失眠,想念我一个人的失眠一个人的想念女孩,因为疫情,半个月末见面,没有表白,甚至没有说过话同家办公楼不同公司,她经常看

在思念的时候不要深处以前的环境去找朋友聊天或逛街,给自己找点事情做听听歌、或静下来看看电影,克制自己不要去想调整好心态,放松心情建议你养成良恏的生活饮食习惯。坚持每天适量运动特别是晚上少上网。注意

多吃蔬菜水果。慢慢调理会好的

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