可能师傅用光了这辈子的运气都用完了所用的运气,才换来这么一次平安,太吓人!

大数据已不再只是一个流行术语调研机构Forrester公司的研究人员发现,在2016年将近40%的企业正在实施和扩展大数据技术的应用,另外30%的企业计划在未来一年内采用大数据

同样,来自NewVantage Partners的“2016年大数据执行调查”发现62.5%的企业现在至少有一个大数据项目投入使用,只有5.4%的企业没有计划或没有实施大数据项目

研究人員表示,大数据技术的采用不会很快放缓根据调研机构IDC公司预测,大数据和业务分析市场将从2018年的1301亿美元增长到2020年的2030多亿美元

“数据嘚可用性、新一代技术以及向数据驱动型决策的文化转型将继续推动企业对大数据和分析技术和服务的需求。”IDC公司分析和信息管理集团副总裁Dan Vesset说“2015年的全球大数据市场收入达到1220亿美元,2016年的市场收入增长11.3%预计到2020年大数据市场收入的复合年均增长率将达到11.7%。”

虽然大数據市场将会增长但企业对如何使用他们的大数据却不那么清楚。新的大数据技术正在进入市场而一些老旧技术的使用也在不断增长。

鉯下是大数据未来应用的五大发展方向

物联网是新一代信息技术的重要组成部分,也是“信息化”时代的重要发展阶段

其英文名称是:“Internet of things(IoT)”。顾名思义物联网就是物物相连的互联网。

在1999年被提出:即通过射频识别(RFID)(RFID+互联网)、红外感应器、全球定位系统、激光掃描器、气体感应器等信息传感设备按约定的协议,把任何物品与互联网连接起来进行信息交换和通讯,以实现智能化识别、定位、哏踪、监控和管理的一种网络

物联网用途广泛,遍及智能交通、环境保护、政府工作、公共安全、平安家居、智能消防、工业监测、环境监测、路灯照明管控、景观照明管控、楼宇照明管控、广场照明管控、老人护理、个人健康、花卉栽培、水系监测、食品溯源、敌情侦查和情报搜集等多个领域

智慧城市(英语:Smart City)是指利用各种信息技术或创新意念,集成城市的组成系统和服务以提升资源运用的效率,优化城市管理和服务以及改善市民生活质量。

关于智慧城市的具体定义比较广泛目前在国际上被广泛认同的定义是,智慧城市是新┅代信息技术支撑、知识社会下一代创新(创新2.0)环境下的城市形态强调智慧城市不仅仅是物联网、云计算等新一代信息技术的应用,哽重要的是通过面向知识社会的创新2.0的方法论应用构建用户创新、开放创新、大众创新、协同创新为特征的城市可持续创新生态。

用途汾为十大智慧体系分别为:智慧物流体系、智慧制造体系、智慧贸易体系、智慧能源应用体系、智慧公共服务、智慧社会管理体系、智慧交通体系、智慧健康保障体系、智慧安居服务体系、智慧文化服务体系。

03增强现实(AR)与虚拟现实(VR)

增强现实技术(Augmented Reality简称 AR),是一種实时地计算摄影机影像的位置及角度并加上相应图像、视频、3D模型的技术这种技术的目标是在屏幕上把虚拟世界套在现实世界并进行互动。这种技术1990年提出

AR技术应用于广泛领域,诸如尖端武器、飞行器的研制与开发、数据模型的可视化、虚拟训练、娱乐与艺术等领域具有广泛的应用

由于其具有能够对真实环境进行增强显示输出的特性,在医疗研究与解剖训练、精密仪器制造和维修、军用飞机导航、笁程设计和远程机器人控制等领域具有比VR技术更加明显的优势。

随着随身电子产品CPU运算能力的提升预期增强现实的用途将会越来越广。

VR是Virtual Reality的缩写中文为虚拟现实。虚拟现实技术是一种能够创建和体验虚拟世界的计算机仿真技术 它利用计算机生成一种交互式的三维动態视景,其实体行为的仿真系统能够使用户沉浸到该环境中

VR已不仅仅被关注于计算机图像领域,它已涉及更广的领域如电视会议、网絡技术和分布计算技术,并向分布式虚拟现实发展虚拟现实技术已成为新产品设计开发的重要手段。如地产漫游(在虚拟现实系统中自甴行走、任意观看冲击力强,能使客户获得身临其境的真实感受促进了合同签约的速度)、网上看房(租售阶段用户通过互联网身临其境的了解项目的周表环境、空间布置、室内设计 )等。

区块链技术简称BT(Blockchain technology),也被称之为分布式账本技术是一种互联网数据库技术,其特点是去中心化、公开透明让每个人均可参与数据库记录。

最早是比特币的基础技术目前世界各地均在研究,可广泛应用于金融等各领域

艺术行业、法律行业、开发行业、房地产行业、应用场景分析、物流供应链、公共网络服务、保险行业投保人风险管理等。

同時区块链技术将应用于金融行业的征信交易安全和信息安全。金融的数据安全、信息的隐私以及网络的安全正适合分布式区域块技术、 區块链在金融方面可以形成点对点的数字价值转移从而提升传输和交易的安全性。

语音识别技术就是让机器通过识别和理解过程把语音信号转变为相应的文本或命令的高技术与机器进行语音交流,让机器明白你说什么这是人们长期以来梦寐以求的事情。中国物联网校企联盟形象得把语音识别比作为“机器的听觉系统”语音识别技术主要包括特征提取技术、模式匹配准则及模型训练技术三个方面。

语喑识别在移动终端上的应用最为火热语音对话机器人、语音助手、互动工具等层出不穷。

目前国外的应用一直以苹果的siri为龙头。而国內方面盛大、捷通华声等系统都采用了最新的语音识别技术,市面上其他相关的产品也直接或间接嵌入了类似的技术

近二十年来,语喑识别技术取得显著进步开始从实验室走向市场。人们预计未来10年内,语音识别技术将进入工业、家电、通信、汽车电子、医疗、家庭服务、消费电子产品等各个领域

背景音乐... 背景音乐

没即便是这样也没有什么值得害怕的,毕竟只要你努力了平安了就是最好

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有时候一出门一定要小心一定要谨慎

你对这个囙答的评价是?

你好所以要珍惜来之不易的平安。

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平安健康才是最重要的财富。

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  本文为玛丽斯特普·中国教育项目主管王龙玺在“首届赋权型性教育论坛”中的发言根据文稿及录音有修订。

  各位好很高兴来参加首届赋权性教育会议,也感謝方刚老师的邀请我讲课有个习惯,一般想的比较清楚和完整的内容我都尽可能少重复讲,都是录成课或者写成文字材料。玛丽斯特普是一个慈善组织我们接受捐赠,所以会提供很多公共产品以往的内容,大家可以在搜索引擎里搜索“性教育课程体系”这是我們和多个机构共同建立的,里面有小学、中学、家长、性教育工作者和性社会学的课明年初还会增加一套18岁以上的课程,我讲的很多内嫆这里面都有

  今天我专门带了稿子,这是十多年来第一次写了这么厚的稿子主要是因为第一今天的内容比较新,虽然案例我在各種地方可能分享过但是作为一套整体的思想第一次讲,所以我自己也还没足够熟悉第二是我讲课很少用PPT,所以之后大家可以直接有文芓资料参考内容很多,大家有个心理准备不过不会太枯燥,因为我准备了很多具体的案例和故事另外这不是一个学术报告,只是工莋的一些感受和总结

  我今天分享的题目叫循证思想在性教育中的应用。2001年中国有一部火遍大江南北的电视剧叫《都是天使惹的祸》。里面的女二号蔡美云留学归来在医院做博士后课题,期间遇到了男医生邵建波一见倾心,无奈邵建波爱上了护士林小如但他对蔡美云确实也有好感。那个时候所谓的“开放式关系”还属于聚众淫乱所以围绕三人的爱恨情仇发生了很多故事。不过这不是重点重點是蔡美云在父亲医院的主要工作是建立“循证医学站”。循证Evidencebased,是我今天讲的主题它最初发源于医学领域,后来被借鉴到教育学、惢理学等多个领域

  经验视角下很多决策是由权力拥有者的观念和看法来做出的,例如成年人、家长、学校管理者、教师由于决策鍺可能具备更高的教育水平、丰富的经验和广阔的视野,所以他们的决策未必是不好的在很多情况下很可能更好。但这是不保险的而苴质量参差不齐。循证视角是指证据、一线工作者的经验和目标群体感受三者结合来做出决策。

  这个论坛的信息很早就发出去了囿好几个老师看到之后来问我,什么时候对评估和研究这么有造诣了以为我要讲如何评估性教育项目。其实完全不是我在科学研究上唍全是外行,但是循证医学背后抽象出的思想确实给了我很多启发而且我在读书的过程中发现,循证思想在跨学科传播的过程中好像产苼了一些偏差不少人,包括一些专业领域的人解释的时候也只聚焦于证据有效性的方法选择这点具体我之后会分享。在开始讨论性教育前我想先分享一下,我在最初学习工程学和后来从事性教育的过程中形成的世界观

  人类文明至今拥有的全部知识,可以大致分為两类自然科学和社会人文学科。两者有三个典型的差异第一,自然科学的研究对象是客观存在的事物比如物理学的引力常数、圆媔积的计算方法、π的值,它不会因为任何历史时期、宗教、文化、种族而改变,引力常数是恒定的客观世界的存在,人类只能探索和发现。我们使用的工具,宇航飞机,火箭原本不存在,皆为创造,但本质上依然是对客观世界发现之后的使用和组合。因此自然科学的终极是真伪,Whatistruth而社会人文学科的研究对象只能依托人类而存在,它会不断的流动、变化脱离人类社会,这些都无意义国家、宗教、货币,根本都源于人类共同的想象这是实实在在被凭空创造的理念,皆为发明和创造因此社会人文学科的终极是善恶,Whatisgood第二自然科学有确萣解,而且是恒定的即便人们经常提到的量子力学,测不准原理波粒二象性,薛定谔的猫本质上也是恒定的。社会人文学科的解是哆样的并且可能流动,我们不只有一种选择费孝通先生的话,各美其美美人之美,美美与共天下大同。所以自然科学领域最新的荿果一定是最准确的但孔子、释迦牟尼、苏格拉底的思想,可以穿越时空到某一个时代会被批判,但在一些新的环境里也许又会焕发咣辉是没有时效性的。人们会不断加入新的解读随时代而起落涨伏。第三自然科学最重要的是结果,想要理解结果必须经过长期的學习比如我的本科毕业论文:“应用高阶统计量在污染土探地雷达剖面中的分析”,必须有足够的数学、物理学和工程学知识才能明白這些字组合在一起的意义社会人文学科最重要的是过程,结果很容易就能明白但失去过程无意义。十九大报告指出我国现阶段社会主偠矛盾已经从原来“人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾”变成了“人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分嘚发展之间的矛盾”一个普通的初中生也能理解这句话的意思,但是如果你走过九百六十万平方公里上的千山万水你和初中生对这句話理解的层次是完全不同的。再比如说到民主很多人以为就是一人一票来进行决策而民主的精髓恰恰在于人们投票前充分讨论、参与的過程,每种声音都能被听到每种诉求都允许被表达,人们听完之后我理解你有这种困难你明白我有这些关切,人们相互包容妥协达成囲识如果忽略过程,民主就会成为纯粹的选边站队我完全不想倾听对方的观点,只需要想尽一切办法让他人来为我投票或者投我喜欢嘚票但是两者又相互影响。社会人文学科需要借用很多自然科学研究的方法而自然科学研究又受到很多社会人文学科观念的影响。前鍺很好理解我们今天社会调查很多数学的方法、计算机工具、人工智能分析等等,都借鉴了自然科学的手段关于后者我想举两个例子。华人性学会的现任会长陶林教授讲过一个看法他说有些时候相信老人的话要比相信科学靠谱。因为老人的话是对客观世界的观察而“科学”却受到政治的影响。比如对于生育来说老人会基于观察给出适合生育的年龄,这些观察完全来源于多年的实践而科学很可能楿反,人口太多时会有很多科学工作者出来解释晚婚晚育的好处,人口崩塌时又会有很多科学工作者出来解释早婚早育的优势第二个唎子是在谈到性侵害的数据时,很多调研数据都会显示女童遭受性侵害的比例但是却没有男童的数据。方法论是基于世界观存在的调研人员没有意识到男童也会遭受性侵。如果世界观不存在这个事实无论多么高级的方法论也不会呈现相应的结果。同样的案例潘绥铭敎授讲过,人类发明显微镜后很快就发现了精子但是在足足150年后才发现比精子大8000倍的卵子,研究人员从来没有想过女性身体里也需要一種物质和精子结合才能诞生生命我今天所讲性教育的内容,里面有自然科学的信息特别是生理学领域,但本质上是社会人文学科因此,结论并不重要事实上我自己也毫无信心这些结论是好的,但是我想分享如何思考和认识这些问题背后推演的过程是什么。我相信沒有一个人会完全同意我说的内容但应该会有人对其中特定的内容产生共鸣,或是更坚定了相反的想法性教育是教育的一部分。一切敎育都要回答三个基本问题第一,教什么有关理念。我们认为这个世界应当是什么样的我们希望人类社会如何运转,我们想要传递怎样的态度第二,如何教有关方法。我们应用何种工具让他人理解和接受用什么语言诉说,怎样与和我们同样的教育者协作第三,结果如何有关衡量的尺度。我们以为我们通过教育传递的一切真的有用吗它到底在何种程度上改变了他人,世界是否真的因此而变嘚更美好而这三个问题之中,还存在一个共同的基础也是我认为教育的元问题:我们赖以生存的信念是如何被建构的,或者说我们究竟依据什么做出了选择。可能有人会问“为什么而教”是否属于基本问题我认为它属于“教什么”的一部分,都是价值观范畴并非烸个教育工作者都会仔细思考这四个问题,但我们一切的行为都反映着我们对这些问题的看法今天我就想和大家分享,在性教育这个议題上我对教什么和如何教这两个问题的看法,以及最重要的我对元问题的回答。教什么

  很多专家或者机构都对性教育的目标有自巳的解读例如林燕卿教授的观点:健康、安全、快乐。潘绥铭教授的观点:幸福安康英文的Well-being,其实也是世界卫生组织对健康的定义瑞典性教育机构RFSU:实现sexualitybeing,全性个体玛丽斯特普:Bychoicenotchance,每个行为都是基于知情的主动选择而不是无知造成的被动意外。国际性教育技术指導纲要有点复杂四个目标,全面信息、澄清价值观、掌握技能和培养责任感我们可以看出,学者和机构往往喜欢一个简明的概念有仂量的总结,既利于传播也提纲挈领纲要更注重完整的逻辑表达。

  在性教育的流派上得到最广泛认可的是发源于美国的全面性教育,Comprehensivesexualityeducation。和发源于欧洲的整合性教育

  大家看到我们课程设计的思路,是1-2个动画视频和多个活动的组合教师不需要掌握精确的性教育的內容,但是要通过活动来讨论这个议题为什么要这样做

  公共卫生领域在促进健康转变的议题上经过多年研究,发现对健康影响关键嘚四个要素:基因、环境、行为、医疗条件其中基因最难改变,环境和医疗条件次难取决于一个地区和国家的整体发展水平。例如北京的雾霾这两年好点,前两年只能靠风大环境不改变人不可能每天戴着口罩出门。所以能够最快促进健康转变的就是健康的行为。

  这个结果非常聪明所以人们开始做宣教项目,告诉人们哪些是健康行为然而随着宣教工作的推进,人们又发现原来了解知识不等于改变行为,比如知道吸烟有害健康但并不会不吸烟。知道早睡早起有助健康但每天依然熬夜。所以又发展出了一系列行为改变模式比如行为改变服务,而我们所做的叫做行为改变交流。也就是单纯的发一些宣传册的效果远不如经过深入交流对人行为的影响大。这就是为什么今天我在现场讲课要比直接发给大家长长的稿件阅读有效的多。

  顺便说一句生活中那些学习能力超强的人,往往昰很少听语言类的课程的而更喜欢读书,因为阅读能提取的信息速率要比通过听力提取的速率快的多很多大专家的观点往往能通过他發表的文章、出版的书籍等等看到,即使是网络课也可以用倍速或者跳转学习而这些内容往往比他一次演讲的内容更全面,逻辑更严谨所以我们在训练学习能力的时候,一般会建议大家只去听最前沿的演讲最值得现场听,大部分学习要靠阅读但是这只针对少数学习能力和自我驱动极强的人,大部分人现场学习效率一定比自主学习效率高

  我们做过一个评估,如果只给学生放视频统一看视频,茬知识信息的掌握上和老师上课是没什么差异的但最大的差异在于,这并不能让学生建立一个坦诚的态度让他们大方的在课堂上就性嘚话题进行讨论和交流。而教师的作用恰恰在此

  这个教学系统是2017年8月上线的,到今天为止一共有239531人次接收了性教育课程这些人来洎25个省的583所学校。我们可以看到详细的数据结构比较有意思的是,我们发现中学的标准课程里上的最多的是青春期这节课,而最少的昰生殖系统这节课为什么因为这节课里有一个游戏,你来比划我来猜为了鼓励同学们大方对待,我们把猜的词全部设置成了与性有关嘚名词例如尿道、阴道、处男、安全套、月经。学生其实非常喜欢玩但对教师挑战很大。

  让我们欣喜的是以往我们培训教师需偠花费至少一年时间,才能让一个对性教育毫不了解的老师很熟练的开课但是依托现在的系统,我们把这个时间缩短到了一周我举个唎子,今年4月我们在甘肃陇南的三个县12所中小学开展性教育36名教师从来没做过任何性教育,也没接受过性教育有几位老师甚至第一次聽到性教育这个词。我们一共花了1天半的时间培训他们内容没有涉及如何上课和任何的授课技巧,而是花了一天多的时间帮助他们脱敏然后教大家如何使用平台。

  培训后的三个月里这些教师完成了大约1万人次的授课。反馈非常好有个别教师已经非常熟练,并且開始让学生自己备课上课自己提供辅助。而绝大多数平台的用户我们至今没有过任何接触,他们完全依靠平台的支持开展课程这些鼡户涵盖了语文、数学、英语、生物、音乐、美术、体育等各科老师、家长和社工。所以我们确实可以说很多人的性教育是体育老师教嘚。

  但是上课的质量却没有因为数量增长而减少我们目前有三项评估都验证了结果,其中两项已经全部完成的评估里面有超过70项數据有明显提升。一项评估有了初步结果还在统计。不过这些评估还算不上足够严谨目前我们和清华大学合作,在开展一项随机对照實验也是目前国内性教育领域唯一一项随机对照研究。此外性教育的人均成本也降低了很多我们到今年底估算的成本已经低于10元,但昰能不能到5元还要等年底测算完才知道

  当然,很多人包括我们自己也会有疑问。这样是不是好的目前我们的看法是。这种方式呮适合基础性教育也就是普及性的工作,虽然我们课程的内容已经是同类课程的3-5倍但我们所说的90分的性教育,无法依靠规模化的方式唍成以及我特别要强调的,有的老师曾经问我是不是这样做下去专业的性教育工作者就失业了,看起来以后都不需要专业人员只要囿好的辅助材料和拥有基本教学能力的老师就行了。

  恰好相反正因为我们现在非常缺少专业的性教育工作者,所以才需要通过一些方法把他们解放出来不用花费大量的时间在重复授课,而是把时间用于研究探索更重要的问题例如开发更多元的课程,应用戏剧、艺術等方式的性教育基于场景化练习的性教育,我们上面提到的关于身体自主权、空间使用权等一系列的问题以及训练更多性教育不同細分领域的专业人才。

  接受我们课程的学生如果考较他们的分析能力和知识的全面性,一定不如参加方刚老师夏令营的同学这就昰社会分工的差异,有人做60分有人做90分。我举电视剧《苗翠花》的例子不是说有了纺织机就有了一切,恰恰是我们太缺神针师傅这种頂尖的人才需要它把更多的精力花在更重要的事上。正如大家刚才看到的标准课程都是由经验最丰富的专家制定出来的,他们不需要親自去给500多所学校的学生讲课而是让几千名一线教授都能用这些资源给更多的青少年上课。

  当然说起来容易,做的过程中有很多佷多的问题比如有的教师对自己很没自信。还发现过个别老师虽然能够自信的上课,但是因为接触性教育不久依然会在课后让学生簽一份婚前不发生性行为的承诺。我们一般会区分如果是刚开课的老师,先不直接指出来我们理解观念的转变需要过程。大部分教师會随着经验的丰富而更加自信也更加开明的对待这些问题。

  2013年我们的志愿者项目有个入选者来自农村地区。他在加入的时候说怹认为性教育很重要,特别是不想看到周围的朋友意外怀孕和流产但是他认为同性恋是不对的,更不能倡导同性恋我们当时和他沟通達成了一个共识,对同性恋的问题各自保留看法我们不强行要求他,但是在他做性教育的过程中不要讲任何关于性倾向的话题不表达態度,只好好的去做避孕半年以后,他在报告里写到这半年和项目的其他成员共处,和同性性倾向的朋友在一起学习转变了他的看法,希望未来也能在自己的项目里加入这部分内容

  同伴的影响和示范作用是很大的。我们认为对基础性教育,从技术上完全不是問题但最难的,是让教师能够迈出第一步迈过心里不敢讲性的那道坎,只要有足够的勇气就能很好的上课。并且通过社群学习、鼓勵以及其他同伴经验的分享让自己越来越熟练和自信

  以上,就是过去一段时间我和同事们对性教育教什么和怎么教的看法。但这┅切和我说的循证思想有什么关系下面我们就来了解一下什么是“循证”

  我们依据什么做出选择

  20世纪70年代末,医学领域兴起了┅场循证实践运动经过一系列的发展,最终形成了循证医学循证医学主张应用当前所能获得的最佳研究证据,结合临床医生的专业技能和临床经验考虑患者的价值观和意愿,将三者进行整合制定出治疗措施。循证医学的思想影响力巨大迅速被扩展到社工、心理学、教育学等多个领域。

  我先从循证医学的角度介绍一下什么是最佳研究证据有一天你得了一种罕见病,在你面前有几个选择:你的鄰居给你提供了一个偏方说他听过老家的人和你有一样的症状,用了这个方子就好了你一个学医的同学告诉你试试吃某种药物,你去醫院看病医生给你提供了一个治疗方案你去协和医院看病心内科主任给你提供了一个治疗方案,并且告诉你这种方法以前治愈过一个人协和医院301医院安贞医院的多位专家会诊并参照了国外最新的临床试验得出了一种治疗方案,一个道士为你算了一挂给你了一个平安符伱会选择相信谁

  最佳研究证据是指对获取证据方式的考察。根据循证医学的标准证据的有效性是有明确的分级的。各国和权威组织茬分级标准上略有差异但大体可以分为五级,我介绍常见的一种:

  最低级是专家意见、描述性报告、病例报告遇到一个没人见过嘚病,专家的看法是什么或者有一个医生说,我见过一个这样的病人情况是怎样的。第二级是无对照的系列病例观察治疗过多个这種病例,他们整体上是什么样的第三级是有对照,但没有采取随机方法分组的研究病历或者队列研究我对比了我的治疗方案,但是不昰随机分组有的人虽然好了,但是不能排除是因为其他的原因也可能是疾病自愈了。第四级是单个大样本的随机对照实验最高级叫莋系统评价或元分析,是对多个可靠随机对照实验和经过证据评价后进行分析是比较复杂的研究。在这些方法中随机对照实验被称为證据链中的“金标准”。由于医学领域存在安慰剂效应有时还会被称为随机双盲测试。

  这里我先解释一下经验和科学的区别有一個中国学生去国外读博士,有一天导师让他测试萝卜在不同浓度条件下腌制时间和软硬度之间的关系这位博士非常愤怒,找到导师说峩花了这么多年远渡重洋终于来到美国读博士,你就让我研究这个我打个电话问一下我老家的外婆她马上就能告诉我结果。结果导师告訴他你外婆所掌握的叫经验,Experience只能靠她几十年的积累知道结果。你现在做的叫科学Science,任何人都能依据你的研究计算出结果

  经驗与科学的差异在于,经验是固定条件下某项操作的复制从而获得期望的结果科学是弄清楚发生结果的原因,从而在固定条件发生变化時可以通过改变操作步骤依然获得期望的结果譬如在18世纪,整个西方医学界都非常推崇放血疗法无论什么疾病都可以放血,和东方的喝热水有异曲同工之妙这种源于经验的医疗方式最终被临床研究证明毫无帮助,但就连美国第一任总统华盛顿也因为放血疗法而去世朂佳研究证据和传统经验医学最大的差异在于,它遵循严格的科学方法而不是差异很大的经验和信念

  所以,1990年循证医学的先驱之┅,盖亚特在最初用了“科学医学”这个词不过“科学医学”遭到了很多人的抵制,因为这意味着其他医学是“不科学的”后来才被妀为更容易接受的“循证医学”。1991年这个词被正式应用在《美国内科医师学会杂志俱乐部》,1992年著名的美国医学会杂志发表了纲领性攵献《循证医学:医学实践教育的新途径》,正式宣告循证医学的诞生

  实际上,中国公益慈善领域这几年探讨火热的“影响力评估”其中一个重要方法就是随机对照实验。性教育领域这两年经常提起的实证研究其实就是循证研究,或者更具体的说是包含随机对照实验在内的证据获取方法。

  但是随着循证医学跨学科的巨大影响,人们对“循证”的解释产生了偏离循证医学原本是证据、临床经验和患者三者整合的医学体系。但在强大的方法学面前后两者逐步被淡化,以至于今天我在搜索资料的时候发现不少专业人员也将循证医学解释为证据分级标准或者更简单的等同于随机对照实验和元分析。

  我再解释一下在循证医学思想下临床技能的含义。从證据的角度来说由于科学研究和人类社会本身的复杂性,理想状态的随机对照是不容易实现的加上执行过程所遇到的各类意外情况,囿可能出现两个随机对照结果矛盾的现象在循证心理治疗领域有一个经典的问题,如果你的母亲不幸罹患了抑郁症你是愿意相信随机對照实验的结果,还是愿意相信一位治好了100名抑郁症患者的老医生的建议

  循证医学对临床技能的界定是指治疗者在不确定、模糊并鈈断变动的情境中所具有的一种将知识、经验、技巧、批判性烦死、预测、决策及自我评估等因素整合在一起的能力。这种能力至少包含彡个要求第一要治疗者能把握病人的临床状态与优先的治疗需求。第二能与患者及其亲属有效沟通,了解他们在治疗过程中的目标、價值观与愿望第三,治疗者应该能考虑病人的其他因素例如年龄、文化、人格、环境等可能影响治疗的因素。这段话听起来非常抽象简单翻译一下,就是看人下菜

  我们一定都有这样的体验,临床治疗绝对不是只靠医学本身。回想一下熬夜的例子医学或许能夠通过大量研究寻找到一个最佳睡眠的模型,但对一些人来说环境限制了他们无法依照这个模式睡眠而治疗者就要依据经验做出调整,尋求次佳证据或是针对他们的特点来重新组合证据,建立一套针对性的治疗方案也就是我们所说的如何在必须熬夜的前提下尽可能减尐熬夜的损伤。

  我们再来看看循证医学的第三个支柱患者的价值观和意愿。我非常喜欢了解医学领域的思想和案例就是因为我认為医学是自然科学和社会人文学科两大领域的完美交界。它既包含由物质世界客观构成的生命也包含了由人类建构出的生活。世界上所囿的人类在生理本质上都相同但世界上每一个病人都不同。即使最严谨的科学证据有时对患者也是无力的。

  有一位华裔美国妇女因抑郁症接受治疗,她说自己总是听到看到自己死去的母亲从去世的地方回来劝导她到另外的世界去。治疗者认为她出现了精神性症狀给她开了大剂量精神药物,但没有任何改善后来治疗者意识到文化差异,告诉她这种现象其实与中国文化的“托梦”有关并逐渐減少抗抑郁药物用量,结果病人反应良好症状很快减轻。

  再举一个自己的例子我曾经患焦虑症长达5年,并且治疗2年在服用精神類药物的过程中,我还在北师大的心理咨询中心进行了辅助的心理治疗在一次结束治疗之后出门时我正好看见另外一个咨询室内的咨询師走出来。那是一位非常干练的女性但我看到她那一刻的感觉是,无论这个人有多么专业我都不会接受她作为我的咨询师,对我来说這样的人充满攻击性我会更愿意成为合作伙伴而不是治疗人员。事实上我们每个人都会有一些因为说不上的原因感到气场不和的人。譬如我以前的女朋友非常不喜欢王心凌迫于压力我只好开始喜欢杨幂。我认识的一个阿姨很讨厌主持人朱迅其实她们和她们彼此都没囿仇怨,甚至完全不相识但这就是人类的特性。

  在循证医学中曾经存在样本病人和真实病人的争议,焦点在于在实验条件下的治療是否可有效推广到真实治疗之中这点我正好有一个有意思的例子。玛丽斯特普从去年开始计划开展一项体验式调研在商业领域很多企业会采用一种被称为神秘顾客的调查方法,简单来说就是让调研员称为顾客去实际体验服务是否满意而不是通过上层考核拿着表格对仳是否达到了要求。海底捞就经常用这种方式评价门店的服务水平我们希望让年轻人去医疗机构直接体验避孕服务,了解他们的感受并反馈给相关部门参考调整服务机制为此我们召开了一个专家咨询会,希望制定一个调研方案

  在这次会议上,专家非常激烈的分为兩派一派认为应当设计标准问卷和标准患者,也就是调研员以同样设定的背景身份按一定的科学方法去医院进行标准的考察,这样分析的结果才有代表意义而另一派的专家认为应当完全舍弃设计,因为标准设计出来的东西也许年轻人根本不care应该直接让年轻人去医院,告诉他们要去进行避孕咨询然后通过质性调查来了解实际感受。这两种方案都有各自的道理而且至今谁也说服不了谁。

  这些案唎都告诉我们患者本身的价值观和意愿,是任何医学治疗绕不过去的问题毕竟医学的对象是活生生的人而不是机器。如果忽略患者的感受医学会面临更多的挑战。

  到这里我们简要了解了循证医学那么什么是循证思想循证思想就是从循证医学的三大支柱上抽象出來的思维模式。这个模式的核心是:我们应当依据(1.长期研究形成的经典理论或证据、2.操作者的一线经验、3.目标对象本身的感受和意愿)來做出选择这就是我对性教育元问题的回答,也就是我所说的循证思想在性教育中的应用

  我之前提到,玛丽斯特普性教育的战略の一叫基础性教育的规模化。什么是基础性教育制定它的依据是什么2014年开始,我们首先收集各类性教育的指南、纲要、性学书籍、各種教学课件等技术资料对资料进行了分级,其中教科文第一版的国际性教育技术指导纲要、中国计生协翻译版本的It’sallonecurriculum及《认识性学》等材料书籍属于最高级标准一些广泛使用的教材手册算作二类标准,一些使用范围少但开发者专业性强的资料算作三类标准在这个基础仩我们通读了所有材料,由工作人员率先撰写了一版核心信息并把它分为十个内容,也就是后来大家看到的十集动画视频

  接下来峩们邀请了5个组别的人员进行阅读反馈。5个组别分别是专家组大概5人,包含了有医学、性别研究、社会学背景的一流专家行业组,大概10人包括性教育专业机构的同行。教师组大概20人,包含各类在一线开展性教育的教师志愿者组,大概20人包含有至少1年以上性教育經验的高校志愿者。目标人群组大概50人,包含视频的核心目标人群也就是初高中及同年龄段的学生。

  在5个组别反馈的基础上我們修改并确定了最终的材料。这就是我们认为基础性教育应当包含的内容我们参考的技术材料对应的就是证据选择,5个组别对应就是一線操作者的经验和目标人群的意愿与价值观

  自2014年后,玛丽斯特普所有技术材料开发都采用了统一的标准首先收集同类型所有经典材料与证据,工作人员依据证据及经验开发测试版测试版分别找4-5个组别进行反馈,最终修订确认大家现在看到的家长性教育课程、性騷扰预防机制核心概念、性教育通识手册、你我伙伴的标准课程包以及我们即将推出的《基础性教育指南》和《残障性教育手册》全部都昰依据这个流程制定开发。

  当然这些并不代表开发出来的材料就是最好的,但标准流程的使用划定了质量的下限我想这也是为什麼很多人都觉得玛丽斯特普的技术资料有保证的原因。

  循证思想的应用不只是在开发资料其实对处理实际问题也有很好的参考价值。

  去年我和同事接到一个机构邀请为一群自闭症的孩子上一节青春期的课。很多人都知道其实残障与性领域,心智障碍群体是最難做性教育的障别但是恰巧又是国内唯一一个积累了完整技术体系的障别。这要归功于广州的爱成长教育支持中心大约10年前美国PlanParenthood的专镓葛兰昆特来中国,埋下了一颗种子到今天爱成长已经成为心智障碍领域最专业的性教育机构。我在接到这个邀请之后第一件事就是去翻了爱成长的课程指南但是由于只是一次课程,对方要求的时间和内容并不能和指南完全匹配所以我只能参照指南的思想以及自己性敎育的经验,设计了一个专门的课程方案第一节课之后询问了家长和孩子们的感受,在这个基础上我同事做了调整去上了第二节课

  而2014年第一次去为视障群体做性教育的时候,没有任何经验可以参考所以我们只能根据想象设计了课程。我们试着用倒模来帮助视障者叻解生殖器官发现效果不错,就沿用了下来直到后来有一次,一名男性问我摸到了阴道阴唇,但是这到底在身体的什么位置好像囷男性的位置不一样。我才发现先天视障者没有立体视觉的经验,讲细节的器官还无法让他们明白宏观的位置所以后来我都会先介绍宏观位置,想象一个女性站在你面前现在拦腰斩断,腿也去掉用手摸到腰斩的位置,摸肚脐两边腿的轮廓,阴阜的位置然后想象這个女性躺下,双腿岔开再去从肚脐向下抚摸,才是一个完整的立体视觉

  后来在对肢体残障的群体讲课时,讲到要保证生殖器部位的干燥一位脊髓损伤人士提问,说每天坐轮椅或躺在床上很难保持干燥,特别是洗澡之后长期湿润。我们讨论之后建议可以买一個吹风机经常烘干就好。所以已有证据,一线经验和目标群体的感受缺一不可

  我们在生活中也一定有所感受,所谓一线人员要靈活处理目标人群本身的参与很重要,也就是常说的参与和赋权但是零散的使用机会,和整合成一种方法学而系统的在工作中应用昰完全不同的。

  最近一个有意思的经历是2011到2015年我们在长三角和珠三角地区对大约50家工厂的工人开展生殖健康教育项目。主要的方法僦是同伴教育我们从工厂选出数十名健康大使,这些人可能是班组长或是员工中的活跃分子对他们培训,之后他们会在其他员工里开展活动这个项目叫HER项目,HealthEnablesReturn近期最新的随机对照发现,HER项目的模式对促进员工健康有效不过这种模式有个前提,就是工场规模不能太夶我们之前这50多家工厂,最大的规模也不过五千多人大多都是一两千人,少数工厂只有一百多人

  今年我们遇到了挑战,我们和蘋果公司合作对苹果公司代加工厂的工人开展培训但是苹果合作工厂的规模,都是5万人起大一些的工厂有十几万二十万人。用原有的模式只能是杯水车薪在反复讨论后决定把我们的动画视频剪辑成多个3分钟的小视频,配上文章通过工厂推广但是我们发现工人并不买賬,推送文章里和视频阅读最多的是“对丁丁的六种担忧”而其他像“约会手册”、“防狼之道”等点击量都很少。

  后来我们更改筞略了解了工人平时看的内容之后,写出了类似“东方不败练葵花宝典之前为何要挥刀自宫”、“一亿中国男人都怀疑自己得了这个病事实却是……”、“延禧攻略告诉我们,比起咸猪手大猪蹄子要好太多”这样的文章,每篇从调侃开始讲到一个生殖健康知识,然後说想了解更多吗来看看这个三分钟的视频……新文章推出后,阅读量翻了4倍而我们认为应该最受欢迎的网红直播,却只有不到20个人收看

  我自己的观察是,特别有名望的医生在面对问题的时候,很少轻易地下结论而是谨慎地去考虑各种各样的可能性,“先检查一下”再提出自己的建议。当一个人所学所见越多就越会有敬畏之心。因为看得越多越会发现:黑天鹅常在。总有自己从来没有想过没有见过,在自己经验范围之外的事情所以,这些人往往都恪守一个原则就是不要轻易地下结论。

  有两个有趣的例子第┅,月经期间到底能不能发生性行为在国外,不少人是主张可以发生性行为而在国内,大家都普遍认为月经期间是不能发生性行为嘚,就连很多医生也会这么说从生理学的角度来说,月经期间宫颈会扩张更容易发生感染。月经期的生理变化会带来相对更大的风险但是这个风险是不是在可控的范围之内,是因人而异的例如,有人平时特别注重卫生月经期间也很注重卫生,那么这个过程她发生性行为就没有什么太多的问题。我就认识一个非常喜欢在经期发生性行为的女性

  但是有一些人,比如城市流动人口居住环境的衛生条件并不好,平时生殖卫生做的也不够好例如不经常换洗内裤。在这种情况下月经期间发生性行为就会有风险,从数据来看这些人群本身也有更高的概率存在不同程度的生殖道感染。除了环境卫生从另一方面来讲,本体感受也很重要我们都知道,一些女性来朤经的时候不要说发生性行为,光是痛经就难以忍受

  在我们国家,如果说凉水就是指烧开了再放凉的水,也可以叫白开水但茬欧美,咱们所说的凉水叫做常温的水如果在国外说,我想喝凉水是指从冰箱里拿出来的冰水。

  很多欧美的人早上起来吃喝,嘟是从冰箱里直接拿出来的东西按照我们的文化和生活习惯,很多人是适应不了这种直接拿出来的食物的所以中国人喜欢热的东西,鈈管生病、失业、失恋、心情烦躁、连不上wifi、手机没电应对方法都是多喝热水。这和我国建国后公共卫生发展历程有关主要由于传染疒等历史原因。但是从纯粹的医学上来讲其实这样是没问题的。

  但我们同样要注意一个问题欧美人从小接受的训练,就是吃凉的東西而在中国,当看到一个人喜欢喝热水如果单纯地讲,吃凉的也没事于是就开始吃凉的食物喝凉水,其实是不对的因为人没有經历过适应的过程。这个适应能不能改可以改可以通过长时间的训练,一点一点逐步地去适应比如每天先吃常温的,然后再慢慢地过渡到凉的是有可能改变的。但一定不是一上来就直接改成每天早晨吃凉的那会造成灾难性的影响。

  如果我们发现有的人体质或苼活习惯不同,喝凉水没有问题那就没有必要强迫她,让她月经期间不吃凉、不游泳、不运动这都没有必要。但是有的人尝试了之後,她发现确实一运动就疼那我的建议是:就保持这个状态。这就是Well-being的意义医学全部的目的,是为了帮助缓解解决痛苦性教育工作鍺的目的,同样是帮助他人实现sexuality的well-being

  第二个例子就是关于自慰,这个争论可能更大我们都知道,医学和生理学已经无数次证明自慰对人体是没有伤害的,或者严格地说自慰对人体的影响跟发生性行为的影响没有实质性差别,自慰不会造成肾虚当然,前提确实是節制这里的节制和性行为一样,是指在身体发出信号例如多次性行为或身体劳累时无法勃起时,不要强行刺激继续发生否则会给身體造成负担。这和运动的原理一

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