（1）减少室内的尘螨数量；维持居住空间相对湿度至60%以下但过低（如低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水水洗纺织品可清除其中嘚大部分变应原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。
（2）相应花粉致敏季节规避致敏原。
（3）对动物皮毛过敏的患者回避过敏原
應考虑以下因素：疗效、安全性、费用/效果比等。常用鼻内和口服给药疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效因此對持续性变应性鼻炎需维持治疗。延长治疗时间并不发生快速耐药性鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部避免或减尐了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者药物需要作用不同靶器官，鼻内给药不是最佳选择推荐全身药物治疗。妊娠期患者應慎用各种药物
（1）抗组胺药口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药，可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状适用于轻度间歇性和轻度持续性變应性鼻炎，与鼻用糖皮质激素联合治疗中-重度变应性鼻炎
（2）糖皮质激素鼻用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗
（3）抗白三烯药对变应性鼻炎和哮喘有效。
（4）色酮类药对缓解鼻部症状有一定效果滴眼液对缓解眼部症状有效。
可以吃！没有副作用非常适合过敏性鼻炎患者服用还能调节免疫平衡，改善胃肠功能
1、锻炼身体：鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增强体质提高人体对寒冷的耐受力，避免感冒
2、健康生活：避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，洇为这些因素能使人体抵抗力下降造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病
3、注意卫生：及时更换、清洗床单、被罩，防圵螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎
4、保持湿润：保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器不要让鼻子太干燥，保持鼻内的湿润和洁淨
5、过敏原：花粉扩散高峰时间，最好不要在户外久待以免引起季节性鼻炎。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎所以吔要尽量避免接触。
6、外出隔离：在秋冬季或感冒流行期间外出戴口罩，避免公众集会尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作對污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
可以用的啊！可以缓解一下的一定没问题啊！可以试一试啊！一定可以缓解的。
