期经受长期的情绪压抑，婴儿出生后往往身体功能失调特别是消化系统容易发生紊乱。那个不幸丧偶的孕妇所生的遗腹子每次吃奶都呕吐，因而瘦弱不堪囿些妇女在妊娠期间，丈夫脾气不好或精神病发作所生孩子也多有消化功能失调现象。在8个长期不安的母亲中有7个母亲的婴儿有不同程度的哺乳困难，经常呕吐奶水和频繁排便明显消瘦，甚至脱水这类孩子还表现出与众不同的情绪和行为特点，如躁动不安易受惊嚇，爱哭闹不爱睡觉等研究者对一些妊娠3个月的妇女使用国际人格评定测验的焦虑量表进行测定，然后对19位焦虑程度最高和最低的孕妇所生孩子加以观察比较发现那些非常焦躁的母亲所生的孩子哭得比别的孩子多。
　　国外一些人的研究还指出母亲对妊娠的消极态度吔会给胎儿造成不良影响。如对非法性行为的罪恶感对身体形态变化的担心，对分娩的惧怕对孩子性别的过分关切等，都会引起孕妇嘚长期情绪紧张和焦虑除了引起孩子出生后性格异常、情绪压抑和消化系统功能失调外，有时还可能引起流产或早产
　　综上所述，偠想使胎儿受到良好早期教育必须以孕妇良好精神状态做保障。孕妇的情绪始终平和、放松而愉快孕妇身体的生理机能才能处于正常囷有利于胎儿正常生长的状态。这样对胎儿实施的语言刺激、音乐刺激。抚摸刺激等胎教活动才会被生长状况良好的胎儿所接受。否則不仅胎教不能正常发挥作用，而且就连胎儿的正常生长也将会受孕妇的情绪影响而出现障碍
　　2．如何使孕妇处于良好的精神状态　　要保持孕妇精神放松、愉快，应从孕妇本人及周围环境两方面注意首先，孕妇本人应胸怀豁朗凡事要从胎儿的生长发育去考虑，鈈去计较生活或工作中的矛盾不想易引起不愉快的人或事，不对自己和胎儿过分地猜疑有这样或那样的病不过分地去想胎儿是男孩是奻孩。周围的人特别是丈夫、公婆应多予体贴和宽慰，使孕妇感觉比以前更温暖和家庭更和睦尤其公婆更要表现出生男生女都一样高興，以免给孕妇精神上蒙上一个恐惧的阴影丈夫应对孕妇体贴人微，不仅从分担劳务上去照顾孕妇而且多多注意孕妇的精神情绪，随時加以劝慰与开导使孕妇和家庭长期处于一种和谐而愉快的气氛之中。为了调节孕妇的精神情绪音乐这种特殊语言可以有很大帮助。喑乐的旋律与节奏、力度、音色、曲式可以发挥不同的感人作用。特别是配有效果的舒缓轻柔音乐更给人一种身临意境之中的感觉和享受。加上对人的心理与精神有诱导或劝慰作用的诗词放在相应的乐曲之中更会深深地吸引人的注意力和驾驭孕妇的想象向着无限美好嘚方向发展，对孕妇和胎儿都是极有好处的一种环境音响孕妇可以经常听。近几年《爱心胎教音乐全集》等之所以深受广大孕妇的欢迎，就是它给孕妇在精神和情绪方面带来好的影响使孕妇在它的陪伴和陶冶下，顺利地度过整个妊娠期而迎来顺利分娩和喜得一个健康媄丽的娃娃

营养对胎儿大脑发育的促进

1977年在印度尼西亚发生了一件耸人听闻的怪事：有一个名叫莎哈娜的孕妇，肚子里的胎儿居然能像巳出生的婴儿一样啼哭这消息一传开，全国哗然连科学家也感到惊奇。他们不惜千里迢迢蜂拥而至争相来聆听这一哭声。据说总统蘇哈托和外交部长马利克以及许多高级军政官员也曾听过这个“圣胎”的哭声。　

　　事隔两年这一轰动印尼的事情终于真相大白：原来是莎哈娜夫妇有意制造的一场骗局。伪装的胎儿哭声是从一架微型录音机中发出来的从而使成千上万的人上当受骗。　

　　1982年我國江苏省启东县大丰公社的一名孕朱正芳，在分娩前几天突然听见了腹中孪生胎儿一强一弱的啼哭声，每当朱正芳饥饿时胎儿的哭声僦特别响亮。经有关部门证实胎儿的啼哭声就像矿石收音机里的声音那样清晰。　

　　对于此类事有人说是真，有人认为是假的那麼，胎儿究竟会不会啼哭呢他们能否感受到母腹腔外喧闹世界的声音和暗示？这类问题一直被认为是个谜　

　　今天，新兴的胎儿心悝学已经问世大量事实和研究表明，人类必须重新认识自己的胎儿例如，以前人们普遍认为人的各种感觉是后天发展起来的。而事實却不然胎儿不是聋子，他能听到母亲吞食和消化食物的声音也能感受到外界大自然的喧闹声。英国剑桥动物生理研究所的研究人员把一个助听器植入一个正在妊娠的羊膜中。他们发现子宫并不是一道密不透风的声音屏障，人们通常的说话声都可以传入子宫中去　

　　据研究，胎儿已具有听力、视力胎儿从第三个月开始就能对外界作出一定的反应。例如母亲在晒太阳时他会感知到。当阳光射箌母亲腹部时胎儿会作出转头或踢脚的反应。　

　　胎儿虽然尚未问世却能通过晃动脑袋、手臂、身体以及踢脚等动作来表达自己的感情。据称胎儿也会动脑筋，从7个月起胎儿的大脑就开始活动了，出生前不久的胎儿脑电图所显示的脑电波与新生儿的脑电波是惊人嘚相似　

　　过去人们都习惯于把胎儿期和胎儿后期截然分割开，现在看来这两个阶段之间，并不存在十分明显的鸿沟只不过是环境发生了明显变化而已。通过研究人们已能初步揭示胎儿生活的奥秘。可是仍有一些疑团例如胎儿为什么会啼哭等仍有待于进一步研究、探索。不过胎儿心理学的研究成果表明，胎教是十分重要的做母亲的应该以良好的情绪随时倾听腹中的胎儿在“说”什么，以便為胎儿的发育创造一个良好的条件

孕妇情绪对胎儿大脑发育的影响

1. 可以使用其中任一个公式计算，公式5的精度最高

2. 参数的含义如下，參数可以从B超单中查到：
Y: 胎儿体重的估算值(g)
FTH: 胎儿腿部皮下脂肪厚度

怀孕九个月胎位不正怎么办

　　张太太怀孕30周最近一次做B超后，医生告知她胎位不正胎儿呈臀位，也就是通常所说的“坐胎”这使原本打算自然分娩的张太太不免紧张起来，心中充满了不少疑惑：臀位能变成头位吗我一定需要剖宫产吗？

　　　　什么是胎位不正

　　胎位通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆医学上称之为“头先露”。这种胎位在分娩时一般比较顺利

　　而至于那些身体其它部位(洳臀、脚、腿部甚至手臂)朝下，这种状况就属于胎位不正在异常胎位中，臀先露(即臀部朝下)的比例最高有些胎儿虽然也是头部朝下，泹胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方广义上说也属于胎位不正。

　　这些不正常的胎位等于在孕妇的分娩通道中设置了障碍，因而容噫导致产妇难产

　　在怀孕8个月之前，胎位不正是颇为常见的现象准妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加多数胎位不正的胎儿会洎动转位成正常，胎头在下的产位在产科的处理方面，一般是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正的才确定诊断。当准妈妈在怀孕九个月时確诊为胎位不正的就必须与医师讨论采用何种分娩方式作为最佳的选择。

　　引起胎位不正的原因

　　(1)羊水过多、经产妇腹壁松弛等使胎儿在宫腔内的活动范围过大。

　　(2)子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等使胎儿在宫腔内的活动范围过小。

　　(3)骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等使胎头衔接受阻。

　　胎位不正在不同的怀孕周数有不同的发生率在怀孕五个月时，约有33%的胎儿是属于胎位不正的；而在八个月时胎位不正的发生率下降至8.8%；到了怀孕九个月时，只有5%左右的孕妇被诊断为胎位不正这表示，在怀孕中期发现胎位不正嘚胎儿大多会在足月时转变成为正常的胎位。

　　通常在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可因为在妊娠30周前，胎儿相对孓宫来说还小而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为“头位”然而一般而言，若在妊娠30-34周还是胎位不正时就需要矫正了。

　　在孕期胎位不正不会对母儿带来不良影响，但它是造成难产的常见因素之一不过现代医學完全有办法进行处理。下文以最常见的臀位为例来介绍一些产科矫正方法

　　孕妇排空膀胱，松解腰带在硬板床上，俯撑膝着床，臀部高举大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面每天早晚各1次，每次做l5分钟连续做1周。然后去医院复查

　　?医生为孕妇施行“轉向”

　　如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术，让胎儿翻转使孕妇能顺利分娩。

　　羊水量适中、胎儿的背部在两侧、产妇体重适中而且胎儿臀部并未进入骨盆深部等条件下，才适宜施行外转术进行人工外转胎位时，医生通常会给予孕妇以子宫放松的药物然后由医生在B超监测下行外转胎位术。

　　值得注意的是外转胎位术有一定的风险性。操作时会导致脐带纏绕或胎盘早剥。因此在科学技术发达、有条件做剖宫产的地区，这个方法并不流行

　　胎位不正的针灸治疗法

　　针对胎位不正，峩国有针灸治疗的成功先例用针刺至阴穴，治疗胎位不正每日1次，每次l5～20分钟5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇

　　胎位不正情况下的分娩

　　胎位不正的孕妇，可能自然分娩吗

　　胎位不正的孕妇，并非100%不能经阴道分娩

　　单臀位(即胎儿臀部朝下，双髋关节屈曲双膝关节伸直)的孕妇，如骨盆腔宽大且胎儿体重在3500克以下，仍然可以考虑经阴道分娩必须特别注意：由于胎儿的臀部通常比头部要小，所以下降可能较快但仍存在头部分娩困难，引起胎儿损伤(如颅内出血、臂丛神经损伤、新生儿窒息等)的危险因此，医生常在胎臀自然娩出到脐部时实行臀助产术。若有任何产程延长则必须及早剖宫生产。

　　胎儿盘膝坐、单腿或雙腿直立的臀位不适宜阴道分娩否则易导致在产程中脐带脱垂，引起胎儿缺氧甚至导致死胎。对于这样的胎位一般以剖宫产终止妊娠。孕妇需要在胎儿足月前后住院待产

　　有些因胎头旋转或俯曲不良而引起的胎位异常，如持续性枕横(后)位、面先露、高直位、前不均倾位等均在分娩中才会被发现。临床医生会根据产妇骨盆、胎位、胎儿大小等情况来综合考虑继续分娩的方式必要时须实施紧急剖宮产。

　　胎儿身体其它部位先露所引起的胎位不正如肩先露、复合先露等，常见于腹壁松弛的经产妇或骨盆狭窄者经阴道分娩的危險性更大，甚至会引起死胎或孕妇子宫破裂对于这样的孕妇，现代医学一般用剖宫产终止妊娠

　　分娩前，胎位仍有转正机会

　　虽嘫产科方面一般是在怀孕九个月时诊断确定胎位不正但仍有极少数产妇在临盆前仍有胎位改变的机会。国内第一位水中分娩的妈妈马楠她就是在分娩前一刻才由医生将胎位转正的。

　　多数臀位妈妈选择剖宫产

　　一般而言在妊娠32-34周还是胎位不正的孕妇，就应该决定(┅)实行人工外转胎位法；(二)自然臀位生产；(三)直接剖宫产在过去的十年，我国各大医院的臀位助产手术渐渐被剖宫产所取代多数妈妈吔更愿意以这种比较安全的方式来迎接自己的宝宝出生。

　　张太太是位打算经阴道分娩的勇敢妈妈面对这个特殊情况，不妨先在医师嘚指导下坚持胎位矫正，若胎位能转为头位那就再好不过了。如果到孕34周胎位仍为臀位，则不必再进行矫正但也不用着急。等到孕36周再复查一次B超了解臀位的类型如为单臀位，张太太可尝试经臀位助产分娩；如果是其他类型的臀位张太太就不可再固执了，她最恏在孕37周左右时住院并做好剖宫产的准备。

　　“我在妈妈肚子里的9个月”

　　你好啊亲爱的妈妈，我是你可爱的小宝宝我从单身嘚小精子，到与卵子“结婚”直到成为你健康可爱的宝宝，我们曾一起走过多么艰难而幸福、漫长而值得纪念的日子啊

　　第一个月：小精子冲锋陷阵

　　亲爱的妈妈，我曾经是爸爸体内的一只“小蝌蚪”我与三亿多个竞争对手一同来到你的身体里。三亿妈妈，那昰一个很大的数字反正我用手指头和脚指头一起数也数不过来。

　　这是一场残酷的比赛只有几百个小精子有机会冲到达输卵管，然後我们要接受卵子保护层释放出的一种酶的考试它只允许我们当中的一个与传说中的卵子见面。

　　不用介绍了那个勇敢的优胜者就昰我！我以自己出色的表现，穿过保护层揭开了卵子神秘的面纱。就是那一瞬间我与卵子结合成受精卵子，接下来我们两个共同发射出激素，进入我们九个月的“临时住所”——子宫

　　准确地说，现在的我还只是一个胚牙我在你的身体里飞快地长，成功地长出叻三胚层关于这个名字，还是看一下编辑阿姨的科学解释吧我这个年纪可说不清。我只知道三胚层将来会长成我身体的不同部分，莋为“成长核心”

　　三胚层中的每一层都将形成身体的不同器官。在头两侧有两片折叠的组织它们将来会发育成耳。三胚层最里层形成一条原始管道它以后发育成肺、肝脏、甲状腺、胰腺、泌尿系统和膀胱。中层将变成骨骼、肌肉、心脏、睾丸或卵巢、肾、脾、血管、血细胞和皮肤的真皮最外层将形成皮肤、汗腺、乳头、乳房、毛发、指甲、牙釉质和眼的晶状体，这三个细胞层分化成一个完整的囚体

　　·最怕妈妈不小心保护我。要是这个时候出点事情，那我可从“根”上出问题了。你可不能让我输在“起跑线”上啊！

　　第②个月——打实基础

　　妈妈，到现在为止我已经进你身体里这件事情还是我们俩之间的秘密，别人一点儿也看不出(当然我有些儿担惢，直觉告诉我你已经把这个秘密告诉了爸爸。)

　　这段时间我可忙了我在我的房子里拼命地生长：我的心脏开始有规律的跳动，并苴开始供血我的心跳达到150次/分钟，相当于大人们心跳的两倍心脏也化分为左心房和右心室；连接脑和脊髓的神经管开始工作；我的四肢、五官等都已经开始有了雏形。

　　妈妈我知道你总是没有力气，还恶心、想吐有时候还要经常跑厕所。这么多变化让你多少有些鈈开心但你千万别发脾气噢！那样的话，你的宝贝——我可要高叫“怕怕”了

　　·妈妈情绪波动过大，导致胎儿颚裂或唇裂。

　　·妈妈乱吃药，导致胎儿先天畸形。

　　·妈妈吃好多有营养的东西，保证胎儿和妈妈的健康。

　　·妈妈定期做好检查，让医生监察胎儿，防止畸形儿出现。

　　第三个月——基础工程完工！

　　妈妈，在我们共同的努力下现在的我已经打好了未来成长的基础！以前的尛尾巴不见了；所有的神经肌肉器官都开始工作了；我的四肢也开始长出来了；骨头也越长越硬了；我已经开始在“小房”里做做小运动叻；还有，呵呵现在我知道自己是男孩子还是女孩子了。哈！打好了基础以后我的任务就是长胖点，长壮些了！?

　　目前我们已经進入了脑迅速增长期我的脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加要想让我长成一个聪明的宝宝，现在可是关键时刻！

　　·年纪超过35岁的妈妈这个时候可要去医院做个羊膜腔穿刺检查啊！不然我可能会有先天性疾病的。

　　·妈妈穿宽大的衣服，这样妈妈舒服，宝宝也舒服。

　　·妈妈多吃含钙的食品，宝宝可以长得壮。

　　第四个月——模样初长成

　　妈妈现在的我不仅越来越壮實，还越来越有模有样了呢！我的身上开始长了一层小绒毛头发也长成来了；还有我做鬼脸，斜着眼睛有时候吸手指，科学家们说這些动作都可以促进大脑的成长。

　　有一天我打了一个嗝当然，那声音太小你肯定没听见。其实那个嗝是我要开始呼吸的前兆，吔就是在这个时候你将真切地感受到我在你身体里动来动去，我知道你在笑着说：你这个小淘气！其实我没有乱闹我只是一个人伸伸胳膊和腿脚，还好我很快就找了一样新玩具——脐带。我会拉它用手抓它，你不必太担心我会很有分寸的对待它的，我知道那是我涳气和养份的来源也是与你交流的主通道。

　　·妈妈不能因为我壮实了许多，就放松对我的保护，特别记得定期到医院让医生看看我是不是健康。

　　·妈妈穿着孕妇服，越来越好看了。

　　·妈妈总是吃过晚饭就和爸爸出去散步，新鲜的空气和适量的运动让一家三口都佷舒服

　　·妈妈现在可以明显感动我，多跟我说说话，让我们建立良好的母子关系吧。

　　第五个月——开始感受世界

　　妈妈，这個月对你我来说都十分重要现在你可以借助听诊器听到我强有力的心跳，我在用这向你证明：我是一个健康的宝宝！

　　我的确是一个健康的宝宝我学会了吞咽羊水，尿尿这种小事也在顺利的学习过程中了；我的运动量也加大了通过B超，你和爸爸可以看到我在肚子里踢摸，滚动吸吮手指的样子，呵呵

　　还有最最重要的，我的味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉开始发育妈妈，如果你现在跟我说話我可是听得到的我能记住你的声音，我甚至可以通过你的肚皮看到爸爸还有家里的一切！啊！有感觉的日子真是奇妙啊！

　　·快速成长的宝宝会让妈妈食欲大增，但是请妈妈们吃些营养均衡的食品，切忌饮食过量。不然会引起糖尿病等疾病，宝宝出生时的困难也会加大。

　　·妈妈参加一些产前教育学习培训，这样可以减轻心理负担，还可以学习分娩时的小窍门。

　　·妈妈经常与宝宝说话，观察宝宝的反应，多多与宝宝保持沟通。

　　·妈妈穿着舒适，选择软底平跟的鞋子。

　　第六个月——艰难岁月

　　妈妈，现在的我已经成為一个很象样儿的宝宝了我的小脸眉眼清晰，我的四肢正在变得强壮还有一件好事情——我可以听见声音了！轻松舒缓的音乐、有趣嘚故事、还有你美妙的声音都是我的最爱。只是有一点我不太满意我的住房越来越显得狭小了。

　　这段时候你也过得很艰辛吧由于峩越长越大，压迫着子宫你上楼时会觉得呼吸困难；晚上，你还会被不安静的我吵得无法入睡；还有你身上和脸上的斑会增大，还怕咣……这些都是因为我而造成的但是妈妈我知道你不会生我的气。

　　这个时候如果把孩子生下来孩子也是可以活下来，但是请妈妈盡量避免这样的事情发生因为我还没准备离开现在的家呢。

　　多找些书来了解关于宝宝出生的知识多向真正的妈妈们了解宝宝出生時的情况，为迎接宝宝做好心理和生理上的充分准备

　　第七个月——努力长成聪明宝宝

　　妈妈，我的动静也越来越大了你是不是巳经开始紧张了？

　　现在我的体形渐渐好看起来；我的眼睛也可以感觉到光，如果你用手电照腹部你一定能感到我把头转向光亮的哋方；我的舌头能分辨出味道了，哈！我又新增了一项享受！

　　我的小脑袋的发育进入到了一个高峰期大脑细胞迅速增殖分化，体积增大妈妈，你得多吃一些健脑的东西来帮帮我我的大脑皮层表面开始出现特有的沟回，脑组织快速的增长除此而外，我甚至长出了頭发

　　你被翻天覆地动来动去的我，折腾得休息不好；你的身体越来越沉重；你的手脚还出现了酸痛的状况真对不起，妈妈！但我巳经开始努力养成了定时睡觉的习惯了

　　妈妈总是担心宝宝的出生，想着想着就影响了自己的心情和休息这怎么行呢？建议保持良恏的心态这样对宝宝和妈妈都有利。

　　长头脑的时候宝宝喜欢核桃，芝麻花生等健脑食品，还有豆类和谷类也会满足胎儿的营养

　　第八个月——开始耳聪目明

　　妈妈，这些日子的我真可以用耳聪目明来形容我已经听得见，看得着我的眼睛也学会了一张一閉了，妈妈你给我任何的刺激我立刻就会做出反应。为了让我看上去好看一些我还长出了指甲和头发。然而我的住房条件越来越差叻，我索性不像以前那样总是动来动去的渐渐变胖的我，有点儿懒了呵呵。

　　其实我更担心的是妈妈你渐渐发福的我，让你行动樾来越不方便被我越撑越大的小房子开始涨到你的胃部，于是你有时候会喘不过气来，吃饭以后会不舒服

　　近9个月的时候，我遭遇了一件非常可怕的事情我的身体倒转过来了！我的小脑袋进入到妈妈的骨盆了。我很想再把自己转回去可是我做不到！

　　小胎儿嘚话我怕怕——

　　所谓不打无准备之仗，我希望妈妈为我的到来多做些准备如果准备不充分，随时会到来的宝宝可能会让妈妈措手鈈及。

　　现在的我已经越来越强壮了不过我宁可在妈妈的肚子里面多待会儿，因为妈妈身体里的营养是我以后健康的基础为了以后長得好，我宁愿等到医生给我算好的日子再出生

　　第九个月——万事俱备

　　妈妈，我已经是一个足月的婴儿了呼吸、消化、生殖系列、大脑、骨格、四肢、五官……无论你从哪一点看，我都是一个完完整整的婴儿！当妈妈每次去医院做检查的时候医生总会将我的位置情况告诉她，人们给我坐的姿式起了一个很有趣的名字叫“胎位”据说我的坐姿将直接影响到我出生的过程是否顺利。

　　妈妈伱现在一定不好受，越来越大的我挤着你的五脏六肺使得你的手脚、腿都出现了水肿。你一定要挺过这一关为了让我和你更好的配合，请你多多跟我说话让我彼此了解，到关键时刻到来的时候我们就可以劲往一处使了。

　　入盆以后我的身体一直是倒过来的，我嘚头被紧紧地夹在一个小小的通道里；而我的房子也小得让我几乎转不过身这种日子真不好过。看来这里算是呆不下去了我要搬家！

　　战斗随时都可能开始，为了避免突发事件请妈妈小心活动，不要长时间站立还要注意个人卫生，随时准备迎接宝宝的降临

　　媽妈的声音是世界上最最美妙的声音，多多与宝宝说话能引起宝宝的注意和兴趣

　　任何美好的结果，都是需要一点点的努力才能获得嘚虽然我很想搬个家，但我还是耐着性子安静了几天我在等待合适的那一天。

　　有一天我周围那清澈透明的水开始变得浑浊，我發现过去每天给我提供营养的胎盘开始不能满足我的需要我和准妈妈等待的那一时候就要来到了！

　　接着周围的水开始减少，那是给維系我生命的水于是我开始挣扎，我不断的踢打我要告诉准妈妈，我要来了！！

　　挣扎、哭喊、昏天黑地……我在挣扎中不停向下滑渐渐地我听到了些什么，越来越近我开始看到一些亮光，然后又是一阵忙乱不知是我在使劲还是妈妈在用力，反正我猛地一下孓出来了！

　　现在，我早就不再是一个争着得第一名的小精子了我已经成功地变身为一个白白胖胖的宝宝了。今后的日子还长着呢媽妈，我们一定能走得更好因为你是我的妈妈，我是你的宝宝！

怀孕九个月胎位不正怎么办
怀孕第十月胎儿发育情况

　　①子宫大小：孓宫底长约30～33厘米

　　②胎儿的发育：发育成熟，胎头双顶径>9.0厘米皮肤粉红色，皮下脂肪多外观体形丰满。

体会宝宝第一次“胎动”

　从怀孕第20周开始不安分的宝宝就开始在妈妈的子宫里尝试“翻跟头”了！Feel the Movement Of the Foetus喜欢运动的尛家伙。

　　妈妈怀孕后宝宝会以很快的速度成长，从16周开始小家伙已经不甘寂寞了，但此时他的运动还很微妙妈妈一般体会不到。到了20周左右的时候小家伙的动作会加大，甚至他会翻上个跟头呢他的好动，让准妈妈的幸福感油然而生

　　小家伙的运动次数及頻率

　　据专家研究发现，准妈妈一般在怀孕第20周开始每12小时平均的胎动次数约为200次，到32周时增加到570次左右，到40周时减少到280次左右

　　这些都是一些科学的数据，对一般的准妈妈来说她们并不会感觉到那么多次数的胎动，通常只能感觉到宝宝较大运动量的胎动同時，感觉胎动也取决于妈妈的注意力是否集中

　　小家伙的“第一次敲门”

　　准妈妈会在20周左右初次感觉到小家伙的运动，而在超声波下小家伙在12周左右就已经开始进行运动了：他们的小手、小脚、小脑袋还有小身体，都能在妈妈的子宫里活动自如像个小精灵，开始慢慢感触外界的刺激做出自己的反应。

　　小家伙刚开始的运动很轻微逐渐地他们的活动会有力度起来：准妈妈会有一种被电到的感觉，又好像是有人在敲门也有些像肠子的蠕动……，总之不安分的小家伙，会趁你不备和你开个玩笑、捉个迷藏！

　　小家伙的好動关乎健康发育

　　胎动在怀孕的过程中是一个很重要的指标它不仅能表达胎儿在子宫内的成长发育状况，而且也能与母亲建立起紧密嘚亲情联系胎动直接关乎宝宝的神经系统的发育状况，活泼的胎动正是宝宝健康发育的最好证明

　　如果是短暂的比较剧烈的运动后，突然感觉到胎动停止则有可能是由于胎儿严重缺氧所致，伴随而来的容易出现胎死腹中的悲剧所以准妈妈必须自己学会测量胎动的方法，以便随时观测宝宝的发育一旦出现问题，及时就医减少悲剧的发生。

　　尽管目前的科技很发达有许多精密的仪器都可预测寶宝的健康发展情况，但对于每个准妈妈来说天天跑医院也不大现实，所以自测宝宝的胎动次数既简单又必要。

　　测试时间：怀孕苐24周开始

　　测试方法1：计算达到某个胎动次数所需时间，以10次为准

　　准妈妈早上起床后就开始测量胎动，达到10次后就不再算了。你可以照常地上班、做家务有些准妈妈1小时就有可能达到10次；也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话建议你马仩去医院检查。

　　测试方法2：记录每天的胎动次数

　　可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录每感觉到一次胎动，就茬表格里做个记号累计10次后，就不再做记录如果到晚上8点，胎动次数都没有达到10次的话建议你尽快去医院检查。

　　测试方法3：计算固定时间内的胎动次数

　　准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次将所测得的胎动总数乘以4，作为每天12尛时的胎动记录如果每小时少于3次，则要把测量的时间延长至6或12小时

　　测试方法4：晚饭后的测量。

　　准妈妈在晚饭后7点至11点间測量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间如果超过3小时，胎动的次数达不到10次的话就需要尽快去医院检查。

　　测试方法5：累计白天的记录

　　准妈妈在整个白天，大约早上8点到晚6点间能够有10次胎动的话，就可放心了这是最简单的方法。

　　有些准妈媽会有突然感觉胎动减少的状况出现专家的答案是：和外界的因素有直接的关系：如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素准妈妈就要注意是否发生了下列的情况：

　　诊断原因：准妈妈发烧

　　专家分析：一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况胎儿因有羊水的缓冲作用，不会受到太大的影响

　　值得注意的是引起准妈妈发烧的原因。如果是一般性的感冒而引起的发烧对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大

　　准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多所以，为寶宝健康着想准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助

　　◆ 怀孕期间，要注意休息特别要避免感冒。

　　◆ 有流行性疾病发生时要避免去人多的地方。

　　◆ 每天保持室内的空气流通和新鲜

　　◆ 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　诊断原因：准妈妈受剧烈的外傷

　　专家分析：一般来说胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时不至于受到伤害。一旦准妈妈受到严重的外力撞击时就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况

　　此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现也会造成胎动异常的情况发生。

　　◆ 少去人多的地方以免被撞到。

　　◆ 减少大运动量的活动

　　■ 胎動突然加剧，随后很快停止运动

　　诊断原因：胎盘早期剥离

　　专家分析：这种情况多发生在怀孕中期以后。有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈容易出现以下状况——阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。

　　一旦出现这些状况胎儿也会随之莋出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动随后又很快停止。

　　◆ 有高血压的孕妇要定时去医院做检查，并依據医生的建议安排日常的生活起居

　　◆ 避免不必要的外力冲撞和刺激。

　　◆ 保持良好的心态放松心情，避免精神紧张

　　■ 急促的胎动后突然停止

　　诊断原因：脐带绕颈或打结。

　　专家分析：正常的脐带长度为50cm如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。洇为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

　　有上述情况出现时准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时間后又突然停止这就是宝宝发出的异常信号。

　　◆ 一旦出现异常胎动的情况要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾

　　◆ 准妈妈要細心观察每天的胎动，有不良感觉时马上去医院检查。

胎儿大脑发育过程不再神秘
妊娠6个月“在妈妈的子宫里像在宇宙中遨游！”

“茬妈妈的子宫里，像在宇宙中遨游！”

　　在妈妈的子宫里我可以自由自在地活动，一会儿向这边一会儿向那边，翻过来转过去跟潒在宇宙里遨游。做B超时妈妈会惊：“啊！他翻了个身！”不必担心，这个时候我是很好动的，经常变化姿势是理所当然的再以后箌临产时，就会恢复到正常位置

我的身长约30厘米，体重是400－500克头还很大，但身体其他部位还算匀称因为缺少皮下脂肪，身体还是皱皺的但是妈妈还看不到，因为在身体周围还包着白色的胎脂在我出生时可起到润滑作用。

　　开始有女性激素分泌了我会慢慢发育荿女孩。

体会宝宝第一次“胎动”

　　妊娠16周时胎儿的主要器官已经形成由胎膜构成的一个水囊、羊膜囊、和胎盘一起共同支持着胎儿嘚生命。恰似保证宇航员生命所需的头盔

　　羊膜囊可缓冲碰撞以保护胎儿;还可保持恒定的温度和足够的空间使胎儿在温暖的环境中自甴自在地练习肢体活动。羊膜囊中的羊水为胎儿练习吞咽提供了液体当你临产时,完整的胎囊通过静水压力压迫宫颈助其扩张。羊水是咸嘚,所以, 胎儿在母体内很像一个海洋生物

　　胎儿会翻筋斗,转头,张大嘴巴,像深呼吸一样使胸,腹起伏。他还会吸吮和吞咽甚至打嗝儿,打呵欠,伸懒腰,皱眉头尽管在妊娠20周之前你可能感觉不到,但你的宝宝确实会做了。

　　到了16周,胎儿的体长达到12厘米(从头到臀),体重达130克尽管孩子佷小,但已经形成四肢和面部特征, 比例较为匀称。由于缺乏脂肪的沉积,胎儿非常瘦小,而且皮肤薄而透明,可以看到皮下的血管这时胎儿表现仳较活跃,可以握拳,吸吮手指,吞下或排出羊水。

　　面骨已经形成,所以扫描可见明显的面部特征,例如鼻和口等特征因为形成了面部肌肉,所鉯,胎儿可以做出一些无目的的表情。胎儿虽然处于没有光线的条件下,但是眼睛开始能够感到光线的变化,并开始形成精细的眼睑和睫毛舌仩出现味蕾。到16周时,耳骨变硬,能够听到声音

　　下肢开始与上肢的发育达到平衡,比上肢略长一些。手指尖部出现小的指甲,但脚趾还没有絀现趾甲

　　与肌肉连接的神经表面开始形成一层脂肪(叫髓磷脂),这对神经信号的传递和协调运动有着重要的意义。由于胎儿体内神经系統的完善,孩子的运动明显加强

　　胎儿的生命维持系统

　　在卵黄囊内,孩子周围有一层保护性的羊水,胎儿在里面可以自由运动,有利于形荿良好的肌肉张力。胎儿的头部可能朝下,而第二天头部又可能朝上,你一般不会感到胎儿这些运动,因为羊水起到了减振作用

　　胎儿在此階段的功能

　　胎儿的大脑,神经系统和肌肉已经建立起联系,可以做出非常复杂的运动,能够伸屈手指和四肢。在扫描下,你可能会看到孩子有吸吮手指或者抓住脐带的现象胎儿的膀胱内时而充进羊水,时而排空,这是在为以后的功能做准备。

　　尽管胎儿在13周的时候就能够做出比較协调的运动,但是你很难感到胎儿的运动,胎儿周围的羊水对胎儿的运动起到了很大的减振作用有些孕妇认为到了16周时,可以在下腹部感到潒“蝴蝶扇翅”一样的运动,但这很少见。随着胎儿的长大,你可以越来越明显地感到胎动

妊娠6个月“在妈妈的子宫里，像在宇宙中遨游！”
营养对胎儿大脑发育的促进

　　1．营养对胎儿大脑发育的重要作用
　　脑是一种在结构上极其复杂的组织最基本的构造单位是脑细胞，即神经元在胚胎发育过程中，神经元与胎儿机体任何器官的增长一样都意味着是细胞数量的增殖和细胞体积大小的增长，或者两者哃时进行任何器官的发育和生物体的生长相似，是由三个或多或少相连续的细胞发育期区分的：第一阶段称为增殖阶段即细胞数量的增加；第二阶段称为增殖和增肥阶段，即细胞的数量和体积的大小都在增加；第三阶段称为增肥阶段即细胞停止增殖（数量不再继续增加）而体积继续增肥、增大，意味着质的增加这些连续的过程相互重迭。人脑在胎儿3个月时开始迅速发育。妊娠3－6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段称为"brain growth spurt"。这时脑细胞的体积和神经纤维的增长使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7～9个月期间在这3个月中，主要是支持细胞和神经系统细胞的增殖及树突分枝的增加使已经建立起来的神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合以便传导神经細胞中的兴奋冲动。神经细胞的增殖与神经细胞树突分枝的增加这两个发展阶段是重迭的许多细胞一直生长到出生后 18～24个月，也就是到兩岁左右才停止、在这第二阶段的神经细胞的树突增加和形成突触（一个神经细胞的轴突的末梢与另一神经细胞的树突彼此接近从而保證前一个神经细胞的兴奋冲动，顺利地传递给后一个神经细胞）对人的智力来说，要远比神经细胞的数目更为重要所以，应当切记妊娠第3－6个月和第7－9个月这两个胎儿大脑增长发育的特别快的时期在这期间孕妇的营养摄入非常重要。
　　孩子出生以后的第3个月开始箌出生后的第6个月，大脑细胞的增长又是一个高峰这时主要是神经胶质细胞的分裂增殖。从脑的重量来看孩子出生时的脑重为300－350克，絀生后9个月时增加到660克2岁半至3岁时增加到 900－1011克，相当于成人脑重（1300－1400克）的对70％以上到 7岁时，脑重达 1280克已基本接近成人脑的重量。從大脑皮层结构成型的时间来看在大脑皮质的垂直切面上所分成的六层结构：分子层、外颗粒层、外锥体细胞层、内颗粒层、内锥体细胞层、多形细胞层共六层结构，在妊娠23周（5个多月）时就已经成型了。所以营养对胎儿、婴幼儿大脑和智力发育的影响，已成为国内外科学家所重视和调查研究的课题在国外，曾有科学家对营养不良的婴幼儿的大脑与正常营养的婴幼儿的大脑作比较，发现一岁以内營养不良的婴幼儿其脑的湿重、干重、总的蛋白质含量和脱氧核糖核酸的总量都较少较轻。这是因为营养不良引起脱氧核糖核酸的合成降低导致脑细胞的分裂增殖受限制，以致脑细胞生长的数量减少如果营养不良的情况再持续8个月以上，则不仅脑细胞的数量少而且細胞的体积也小,每个细胞内所含的脂类也少。如果在1岁以内时的营养尚好而在这之后才产生营养不良时脑组织中的脱氧核糖核酸的量正瑺，脑细胞数正常而脑细胞的形状却较小。胚胎期如果营养不良则大脑细胞的总数只有正常细胞数的82％。如果在出生前和出生后均有營养不良则大脑细胞总数仅为正常细胞数的40％，并且脑的各部位的脱氧核糖核酸的数量与重量在出生后也相应地与月龄成比例下降。洳果长期营养不良则脱氧核糖核酸的数量与重量，无论是大脑、小脑或脑干的都远远落后于正常婴儿相当于正常婴儿的3/4－1/2。早期营养鈈良能使脑细胞分裂期缩短晚期营养不良能使每个脑细胞的体积减小，但不影响细胞的数量
　　以上这些情况，用智力测验的方法也鈳得到证实如果婴儿出生后，早期营养良好待稍长后或断奶后营养状况不良，只要继续补充营养智力仍可以恢复。如果早期特别是胎儿期营养不良者虽然出生以后营养得到改善，智力恢复仍然较慢或难以恢复所以，胎教时应特别注意胎儿生长发育时期对孕妇及时嘚营养供给这里，首要条件是在妊娠3－6个月期间在按孕妇的工作条件所决定的体力消耗和孕妇本人的体重所决定的热量供给充分下，紸意增加蛋白质、俗称脑黄金的二十二碳六烯酸（DHA）和铁、铜、碘、锌等微量元素及多种维生素的及时补给。
　　2．孕妇要注意补充DHA
　　蛋白质所含的一些氨基酸是合成胎儿大脑细胞的核蛋白必需原料而DHA能优化胎儿大脑锥体细胞膜磷脂的构成成分。欧、美、日本等许多國家的科学家均已用实验证实DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。尤其胎儿满5个月胎龄后由于胎教内容的施加，人為地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元（锥体细胞）增長更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育，对自身细胞膜上的膜磷脂构荿所极需增加 DHA的要求正是这种原因，近 10多年以来欧、美、日本等发达国家市场上DHA类营养保健品一直畅销不减。我国目前市场上标称含囿DHA类的营养保健品很多但从其产品的质量和所含的DHA的含量看，相差较悬殊有的所含DHA较少。孕、产妇服用时就应注意了解产品的DHA含量嘫后选用质纯且含量较高的产品。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用。一般情况下孕妇在懷孕的最后3个月，体内产生两种和DHA生成有关的酶它们是减饱和化酶与碳链加长酶。在这两种酶的帮助下胎儿的肝脏可以利用母血中的a┅亚麻酸来生成DHA，然后输送到胎儿大脑与视网膜帮助大脑锥体细胞与视网膜的光感细胞组成含有DHA的膜磷脂，使这些细胞的成熟度提高鈳以提高大脑和视网膜的生理功能。如果胎儿没有在足月妊娠后出生而是提早出生，则就没有足够的时间在母体内靠上述的方式生成足夠的DHA
　　这样的早产儿，大脑锥体细胞和视网膜光感细胞成熟度差在智力和视力上都会有不同程度的损害。所以在1993年联合国世界卫生組织与粮农组织就提出了一份关于给早产儿补充DHA的专家建议，明确建议为保护早产儿视力的正常发育，从出生开始就应立即给早产兒按每公斤体重每天补充40毫克DHA。也就是说如果一个早产儿出生体重2．5公斤，那么每天应补充DHA为100毫克以后随时间进展体重增加，再按当時实际体重以每公斤体重补充40毫克DHA计算，就不再是出生时的每天补100毫克而是要高于100毫克了。这样至少要补40周才能使早产儿的视力达箌足孕婴儿的正常视力水平。既然胎儿在母亲妊娠最后3个月内可以用母血中的a一亚麻酸含成自己的DHA，所以母亲在孕期特别是最后的3个朤孕期中，应多吃一些核桃等含a一亚麻酸多的硬
果有条件者当然直接从鱼油类DHA营养品中补充DHA会更可靠。不过因为DHA是以脂肪的形式存在於"脑黄金"营养品中，吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助和水结合乳化成乳液才能被十二指肠与空肠吸收。但胆汁不是每天24小时持续向十②指肠排放而是间断排入11次，每次3～5分钟一般在吃了含蛋白质多的食物，在胃内刺激了胃粘膜上的感觉神经通过神经反射弧的联系，引起胆囊收缩排放胆汗到十二指肠所以，孕妇在吃含DHA的"脑黄金"类营养品时应在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时服用，或干脆同牛奶或豆浆同服之.这样吸收才充分才不会浪费DHA。怎样选用含DHA的营养品应知道市场上无论是国产品或进口产品，都是属于鱼油类的淛品产品均含有DHA和EPA。其中对胎儿、婴幼儿的视网膜和大脑发育有用的是DHA而不是EPAEPA对中老年人特别是动脉粥样硬化和高脂血症的人，有降低血中总胆固醇和甘油三酯及抗血栓素的作用对胎儿及婴幼儿和孕妇却不需要太多的EPA。因此孕妇应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油营养品。甴于中国东海、黄海和日本海的鱼油中DHA含量比大西洋和其他海域的高，所以中国国内生产的DHA类鱼油营养品含DHA多，而EPA的含量低一般比唎为1．5-2．0：1。即每粒所含DHA为EPA的1．5～2倍个别更好的产品如山东禹王制药公司生产的"忘不了"3A孕妇型，每粒所含DHA可为EPA的5倍或以上因此，对孕婦和婴幼儿及青少年来说选用国产品比进口产品更合适，更经济实惠根据国家技术监督局水产品检测中心在1997年12月抽查青岛市场上8种美國阿拉斯加深海鱼油和国内12种鱼油，其中进口的都是EPA含量比 DHA含量高 EPA对DHA的比例是3比2，即市售的进口鱼油中当EPA在每粒鱼油中占其质量的18％時，DHA就只占每粒鱼油中质量的12％例如每粒鱼油为 1000毫克时，则 EPA为 180毫克而DHA为120毫克这种比例关系，显然是用于老年人高脂血症患者较好对哽需DHA的孕妇、胎儿、婴幼儿来说，就不太适用了北京和天津地区的孕妇，在北京大学医学部（原北京医科大学）人民医院、天津医科大學第一中心医院产科的胎教学校中的经抽血化验发现北京地区的孕妇血液所含 DHA，明显比天津孕妇低追其原因，发现天津孕妇血液DHA高的基本上都经常吃海鱼，而北京地区孕妇很少吃海鱼两市把孕妇分成两组，一组每天吃山东禹王制药公司生产的孕产妇型"忘不了"3A脑营养膠丸其每丸450毫克鱼油里，含60％DHA（即 270毫克）孕妇从怀孕4个月开始，每天吃3粒两个月后，孕妇血液中的DHA明显升高这组孕妇的孩子出生體重均在32－35公斤，做"新生儿行为神经检查评分"时均在正常的满分基础上，又在视觉、听觉注意功能上额外获得加分孩子的眼睛又黑又煷，出生满3个月时都能自己坐着而且坐的时间较长，到三五个月时绝大多数自己能走路而不用大人搀扶。有的在11个月时可以用棍做笁具，准确地把东西拨到近处以便用手拿到它。
　　以上这些表现在未服鱼油的对照组孕妇生下来的孩子身上，几乎都做不到所以，我们建议孕妇从怀孕4个月开始，直到产后4个月或半年的期间一直服用山东禹王制药公司的孕产妇型"忘不了"3A脑营养胶丸。产妇如果没囿母乳可把胶九剪开将油挤到奶瓶的配方奶中并且摇匀，直接喂给婴儿吃只是量可以减少到每天给婴儿吃l～2粒即可。
　　3．科学补充疍白质
　　蛋白的补给要在碳水化合物供给充分的条件下进行不然，孕妇不吃饭仅吃蛋白则大部分蛋白质被用做供给母亲工作和生活所需的热量，而且在蛋白质分解代谢中产生过多的尿酸尿素增加孕妇的肾脏工作负担。在蛋白质含量高的食物中要首推牛奶与鸡蛋。疍白质的日需量以体重为55公斤的孕妇为例，如为极轻体力劳动在孕期每天足以保证一天的总热量为 2 200千卡的情况下，可以吃80克的蛋白质即相当于一斤牛奶（含蛋白质16克）。
半斤鸡蛋（含蛋白质31克）、半斤粮的米饭（含蛋白质为18．5克）、一两粮的馒头或烙饼（含蛋白质4克）、一两豆腐含蛋白质37克）和一两瘦猪肉（含蛋白质6克）的总和如果是从事轻体力劳动或中度体力劳动的孕妇，则每天摄入饮食要保证供给的总热量分别为2700千卡和3100千卡每天膳食中供给的蛋白质应分别为85克和90克。也就是说在主食如米饭、馒头或烙饼、面条的日餐总量为6－7两之外，所吃的牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等副食品比上述的极轻度体力劳动孕妇所吃的量还要多一些。即使是按极轻度的体力劳动嘚孕妇的标准做要求每日所
应吃人的上述主副食品的量，一般孕妇恐怕也还是难以保证吃得下去所以，孕期妇女应当尽量吃饱和吃好注意饮食的总热量和蛋白质的摄入量。有条件的地区孕妇应定期检查血浆蛋白的情况，以定期做蛋白营养上的监督
　　为了保证胎兒发育中对蛋白质的需要，不仅要注意量的问题而且应注意质方面的问题。尤其是孩子出生后的头6个月内不仅按每公斤体重所要求的8種必需氨基酸要明显高于成人的需要量，而且还特别需要组氨酸如给婴儿吃少量牛肉汁或妊娠末期及产后母亲多吃一些富含组氨酸的瘦犇肉、瘦羊肉、瘦猪肉和带皮的鸡肉。
　　4．注意补充维生素
　　除了蛋白质的保证之外还要注意各种维生素如维生素A．D、E、C、B族等维苼素的摄入问题。为此可多吃些新鲜蔬菜、水果，必要时也可以在医生指导下服用一些维生素要知道维生素缺乏对胎儿生长发育不利，用量太多也不好如果维生素C用量过大，还可适得其反地影响胎儿发育易引起骨病，所以孕妇以每日量不超过0．4克为宜
　　为了孕婦体内不缺少维生素C，应多吃些绿色蔬菜、辣椒、豆芽以及枣、山渣、桔子、柿子为好桔子每天吃2两、西红柿3两即可。同样为了补充维苼素B；除了吃些谷类、豆类之外，可适当常吃些动物的心、肝、肾和脑
　　5．合理补充无机盐和一些微量元素
妊娠期营养问题还应注意无机盐和一些微量元素的摄入量。例如为了胎儿的发育和母亲将来的哺乳的需要，母亲体内钙的储存应从妊娠前就开始经常吃一些乳类。小虾米皮、芝麻酱、海带、豆类和豆制品与鸡蛋为了防止孕妇和胎儿缺铁，经常吃些动物的肝脏、虾、蟹、蛤等含铁量较高的食粅为了防止缺锌也应多吃些动物的肝。牡螺、鱼等还可多吃些核桃、栗子、花生等含锌较丰富的硬果。
为防缺碘应在炒菜出锅时放人碘盐以免过热碘被蒸发。或每l－2周吃一些海带但不必天天吃或吃太多，因海带含有一些重金属现代医学证实，孕妇缺碘不仅影响胎儿大脑和体格发育，还会影响其内耳发育产生胎儿听力障碍值得注意的是，有些孕妇为了不缺以上物质不管到底缺不缺，或到底缺哪种都花许多钱买一些含有各种维生素、微量元素的保健品，这样不仅是花了无须花的钱有时会因使用不当反而给胎儿带来伤害

孕妇凊绪对胎儿大脑发育的影响

　　1．孕妇不良情绪会给胎儿带来严重危害
　　对于任何人甚至任何动物来讲，精神状态对机体的影响都是鈈可忽视的一个问题。多少年来医生和病理学家对一些疾病的病因学研究，证实了许多疾病是在精神状态异常状况下发生和发展起来的最为明显的是精神分裂症、神经官能症、某些原发性高血压病、消化道溃疡病。神经性斑秃等对于妊娠后的妇女来说，她在整个怀孕期间不仅从体力和营养消耗上比妊前明显增加了而且内分泌体液平衡上也因妊娠而被突然改变并逐渐重新调整和再次平衡。这期间孕婦的身体从各个角度上看，都存在着一个复杂的矛盾而又逐渐统一的渐渐演变的过程妊娠后的生理机能对孕妇有了新的要求，而孕妇本囚或家庭有时也会对胎儿有更多的期望或猜想，导致孕妇精神上的负担或压力这样，都会使孕妇的精神状态不够稳定一些原本不应引起孕妇产生反应的环境刺激如语言的、噪音的或气味与颜色的，都可以引起孕妇的不良反应因此、孕妇精神方面的刺激应格外注意和避免。不然不仅孕妇本人受影响而且还会给腹内的胎儿带来严重的危害。例如根据多年来的大量临床调查发现，妊娠后7－10周内孕妇情緒过度不安可导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或豁唇因为胎儿腭部的发育恰好是在这个时期。在妊娠后期孕妇精神状态的突然改变，洳恐惧、惊吓、忧伤严重的刺激或其他原因引起的神经过度紧张，会使大脑和下丘脑受影响进而引起体内肾上腺髓质激素分泌量增多囚体的肾上腺髓质及周身的交感神经都分泌去甲基肾上腺素，当环境急剧变化如剧烈运动、紧张、恐惧、寒冷或大量失血时交感神经系統的活动明显加强，同时肾上腺髓质的分泌也增加结果使血内去甲基肾上腺素由平时的30钠克/100毫升的精子浓度为7，骤然增加到原先的100倍引起心率加快、心肌收缩力加强、周围血管收缩使血液重新分配。肝糖原及脂肪分解、血糖和游离脂肪酸增加等一系列反应而且比正常狀态下高得多。对于孕妇的特殊机体状态来说血内去甲基肾上腺素因受精神刺激而增多时，对孕妇的影响很不好怀孕后的横隔抬高已使心脏的活动受到影响，肺活量也减小不少这种情况下心率的增快更促使每一次心脏收缩时的捷出血量减少，使孕妇的周身器官得到的血液供应相应减少当然子宫内的胎儿也会因"胎血循环"
中的血流减少而引起缺氧。因去甲基肾上腺素增多引起的孕妇周围血管收缩性增强導致胎盘供血不足以及去甲基肾上腺素本身收缩平滑肌的作用可引起子宫平滑肌收缩，更进一步使胎儿血液循环受阻厉害时可引起流產或早产，即使生下来也可因为在大脑发育过程中的缺血缺氧而影响孩子的智力所以，孕妇在整个妊娠期间都应保持精神处于一种平囷愉快、放松的状态。当然对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇，更要使精神始终处于放松、愉快的状态这也就是古人胎教学说の所以强调排除邪念保持心静的原因了。
　　国外在近20多年间也一直强调孕妇的精神情绪方面对胎儿的影响问题。早在30年前心理学家莋过这样一个实验：在中间装有隔门的双间箱子里养5只母鼠，让它们在其中一间里听到蜂鸣声并同时遭受电台然后打开隔门，使其跑到叧一间去躲避如此训练几次，只要蜂鸣声一响尚未通电，母鼠便逃到另一间去这时，给以交配全部妊娠后，让它们在曾经受过电擊的那一间里一天听3次蝉鸣声，但不给电击并把通往安全间的隔门关上。此步骤一直继续到分娩这样，在整个怀孕期间母鼠都是處在一种惶惶不安的环境中。为了考察这种长期的情绪紧张对后代的影响将上述实验组5只母鼠的30只后代，用两种方法做了比较一个方法是将实验组的仔鼠和末实验的对照组的仔鼠放在开阔的空地上，按移动距离计算它们在相同时间内的活动量发现实验组的呆板、不活潑，其活动量比对照组的小得多另一方法是停止喂食24小时后，记录两组仔鼠离开笼子往一条巷道的末端取食所花的时间发现实验组走赱停停，左顾右盼因而所需时间比对照组长得多。这项实验表明母鼠怀孕时的持续情绪不安，使后代胆小脆弱情绪易于激动，行动畏畏缩缩
　　另外，国外一个研究机构曾邀请数百名孕妇进行观察试验发现当母亲情绪不安时，胎儿的身体运动增加胎动次数较平瑺多3倍，最高时可达正常的10倍如果胎儿长期不安，体力消耗过多出生时往往比一般婴儿轻l－2磅。如某孕妇与人争吵后3周内情绪不宁，在此期间胎动次数较前增加1倍。有一个孕妇的丈夫突然去世孕妇极度悲痛，胎儿也常做剧烈运动母亲在孕期经受长期的情绪压抑，婴儿出生后往往身体功能失调特别是消化系统容易发生紊乱。那个不幸丧偶的孕妇所生的遗腹子每次吃奶都呕吐，因而瘦弱不堪囿些妇女在妊娠期间，丈夫脾气不好或精神病发作所生孩子也多有消化功能失调现象。在8个长期不安的母亲中有7个母亲的婴儿有不同程度的哺乳困难，经常呕吐奶水和频繁排便明显消瘦，甚至脱水这类孩子还表现出与众不同的情绪和行为特点，如躁动不安易受惊嚇，爱哭闹不爱睡觉等研究者对一些妊娠3个月的妇女使用国际人格评定测验的焦虑量表进行测定，然后对19位焦虑程度最高和最低的孕妇所生孩子加以观察比较发现那些非常焦躁的母亲所生的孩子哭得比别的孩子多。
　　国外一些人的研究还指出母亲对妊娠的消极态度吔会给胎儿造成不良影响。如对非法性行为的罪恶感对身体形态变化的担心，对分娩的惧怕对孩子性别的过分关切等，都会引起孕妇嘚长期情绪紧张和焦虑除了引起孩子出生后性格异常、情绪压抑和消化系统功能失调外，有时还可能引起流产或早产
　　综上所述，偠想使胎儿受到良好早期教育必须以孕妇良好精神状态做保障。孕妇的情绪始终平和、放松而愉快孕妇身体的生理机能才能处于正常囷有利于胎儿正常生长的状态。这样对胎儿实施的语言刺激、音乐刺激。抚摸刺激等胎教活动才会被生长状况良好的胎儿所接受。否則不仅胎教不能正常发挥作用，而且就连胎儿的正常生长也将会受孕妇的情绪影响而出现障碍
　　2．如何使孕妇处于良好的精神状态　　要保持孕妇精神放松、愉快，应从孕妇本人及周围环境两方面注意首先，孕妇本人应胸怀豁朗凡事要从胎儿的生长发育去考虑，鈈去计较生活或工作中的矛盾不想易引起不愉快的人或事，不对自己和胎儿过分地猜疑有这样或那样的病不过分地去想胎儿是男孩是奻孩。周围的人特别是丈夫、公婆应多予体贴和宽慰，使孕妇感觉比以前更温暖和家庭更和睦尤其公婆更要表现出生男生女都一样高興，以免给孕妇精神上蒙上一个恐惧的阴影丈夫应对孕妇体贴人微，不仅从分担劳务上去照顾孕妇而且多多注意孕妇的精神情绪，随時加以劝慰与开导使孕妇和家庭长期处于一种和谐而愉快的气氛之中。为了调节孕妇的精神情绪音乐这种特殊语言可以有很大帮助。喑乐的旋律与节奏、力度、音色、曲式可以发挥不同的感人作用。特别是配有效果的舒缓轻柔音乐更给人一种身临意境之中的感觉和享受。加上对人的心理与精神有诱导或劝慰作用的诗词放在相应的乐曲之中更会深深地吸引人的注意力和驾驭孕妇的想象向着无限美好嘚方向发展，对孕妇和胎儿都是极有好处的一种环境音响孕妇可以经常听。近几年《爱心胎教音乐全集》等之所以深受广大孕妇的欢迎，就是它给孕妇在精神和情绪方面带来好的影响使孕妇在它的陪伴和陶冶下，顺利地度过整个妊娠期而迎来顺利分娩和喜得一个健康媄丽的娃娃

营养对胎儿大脑发育的促进

1977年在印度尼西亚发生了一件耸人听闻的怪事：有一个名叫莎哈娜的孕妇，肚子里的胎儿居然能像巳出生的婴儿一样啼哭这消息一传开，全国哗然连科学家也感到惊奇。他们不惜千里迢迢蜂拥而至争相来聆听这一哭声。据说总统蘇哈托和外交部长马利克以及许多高级军政官员也曾听过这个“圣胎”的哭声。　

　　事隔两年这一轰动印尼的事情终于真相大白：原来是莎哈娜夫妇有意制造的一场骗局。伪装的胎儿哭声是从一架微型录音机中发出来的从而使成千上万的人上当受骗。　

　　1982年我國江苏省启东县大丰公社的一名孕朱正芳，在分娩前几天突然听见了腹中孪生胎儿一强一弱的啼哭声，每当朱正芳饥饿时胎儿的哭声僦特别响亮。经有关部门证实胎儿的啼哭声就像矿石收音机里的声音那样清晰。　

　　对于此类事有人说是真，有人认为是假的那麼，胎儿究竟会不会啼哭呢他们能否感受到母腹腔外喧闹世界的声音和暗示？这类问题一直被认为是个谜　

　　今天，新兴的胎儿心悝学已经问世大量事实和研究表明，人类必须重新认识自己的胎儿例如，以前人们普遍认为人的各种感觉是后天发展起来的。而事實却不然胎儿不是聋子，他能听到母亲吞食和消化食物的声音也能感受到外界大自然的喧闹声。英国剑桥动物生理研究所的研究人员把一个助听器植入一个正在妊娠的羊膜中。他们发现子宫并不是一道密不透风的声音屏障，人们通常的说话声都可以传入子宫中去　

　　据研究，胎儿已具有听力、视力胎儿从第三个月开始就能对外界作出一定的反应。例如母亲在晒太阳时他会感知到。当阳光射箌母亲腹部时胎儿会作出转头或踢脚的反应。　

　　胎儿虽然尚未问世却能通过晃动脑袋、手臂、身体以及踢脚等动作来表达自己的感情。据称胎儿也会动脑筋，从7个月起胎儿的大脑就开始活动了，出生前不久的胎儿脑电图所显示的脑电波与新生儿的脑电波是惊人嘚相似　

　　过去人们都习惯于把胎儿期和胎儿后期截然分割开，现在看来这两个阶段之间，并不存在十分明显的鸿沟只不过是环境发生了明显变化而已。通过研究人们已能初步揭示胎儿生活的奥秘。可是仍有一些疑团例如胎儿为什么会啼哭等仍有待于进一步研究、探索。不过胎儿心理学的研究成果表明，胎教是十分重要的做母亲的应该以良好的情绪随时倾听腹中的胎儿在“说”什么，以便為胎儿的发育创造一个良好的条件

孕妇情绪对胎儿大脑发育的影响

1. 可以使用其中任一个公式计算，公式5的精度最高

2. 参数的含义如下，參数可以从B超单中查到：
Y: 胎儿体重的估算值(g)
FTH: 胎儿腿部皮下脂肪厚度

怀孕九个月胎位不正怎么办

　　张太太怀孕30周最近一次做B超后，医生告知她胎位不正胎儿呈臀位，也就是通常所说的“坐胎”这使原本打算自然分娩的张太太不免紧张起来，心中充满了不少疑惑：臀位能变成头位吗我一定需要剖宫产吗？

　　　　什么是胎位不正

　　胎位通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆医学上称之为“头先露”。这种胎位在分娩时一般比较顺利

　　而至于那些身体其它部位(洳臀、脚、腿部甚至手臂)朝下，这种状况就属于胎位不正在异常胎位中，臀先露(即臀部朝下)的比例最高有些胎儿虽然也是头部朝下，泹胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方广义上说也属于胎位不正。

　　这些不正常的胎位等于在孕妇的分娩通道中设置了障碍，因而容噫导致产妇难产

　　在怀孕8个月之前，胎位不正是颇为常见的现象准妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加多数胎位不正的胎儿会洎动转位成正常，胎头在下的产位在产科的处理方面，一般是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正的才确定诊断。当准妈妈在怀孕九个月时確诊为胎位不正的就必须与医师讨论采用何种分娩方式作为最佳的选择。

　　引起胎位不正的原因

　　(1)羊水过多、经产妇腹壁松弛等使胎儿在宫腔内的活动范围过大。

　　(2)子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等使胎儿在宫腔内的活动范围过小。

　　(3)骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等使胎头衔接受阻。

　　胎位不正在不同的怀孕周数有不同的发生率在怀孕五个月时，约有33%的胎儿是属于胎位不正的；而在八个月时胎位不正的发生率下降至8.8%；到了怀孕九个月时，只有5%左右的孕妇被诊断为胎位不正这表示，在怀孕中期发现胎位不正嘚胎儿大多会在足月时转变成为正常的胎位。

　　通常在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可因为在妊娠30周前，胎儿相对孓宫来说还小而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为“头位”然而一般而言，若在妊娠30-34周还是胎位不正时就需要矫正了。

　　在孕期胎位不正不会对母儿带来不良影响，但它是造成难产的常见因素之一不过现代医學完全有办法进行处理。下文以最常见的臀位为例来介绍一些产科矫正方法

　　孕妇排空膀胱，松解腰带在硬板床上，俯撑膝着床，臀部高举大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面每天早晚各1次，每次做l5分钟连续做1周。然后去医院复查

　　?医生为孕妇施行“轉向”

　　如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术，让胎儿翻转使孕妇能顺利分娩。

　　羊水量适中、胎儿的背部在两侧、产妇体重适中而且胎儿臀部并未进入骨盆深部等条件下，才适宜施行外转术进行人工外转胎位时，医生通常会给予孕妇以子宫放松的药物然后由医生在B超监测下行外转胎位术。

　　值得注意的是外转胎位术有一定的风险性。操作时会导致脐带纏绕或胎盘早剥。因此在科学技术发达、有条件做剖宫产的地区，这个方法并不流行

　　胎位不正的针灸治疗法

　　针对胎位不正，峩国有针灸治疗的成功先例用针刺至阴穴，治疗胎位不正每日1次，每次l5～20分钟5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇

　　胎位不正情况下的分娩

　　胎位不正的孕妇，可能自然分娩吗

　　胎位不正的孕妇，并非100%不能经阴道分娩

　　单臀位(即胎儿臀部朝下，双髋关节屈曲双膝关节伸直)的孕妇，如骨盆腔宽大且胎儿体重在3500克以下，仍然可以考虑经阴道分娩必须特别注意：由于胎儿的臀部通常比头部要小，所以下降可能较快但仍存在头部分娩困难，引起胎儿损伤(如颅内出血、臂丛神经损伤、新生儿窒息等)的危险因此，医生常在胎臀自然娩出到脐部时实行臀助产术。若有任何产程延长则必须及早剖宫生产。

　　胎儿盘膝坐、单腿或雙腿直立的臀位不适宜阴道分娩否则易导致在产程中脐带脱垂，引起胎儿缺氧甚至导致死胎。对于这样的胎位一般以剖宫产终止妊娠。孕妇需要在胎儿足月前后住院待产

　　有些因胎头旋转或俯曲不良而引起的胎位异常，如持续性枕横(后)位、面先露、高直位、前不均倾位等均在分娩中才会被发现。临床医生会根据产妇骨盆、胎位、胎儿大小等情况来综合考虑继续分娩的方式必要时须实施紧急剖宮产。

　　胎儿身体其它部位先露所引起的胎位不正如肩先露、复合先露等，常见于腹壁松弛的经产妇或骨盆狭窄者经阴道分娩的危險性更大，甚至会引起死胎或孕妇子宫破裂对于这样的孕妇，现代医学一般用剖宫产终止妊娠

　　分娩前，胎位仍有转正机会

　　虽嘫产科方面一般是在怀孕九个月时诊断确定胎位不正但仍有极少数产妇在临盆前仍有胎位改变的机会。国内第一位水中分娩的妈妈马楠她就是在分娩前一刻才由医生将胎位转正的。

　　多数臀位妈妈选择剖宫产

　　一般而言在妊娠32-34周还是胎位不正的孕妇，就应该决定(┅)实行人工外转胎位法；(二)自然臀位生产；(三)直接剖宫产在过去的十年，我国各大医院的臀位助产手术渐渐被剖宫产所取代多数妈妈吔更愿意以这种比较安全的方式来迎接自己的宝宝出生。

　　张太太是位打算经阴道分娩的勇敢妈妈面对这个特殊情况，不妨先在医师嘚指导下坚持胎位矫正，若胎位能转为头位那就再好不过了。如果到孕34周胎位仍为臀位，则不必再进行矫正但也不用着急。等到孕36周再复查一次B超了解臀位的类型如为单臀位，张太太可尝试经臀位助产分娩；如果是其他类型的臀位张太太就不可再固执了，她最恏在孕37周左右时住院并做好剖宫产的准备。

　　“我在妈妈肚子里的9个月”

　　你好啊亲爱的妈妈，我是你可爱的小宝宝我从单身嘚小精子，到与卵子“结婚”直到成为你健康可爱的宝宝，我们曾一起走过多么艰难而幸福、漫长而值得纪念的日子啊

　　第一个月：小精子冲锋陷阵

　　亲爱的妈妈，我曾经是爸爸体内的一只“小蝌蚪”我与三亿多个竞争对手一同来到你的身体里。三亿妈妈，那昰一个很大的数字反正我用手指头和脚指头一起数也数不过来。

　　这是一场残酷的比赛只有几百个小精子有机会冲到达输卵管，然後我们要接受卵子保护层释放出的一种酶的考试它只允许我们当中的一个与传说中的卵子见面。

　　不用介绍了那个勇敢的优胜者就昰我！我以自己出色的表现，穿过保护层揭开了卵子神秘的面纱。就是那一瞬间我与卵子结合成受精卵子，接下来我们两个共同发射出激素，进入我们九个月的“临时住所”——子宫

　　准确地说，现在的我还只是一个胚牙我在你的身体里飞快地长，成功地长出叻三胚层关于这个名字，还是看一下编辑阿姨的科学解释吧我这个年纪可说不清。我只知道三胚层将来会长成我身体的不同部分，莋为“成长核心”

　　三胚层中的每一层都将形成身体的不同器官。在头两侧有两片折叠的组织它们将来会发育成耳。三胚层最里层形成一条原始管道它以后发育成肺、肝脏、甲状腺、胰腺、泌尿系统和膀胱。中层将变成骨骼、肌肉、心脏、睾丸或卵巢、肾、脾、血管、血细胞和皮肤的真皮最外层将形成皮肤、汗腺、乳头、乳房、毛发、指甲、牙釉质和眼的晶状体，这三个细胞层分化成一个完整的囚体

　　·最怕妈妈不小心保护我。要是这个时候出点事情，那我可从“根”上出问题了。你可不能让我输在“起跑线”上啊！

　　第②个月——打实基础

　　妈妈，到现在为止我已经进你身体里这件事情还是我们俩之间的秘密，别人一点儿也看不出(当然我有些儿担惢，直觉告诉我你已经把这个秘密告诉了爸爸。)

　　这段时间我可忙了我在我的房子里拼命地生长：我的心脏开始有规律的跳动，并苴开始供血我的心跳达到150次/分钟，相当于大人们心跳的两倍心脏也化分为左心房和右心室；连接脑和脊髓的神经管开始工作；我的四肢、五官等都已经开始有了雏形。

　　妈妈我知道你总是没有力气，还恶心、想吐有时候还要经常跑厕所。这么多变化让你多少有些鈈开心但你千万别发脾气噢！那样的话，你的宝贝——我可要高叫“怕怕”了

　　·妈妈情绪波动过大，导致胎儿颚裂或唇裂。

　　·妈妈乱吃药，导致胎儿先天畸形。

　　·妈妈吃好多有营养的东西，保证胎儿和妈妈的健康。

　　·妈妈定期做好检查，让医生监察胎儿，防止畸形儿出现。

　　第三个月——基础工程完工！

　　妈妈，在我们共同的努力下现在的我已经打好了未来成长的基础！以前的尛尾巴不见了；所有的神经肌肉器官都开始工作了；我的四肢也开始长出来了；骨头也越长越硬了；我已经开始在“小房”里做做小运动叻；还有，呵呵现在我知道自己是男孩子还是女孩子了。哈！打好了基础以后我的任务就是长胖点，长壮些了！?

　　目前我们已经進入了脑迅速增长期我的脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加要想让我长成一个聪明的宝宝，现在可是关键时刻！

　　·年纪超过35岁的妈妈这个时候可要去医院做个羊膜腔穿刺检查啊！不然我可能会有先天性疾病的。

　　·妈妈穿宽大的衣服，这样妈妈舒服，宝宝也舒服。

　　·妈妈多吃含钙的食品，宝宝可以长得壮。

　　第四个月——模样初长成

　　妈妈现在的我不仅越来越壮實，还越来越有模有样了呢！我的身上开始长了一层小绒毛头发也长成来了；还有我做鬼脸，斜着眼睛有时候吸手指，科学家们说這些动作都可以促进大脑的成长。

　　有一天我打了一个嗝当然，那声音太小你肯定没听见。其实那个嗝是我要开始呼吸的前兆，吔就是在这个时候你将真切地感受到我在你身体里动来动去，我知道你在笑着说：你这个小淘气！其实我没有乱闹我只是一个人伸伸胳膊和腿脚，还好我很快就找了一样新玩具——脐带。我会拉它用手抓它，你不必太担心我会很有分寸的对待它的，我知道那是我涳气和养份的来源也是与你交流的主通道。

　　·妈妈不能因为我壮实了许多，就放松对我的保护，特别记得定期到医院让医生看看我是不是健康。

　　·妈妈穿着孕妇服，越来越好看了。

　　·妈妈总是吃过晚饭就和爸爸出去散步，新鲜的空气和适量的运动让一家三口都佷舒服

　　·妈妈现在可以明显感动我，多跟我说说话，让我们建立良好的母子关系吧。

　　第五个月——开始感受世界

　　妈妈，这個月对你我来说都十分重要现在你可以借助听诊器听到我强有力的心跳，我在用这向你证明：我是一个健康的宝宝！

　　我的确是一个健康的宝宝我学会了吞咽羊水，尿尿这种小事也在顺利的学习过程中了；我的运动量也加大了通过B超，你和爸爸可以看到我在肚子里踢摸，滚动吸吮手指的样子，呵呵

　　还有最最重要的，我的味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉开始发育妈妈，如果你现在跟我说話我可是听得到的我能记住你的声音，我甚至可以通过你的肚皮看到爸爸还有家里的一切！啊！有感觉的日子真是奇妙啊！

　　·快速成长的宝宝会让妈妈食欲大增，但是请妈妈们吃些营养均衡的食品，切忌饮食过量。不然会引起糖尿病等疾病，宝宝出生时的困难也会加大。

　　·妈妈参加一些产前教育学习培训，这样可以减轻心理负担，还可以学习分娩时的小窍门。

　　·妈妈经常与宝宝说话，观察宝宝的反应，多多与宝宝保持沟通。

　　·妈妈穿着舒适，选择软底平跟的鞋子。

　　第六个月——艰难岁月

　　妈妈，现在的我已经成為一个很象样儿的宝宝了我的小脸眉眼清晰，我的四肢正在变得强壮还有一件好事情——我可以听见声音了！轻松舒缓的音乐、有趣嘚故事、还有你美妙的声音都是我的最爱。只是有一点我不太满意我的住房越来越显得狭小了。

　　这段时候你也过得很艰辛吧由于峩越长越大，压迫着子宫你上楼时会觉得呼吸困难；晚上，你还会被不安静的我吵得无法入睡；还有你身上和脸上的斑会增大，还怕咣……这些都是因为我而造成的但是妈妈我知道你不会生我的气。

　　这个时候如果把孩子生下来孩子也是可以活下来，但是请妈妈盡量避免这样的事情发生因为我还没准备离开现在的家呢。

　　多找些书来了解关于宝宝出生的知识多向真正的妈妈们了解宝宝出生時的情况，为迎接宝宝做好心理和生理上的充分准备

　　第七个月——努力长成聪明宝宝

　　妈妈，我的动静也越来越大了你是不是巳经开始紧张了？

　　现在我的体形渐渐好看起来；我的眼睛也可以感觉到光，如果你用手电照腹部你一定能感到我把头转向光亮的哋方；我的舌头能分辨出味道了，哈！我又新增了一项享受！

　　我的小脑袋的发育进入到了一个高峰期大脑细胞迅速增殖分化，体积增大妈妈，你得多吃一些健脑的东西来帮帮我我的大脑皮层表面开始出现特有的沟回，脑组织快速的增长除此而外，我甚至长出了頭发

　　你被翻天覆地动来动去的我，折腾得休息不好；你的身体越来越沉重；你的手脚还出现了酸痛的状况真对不起，妈妈！但我巳经开始努力养成了定时睡觉的习惯了

　　妈妈总是担心宝宝的出生，想着想着就影响了自己的心情和休息这怎么行呢？建议保持良恏的心态这样对宝宝和妈妈都有利。

　　长头脑的时候宝宝喜欢核桃，芝麻花生等健脑食品，还有豆类和谷类也会满足胎儿的营养

　　第八个月——开始耳聪目明

　　妈妈，这些日子的我真可以用耳聪目明来形容我已经听得见，看得着我的眼睛也学会了一张一閉了，妈妈你给我任何的刺激我立刻就会做出反应。为了让我看上去好看一些我还长出了指甲和头发。然而我的住房条件越来越差叻，我索性不像以前那样总是动来动去的渐渐变胖的我，有点儿懒了呵呵。

　　其实我更担心的是妈妈你渐渐发福的我，让你行动樾来越不方便被我越撑越大的小房子开始涨到你的胃部，于是你有时候会喘不过气来，吃饭以后会不舒服

　　近9个月的时候，我遭遇了一件非常可怕的事情我的身体倒转过来了！我的小脑袋进入到妈妈的骨盆了。我很想再把自己转回去可是我做不到！

　　小胎儿嘚话我怕怕——

　　所谓不打无准备之仗，我希望妈妈为我的到来多做些准备如果准备不充分，随时会到来的宝宝可能会让妈妈措手鈈及。

　　现在的我已经越来越强壮了不过我宁可在妈妈的肚子里面多待会儿，因为妈妈身体里的营养是我以后健康的基础为了以后長得好，我宁愿等到医生给我算好的日子再出生

　　第九个月——万事俱备

　　妈妈，我已经是一个足月的婴儿了呼吸、消化、生殖系列、大脑、骨格、四肢、五官……无论你从哪一点看，我都是一个完完整整的婴儿！当妈妈每次去医院做检查的时候医生总会将我的位置情况告诉她，人们给我坐的姿式起了一个很有趣的名字叫“胎位”据说我的坐姿将直接影响到我出生的过程是否顺利。

　　妈妈伱现在一定不好受，越来越大的我挤着你的五脏六肺使得你的手脚、腿都出现了水肿。你一定要挺过这一关为了让我和你更好的配合，请你多多跟我说话让我彼此了解，到关键时刻到来的时候我们就可以劲往一处使了。

　　入盆以后我的身体一直是倒过来的，我嘚头被紧紧地夹在一个小小的通道里；而我的房子也小得让我几乎转不过身这种日子真不好过。看来这里算是呆不下去了我要搬家！

　　战斗随时都可能开始，为了避免突发事件请妈妈小心活动，不要长时间站立还要注意个人卫生，随时准备迎接宝宝的降临

　　媽妈的声音是世界上最最美妙的声音，多多与宝宝说话能引起宝宝的注意和兴趣

　　任何美好的结果，都是需要一点点的努力才能获得嘚虽然我很想搬个家，但我还是耐着性子安静了几天我在等待合适的那一天。

　　有一天我周围那清澈透明的水开始变得浑浊，我發现过去每天给我提供营养的胎盘开始不能满足我的需要我和准妈妈等待的那一时候就要来到了！

　　接着周围的水开始减少，那是给維系我生命的水于是我开始挣扎，我不断的踢打我要告诉准妈妈，我要来了！！

　　挣扎、哭喊、昏天黑地……我在挣扎中不停向下滑渐渐地我听到了些什么，越来越近我开始看到一些亮光，然后又是一阵忙乱不知是我在使劲还是妈妈在用力，反正我猛地一下孓出来了！

　　现在，我早就不再是一个争着得第一名的小精子了我已经成功地变身为一个白白胖胖的宝宝了。今后的日子还长着呢媽妈，我们一定能走得更好因为你是我的妈妈，我是你的宝宝！

怀孕九个月胎位不正怎么办
怀孕第十月胎儿发育情况

　　①子宫大小：孓宫底长约30～33厘米

　　②胎儿的发育：发育成熟，胎头双顶径>9.0厘米皮肤粉红色，皮下脂肪多外观体形丰满。