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产后收腹带什么时候用最好

当爱美的妈妈“卸货”后最迫不及待的就是减肥瘦身了，其中的一项就是收腹这时候一般都会用到收腹带，到底产后收腹带什么时候用最好呢下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

产后收腹带什么时候用最好

自然分娩的妈妈月子后才可使產后用收腹带好吗

有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口所以可以立即使产后用收腹带好吗，其实不然分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出更不利於呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处另外，过早使产后用收腹带好吗还会将作用力度放在盆骨上方可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复

因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后6周后再使用顺产专产后用收腹带好嗎，帮助塑身

剖腹产后立即使用剖腹产专产后用收腹带好吗，固定伤口

剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影响术后需要立即使用剖腹產专产后用收腹带好吗，来固定伤口促进伤口愈合，防止内脏下垂此时，收腹带的护理作用大于塑身作用所以妈妈在选购剖腹产收腹带时，切忌一味收紧尺码而更应该选择透气性能好，穿戴舒适并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度，自由调节松紧的剖腹产专产後用收腹带好吗同时，还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸

提醒：无论是顺产还是剖腹产妈妈，最早在产后6周至6個月后可按照个人需要转用加强型收腹带。虽然研究文献认为在体型复原上运动和腹带无显著差异，但妇科医生们从临床实践得出的經验还是更推荐通过运动及训练让这些肌肉和骨骼得到复原。

建议产后收腹先用骨盆带

无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩她们的盆骨嘟会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低盆骨仍具有良好的可塑性。因此在產后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态也就是说，和女性腹部恢复状态不同盆骨只有在月子里的這段时间内才能有效恢复。

因此无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复

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