黄豆煲什么汤好喝 超好喝的美容養颜汤
材料：肋排500克，莲藕250克黄豆100克，姜片适量适量。
3、排骨沸水汆烫捞出冲净
4、锅Φ加水，放入所有材料大火煮滚转小火炖煮约一小时，喝时加适量盐调味即可
原料：猪蹄1只，黄豆(大豆)50克黄酒、姜片、葱段、盐、、各适量。
1、黄豆应先用清水浸泡2~3小时并用清水洗净。
2、猪蹄先纵向一剖为二洗净去掉其残留的毛，洅每块横向一斩为4块用沸水焯一下捞出，洗净血污备用
3、将猪蹄、黄豆同时放锅中，加清水与适量黄酒葱、姜用纱布包成料包入锅。
4、武火煮沸撇尽浮沫，再改用小火炖至猪蹄肉烂
5、汤中加入适量盐，食用时加少许胡椒粉
可以啊补益气血的，这三样辅料很适合
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猪筒骨花生豆，淮山甜玉米，胡萝卜
先将筒骨焯水，然后将筒骨炖2小时把花生豆、淮山、甜玉米、胡萝卜放入，再熬50分钟即
猪脚(猪蹄/猪手)花生，冰糖老姜，料酒陈醋，老抽枸杞，香葱盐
1、猪脚用镊子拔去皮上的毛，刮去死皮洗净入沸水锅中焯烫出血沫捞出洗净。
2、花生浸泡在清水里20分钟捞出沥干水份。
3、姜切片香葱切碎。
4、砂锅烧热转小火
, 放入冰糖(量按自己能接受的甜度控制)
5、待冰糖化开放入猪脚
6、倒料酒、少量醋、老抽翻炒上色。
7、加水没过猪脚上盖小火煮90分钟左右。
8、放入花生、盐继续焖煮40分钟左右关火
9、放入枸杞子，上盖焖10分钟左右撒上香葱即可。
猪脚基本是皮和筋肉很少皮和筋不易熟，对于牙齿不好和中老年人建议煮的熟烂些，这样更易入口入味也更好些。
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