其实我们对痔疮是比较熟悉的，因为它太常见了会对我们的肛门会产生很大的危害，波及我们的生活和工作所以痔疮出现后，积极的治疗对于我们来说是很重要的
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先要了解一下痔疮产生的原因：
1、饮酒过多、喜食辛辣食物，如常吃芥末、辣椒、葱、蒜、酒等均可直接刺激肛门直肠粘膜过度饮食後大便时就会感到灼痛，间接引发混合痔
2、使下部静脉回流困难，例如办公室一族和的士司机久坐血脉不行，气血纵横经络交错，勞累过度使肠胃受伤，以致浊气淤血流注肛门而引发混合痔。
3、长期便秘者因粪便在直肠内潴留过久，压迫和刺激肠壁影响静脉叢血液回流，痔发生率高达74、5%
4、排粪长时间用力，引起内括约肌下缘增厚静脉淤血、肛垫充血下滑成。
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坚持运动锻炼除散步、快走、跑步、体操等不要长时期持续站立或坐着，期间可间断地更换不同姿势还可作肛门缩松动作，取站立或坐位开始深吸气，肛门内缩而后深呼气，肛门放松反复数次。
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规律排便时间养成每天定时排便的习惯，每次大便时间不宜超过10分钟排尽即起，越快越好杜絕大便时长时间阅读书报，玩手机听音乐等不良习惯。便后用清水清洗肛门或用温水坐浴30分钟左右，一方面清洁一方面促进血液循環。
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