黑龙江齐齐哈尔市甘南县中医院

您好这位朋友，您的这种情况考虑是耳鸣与压力大，精神紧张上火，熬夜用耳機，耳道内有耳屎鼓膜内陷等原因有关，耳鸣要注意休息充足睡眠，情绪稳定离开噪音环境，不可用耳塞听音乐少打手机，多喝沝多进食新鲜蔬菜水果夜眠环境不可过于安静，转移注意力一般会自行减轻。但若有听力减退需用盐酸氟桂利嗪扩血管，改善内耳血液供应甲钴胺片营养神经等治疗。