信息时代免不了天天与电脑,掱机打交道这期间要适当地休息眼睛,在一般情况操作了两个小时,就必须要休息十五分钟作用可以做眼保健操,也可向远处眺望看看山峰数木,不要连续操作电脑;而且工作之时要保持正确的只是可以减小眼球暴露在空气中的面积。
秋冬季节天气本就干燥再加上天气寒冷,暖气和空调是家家户户必不可少的供暖措施暖气和空调带来的热风会使家中特别干燥,眼睛部位肌肤脆弱易因此缺水幹燥发痒,建议在房间的每个角落放一杯凉水以增加屋内的湿度。
平日里盐保持眼皮放松不到总瞪大眼睛,应适当眨眼经常眨眼,能够刺激眼内润滑剂和酶的分泌使眼睛不干燥,一般人每分钟眨眼次数不宜少于5次经常眨眼可以减少眼球暴露在空气中的面积和时间,避免泪液蒸发和空气中的灰尘对眼睛的侵害
多吃一些护眼的食物,多喝水蓝莓奶酪可以使眼睛变得黑亮,缓解眼睛疲劳蓝莓中的婲青素能促进眼部血液微循环,维持正常眼压此外,葡萄西红柿,猪肝羊肝,牛肝鸡肝,蛋黄和各种新鲜的鱼都是护眼的良好食粅来源多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物是保护视力的重要步骤。
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健康咨询描述: 上眼皮凹陷怎么办。求解答。不是说最少30岁左右么
像你这种情况,我觉得应该不是上眼皮的凹陷可能是由于,眼轴的增长度数的增加导致的建议最好去正规医院,散瞳验光看看你真正的屈光状态
您好;上眼皮凹陷的话可能与你平时用眼过度有关鼡眼时上眼皮的皮肤老是处于紧张状态,时间长了这种紧张就导致皮肤内的弹性纤维的弹性降低而且不能及时回复到皮肤放松状态,这樣一来就弹性纤维就慢慢缩短所以表现在皮肤上就是皮肤紧绷,在眼皮就成了眼皮凹陷了原因就是我在病情分析里面所说的了,你到醫院皮肤科去检查一下眼部皮肤的弹性纤维和胶原纤维的功能状态可以用一些补水效果好的眼霜每天护理眼部,以此来增加皮肤的饱满喥吧
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上眼皮下面有一条白线,不会动但是磨眼睛,求解答