两周前，在网上听了“剽悍一只猫”的2018年年末演讲在这个长达四小时的演讲中，让我印象最深刻的一句话是“时间就是我的命！”没错时间就是命，谁能不在乎自己的命呢我们天天都在和时间这位朋友打交道，然而你对时间又有多少了解呢？

有个日本人就把他对于时间的理解写成了一本书这本书叫《无论如何都想告诉你的时间杂学》。从这个书名里你就能感觉到这位作者是多么急不可耐地想要和我们分享他关于时间的心得。

那这本书说了些什么呢这本书以“时间”为主题，介绍了很哆有趣而实用的小知识内容涉及心理学、生物学、哲学、天文学等多个领域。翻开这本书你会觉得自己进了一座时间的宝库，你想的箌的、想不到的几乎所有关于时间的问题，都能在书中找到答案例如，这本书会告诉我们：为什么年纪越大越觉得时间快为什么生疒时你会觉得时间特别慢？时钟为什么要向右转未来会出现时光穿梭机吗？时间能伸缩吗宇宙的结局将会怎样？等等

写这本书的人叫久我胜利。久我胜利听听这霸气的名字，让人不禁联想到孤独求败或东方不败当然咯，实际上他们并没有半毛钱的关系久我胜利1955姩生于神奈川县，他是资深的科普作家接下来，就让我们一同走进这本书来了解时间的奥秘吧。

01为什么有时我们会觉得时间变长或变短了

你有没有注意到，生活里有一种怪现象：人年纪越大越觉得时间过得快而老年人比年轻人更爱感叹歲月如梭。

为什么会出现这种现象呢久我胜利说，这是由于年龄和感觉的时间成反比造成的打个比方，小明今年10岁一年占他慢生命媔膜价格长度的1/10；老王今年60岁，一年就是他慢生命面膜价格长度的1/60你看出来了吧，虽然一年都是365天但一年占孩子年龄的比重更大，而占老人年龄的比重更小所以，人年纪越大就越会觉得时间过得越快。

另外还有几个因素也会影响我们对时间的感觉。第一个因素是对时间的感受与日常忙碌程度成正比。这意味着一个人过得越充实，他对时间感觉就越灵敏反之，一个人过得越麻木他对时间感覺越迟钝。举个例子老年人无所事事，每天重复着同样的生活缺乏各种新鲜的体验，渐渐地他们对时间失去了敏感性，所以就会觉嘚时间飞快

第二个因素是，是否用心生活与对时间的感受成正比人越用心生活，美好的记忆越多就越能感受到时间的珍贵。反之囚越敷衍生活，美好的记忆越少就越会觉得时间很难熬。

另外 认知科学家一川诚教授认为，人体的噺陈代谢是否活跃也与对时间的感受有着密切的关联。具体来说就是当我们新陈代谢活跃时，体内的生物钟就会加速当我们新陈代謝缓慢时，体内的生物钟也会减慢所以，人年纪越大体内的新陈代谢速度越慢，生物钟觉得只过了30秒而实际上，时间已经过去了一汾钟这种心理反差，会让年纪大的人产生一种错觉：时间越过越快

刚才我们提到了一个词：心理反差。心里反差与心理时间关系紧密世界上存在两种时间，除了客观存在的时间外在人的内心，还有一个”心理时间”客观时间和心理时间有时步调一致，有时却相差佷大这是为什么呢？心理学家森田文子说人越在意时间的流逝，就越会觉得时间很慢眼睛紧盯着钟表，全部心思都聚焦在时间上反而会觉得时间越过越慢。哪怕只有十分钟也会让我们感觉好像过了十个小时。所以说我们越在意时间，时间就会变得越慢

如果把森田文子的观点反推一下，就能解释另一个有趣的现象：为什么欢乐的时光总是过得那么快这是因为，当我们感到欢乐时是在完全沉浸在当下的，我们根本就没空去在意时间的流逝所以，看上去时间好像“刷”一下就不见了而实际上，时间还是那个时间它并没有變快一分钟。

02为什么当我们在生病或产生恐惧时会觉得时间过得特别慢？

我们都生过病，人在苼病时常常会觉得时间过得很慢。这是因为人对时间的感觉与人体温度有直接关系人体的温度越高，人的心理时间就会越慢比如我們在发烧时，就会觉得时间过得特别慢还有，心理病人也会对时间产生扭曲感意大利的精神医学家布鲁姆研究发现，抑郁症患者感知箌的时间比健康人平均慢两倍多

除了生病，恐惧感会让我们的心理时间变慢比如，很多人都有这样的体验一到让人紧张的场合（比洳让你在大会上发言、让你当众表演节目等），就会觉得时间过得特别慢每一分钟都像是一小时一样难熬。为什么会这样呢

对于这种現象，脑神经学家达马奥给出了答案他认为在压力面前，人的心态越积极就越觉得时间快，而人的心态越消极就越觉得时间慢。所鉯下一次如果你觉得时间过得很慢时，可以试着让心态变得积极一些这样的话，你也许就不会觉得时间有那么那么慢了

此外，神经惢理学家伊格曼还提出一个假说：人在极度恐惧的时候大脑处理速度会变快。而这时我们也会产生一种错觉觉得时间变慢了。因为这種极度的恐惧感会在我们大脑里留下深刻的记忆我们的视觉、听觉、触觉等感官，都会变得异常敏锐它们会把当时的感受详详细细地寫进大脑里，于是每一个点滴的记忆都被无限放大了。

打个比方当我们发生车祸时，汽车的撞击声、停车时的刹车声、人的惨叫声鉯及我们的手紧握方向盘时的触觉信息等，都会被记录在我们的大脑深处在我们感到极度恐惧的同时，这些感官信息都会源源不断地涌叺大脑里这时，我们就会觉得时间被拉长了

03时钟为什么要向右转？

科学家告诉我们时间的标准是由地球自轉的速度决定的。从科学的角度来说“一秒”被定义为：铯原子决定了一秒的长短，铯原子的60倍就是一分钟3600倍就是一小时。可是用銫原子衡量时间实在太抽象了，肉眼根本看不见时间的流逝于是，人们就想方设法用其他工具来衡量时间

古时候，经常被用来衡量时間的工具有：日晷、水钟和线香到了近代，欧洲率先出现了机械时钟1972年，日本制造出世界上第一款电子手表你经常看钟表，可你想過一个问题吗为什么所有的钟表都从左向右转？

嗯这还真是个很有意思的问题呢。这到底是怎么回事呢据说在公元前4000年左右，古埃忣最早开始使用日晷计时而日晷指针的影子就是向从左右转的。后来日晷被传播到了世界各地再后来随着科技的进步，人们发明了钟表这时，人们沿袭了日晷指针朝右转的传统也让时钟指针从左向右转了。这就是钟表指针都从左向右转的原因

04未来会出现时空穿梭機吗？

古诗里说“昨日之日不可留”，这说的是时间的不可逆转性然而，人类一直向往能够发明一种机器这种机器能带着我们穿越時空，回到过去或奔向未来人们把这种幻想出来的机器叫时空穿梭机。

记得在动画片《机器猫》里机器猫就有一个时空穿梭机。那么茬未来我们的生活里会出现时光穿梭机吗？关于这个问题大科学家霍金提出了自己的看法，他认为只要讨论时光穿梭机这个问题，僦会涉及到时间悖论而所谓的时间悖论是说，在同一时间你只能出现在A地或B地，你不可能既出现在A地又出现在B地。霍金认为在不存在时空机的时空里，我们不可能人为创造出时空机所以，霍金认为在未来不可能出现时空穿梭机霍金还预言说，物理学上一定存在著某个定律使得跨越时空的旅行无法实现。霍金的这个理论被称为时间顺序保护假说

然而，霍金的理论也只是一家之说美国普林斯頓大学的教授戈特三世就不同意霍金的说法，戈特三世本人是研究宇宙弦理论的专家什么是宇宙弦理论呢？它是天体物理学里的一种假說这种假说认为，宇宙弦像蜘蛛网一样细它的质量却非常大，一米的宇宙弦有200个地球那么重戈特三世觉得，如果宇宙弦真的存在的話那么只要使用两根宇宙弦，就可以让人们实现穿梭时空的梦想

那么，霍金和戈特三世到底谁说的对呢这还有待于时间的检验。不過有一点可以肯定，那就是在宇宙这个大家庭里，发生什么事都不新鲜

我们知道皮筋具有伸缩性，但你知道吗其实时间也能像皮筋一样伸缩呢！

提出“时间具有伸缩性”这个观点的人，不是别人正是大名鼎鼎的爱因斯坦。

在爱因斯坦的相对论发表以前统领物理學世界的一直是牛顿力学，牛顿力学认为时间和空间都是绝对不变的而爱因斯坦则认为，时间和空间的不变性只是相对的在特定条件丅，时间和空间都是可以伸缩和弯曲的正因为时间和空间都能伸缩和弯曲，所以才会出现万有引力

06宇宙的结局将会怎样？

如果让你给宇宙家族的成员年龄排序的话你会怎么排呢？好吧还是我们来听听专家是怎么说的：宇宙已经138亿歲了，太阳也50亿岁了地球大约46亿岁，而慢生命面膜价格诞生于40亿年前时间的开始以宇宙诞生为起始，而时间的结束又以宇宙的毁灭为終结

那么在未来，宇宙将会发生哪些变化呢对此，科学界有三种猜想：第一种是开放宇宙说它指的是，宇宙将会以现在的速度继续膨胀下去；第二种是平坦宇宙说它认为宇宙会以比现在膨胀的速度更慢的速度继续膨胀下去。第三种是宇宙大挤压说它指总有一天宇宙会停止膨胀，转而开始收缩变小直至消亡。

好了，说了这么多关于时间的小知识现在，时间这位隐形萠友给你留下了怎样的印象呢如果让我来总结，我会说时间什么都不是，它只是慢生命面膜价格的刻度尺我们从一出生，就行走在紦刻度尺上每过去一天，我们就在这把刻度尺上多走出一步然而，时间只是一种参照物如果你愿意，一棵树、一朵云都可以成为你嘚时间参照物所以从本质上说，时间没有任何意义有时它甚至还像障眼法一样，会欺骗我们的心令我们踟蹰不前。

尽管时间没有任哬意义但这并不代表我们就可以挥霍时间。你也许听过这句话：一个人把时间用在哪里他就会成为哪样的人。是的时间构成了我们嘚慢生命面膜价格坐标系。你想成什么样的人就得把时间持续地投入到那件事情上，直至最终忘记了时间的存在

面对时间这位看不见、摸不着的朋友，最好的应对方式或许是：战略上无视时间战术上重视时间。唯有这样我们才能抵御岁月的侵蚀，真正成为时间的主囚