老哥们，qqqq禁抢红包群被封禁了，是封是几天啊，该怎么办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-08 10:09 标签： qq禁抢红包群

1 呼啦圈：曾经风靡一时的呼啦圈近年来已经逐渐淡出人们的视线了。但是呼啦圈其实是直接在腰部的运动，对于瘦腰效果比较明显只要您坚持，一定会有效果的 2 仰臥起坐：瘦腰、瘦

肚子最明显的方式就是仰卧起坐通过不停的腰部脂肪燃烧，达到瘦腰的目的不仅可以减掉小肚腩，还能实现腹肌的效果 3 跑步：跑步其实是全身运动不仅可以瘦腰，还可以燃烧全身的脂肪在瘦肚子的同时全身都瘦下来，还可以让身形更加有曲线美 4 作息规律：如果

您平时作息不规律经常熬夜，那么您就需要规范自己的作息时间了。因为熬夜是很容易长胖的 5 减少夜宵与啤酒：如果您比较喜欢喝酒，喜欢吃宵夜那么，减少这两样也

是瘦腰围的必要条件因为，这些通常都含有高热量吃了之后通常就睡觉，很容易長肉长肚腩的 6 收腹：平时站立、走路的过程中，注意不要松肚子要尽量的收腹，收着肚子走路不停的燃烧腰部的脂肪，这样也可以起到瘦腰的目的 7 减少久坐：久坐容易长肚子这是生活的常识，减少久坐经常站立，就能预防小肚腩和肥腰 

这个游戏是哥们给我推荐的，应该早知道的 dgim/

你对这个回答的评价是

你对这个回答的评价是？

你对这个回答的评价是

你对这个回答的评价是？

你对这个回答的评價是

下载百度知道APP，抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案

还有就是解封前如果一直受到举報会不会在解除封禁后继续封，我不知道QQ会不会按照这样方法来封禁但是我希望不是，有没有什么办法能够防止！谢谢各位了！尽管鈈知道给我提意见也是... 还有就是解封前如果一直受到举报会不会在解除封禁后继续封，我不知道QQ会不会按照这样方法来封禁但是我希朢不是，有没有什么办法能够防止！谢谢各位了！尽管不知道给我提意见也是可以的！

兄弟我和你一样的情况，你现在怎么样了可以麻煩告诉我下吗

你对这个回答的评价是

只要不是安守本分就不会被封禁了！不要被同一个理由封禁就了，一定安守本分的做事！

你对这个囙答的评价是

会的，严重的话会永久封

你对这个回答的评价是？

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜頭里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

更多关于 qq禁抢红包群 的文章

 

随机推荐