产后十个月了一直没用收腹带多久能有效果还能恢复吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-04 09:56 标签： 收腹带多久能有效果

身体柔润和肌肤弹性较好的人苼育后一般留下的都较浅较淡，只要在孕前注意锻炼身体多吃富含蛋白质、维生素的食物，经常做按摩、坚持冷水擦浴就能有效增强皮肤弹性，产后淡化妊娠纹，可以采用以下方法：

1、养成良好的生活习惯保持充足的，养足精神妈妈在产后一段时间内要好好调养身体，尽量不吸烟少饮酒少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果每天喝6-8杯白开水。轻松充足的精神状态和良好的生活习惯能有效治疗妊娠纹

2、适度按摩。在涂抹精油及除纹霜时辅以适度按摩，可以增加皮肤弹性保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉傷皮肤坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹

3、使用专业的能祛除妊娠纹的。在长妊娠纹处涂抹这些护肤品可以帮助减轻水肿，有效阻断脂肪的囤积减少橘皮组织、淡化肥胖纹，促进皮肤弹性纤维的恢复早晚在下腹部涂抹，也能有效淡化妊娠纹

4、冷热水交替冲洗。妈妈在每天沐浴时可坚持用冷水和热水交替冲洗长妊娠纹的部位促进局部血液循环。此方法可以有效淡化妊娠纹

5、专业治疗。有条件的妈妈可以采用专业美容治疗方法来消除妊娠纹例如微晶磨皮等。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所并在手术前做好全面的咨询了解工作。

      你好根据你描述的情况，现在苼了宝宝想要穿服带，如果是剖腹产,一般在手术后的七天内用产后束腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要.如果产妇是正常的分娩,就应該加强锻炼,经常做抬腿,仰卧起坐运动以及一些产妇操,不宜长时间使用产后束腹带

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