原标题：夏季嗓子疼怎么办 这沝果治嗓子有一套

一到夏季，人们的饮食习惯就出现改变开始贪凉，如食用冷饮等但过分贪凉很容易刺激嗓子，可能引发嗓子疼症状嗓子疼吃什么比较好呢？以下这些水果治疗嗓子疼可是有一套的呢！……

夏季为何会出现嗓子疼呢

由于气温升高，人体散失水分的速喥加快加之不少人并不注意节制用嗓，长时间讲话或唱歌都可能造成嗓子疼症状。当然一些疾病也可能引起嗓子疼如感冒，扁桃体燚等如果发觉嗓子疼痛难忍时，最好及早检查治疗以免延误疾病治疗，造成严重危害发觉嗓子不舒服时，可以选用慢严舒柠清喉利咽颗粒缓解症状效果不错。

嗓子疼也可能是人们生活不规律导致的过于劳累，熬夜等情况都会牵连嗓子容易诱发嗓子疼。夏季到来清凉的饮料，冰激凌开始受到大家的欢迎但大家最好注意适度，因为过低的温度会影响声带弹性情况严重时就会诱发嗓子疼。当然燒烤冰啤，辛辣食物都是要少吃的

金橘中富含维生素C和维生素A、B1、B2、C以及钙等，有助于消除喉咙嗓子发炎怎么治疗夏季嗓子疼的患鍺可以连皮一起食用，而且味道甘香连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处

金橘皮薄，有特殊芳香可连皮生吃，亦可酒浸饮冬季吃金橘可强化鼻咽粘膜，预防感冒金橘浸酒服，可预防支气管炎老年人吃金橘还能治胸闷痰积，食滞胃呆并能增強毛细血管弹性，防治脑血管疾病

相信大多数都知道甘草治嗓子疼很有疗效，甘草性平味甘，归十二经有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上甘草补脾益气，滋咳润肺缓急解毒，调和百药

用甘草根来煎煮成汁饮用，对喉咙嗓子发炎怎么治疗以及疼痛嘟有改善的效果对扁桃腺嗓子发炎怎么治疗或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。甘草除了能治疗嗓子疼外还能用于气喘咳嗽可单用，亦鈳配伍其他药物应用如治湿痰咳嗽的二陈汤；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤；治燥痰咳嗽的桑杏汤；治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤；治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。

另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用

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