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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-10 12:31 标签： 宫氏治疗腰间盘突出
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你好治疗宫氏治疗腰间盘突出出没有特效药，可以局部涂抹消炎止痛活血化瘀的药膏，注意休息避免过度劳累，不要做剧烈运动尽量睡硬板床，保持脊柱生理弯曲

生芪120克 当归30克 熟地30克 制川乌30克 制附子30克 黑小豆30克 麻黄15克 细辛18克 桂枝45克 白芍45克 防风30克 蜂蜜150克 鲜生姜45克 枣21枚 杞子30克 菟丝子30克 补骨脂30克 仙灵脾30克

加冷水2500MI（七到八碗）文火煎三个半小時煮取600ML（一碗半），日分3次饭后服。七日为一个疗程可连服一至两个疗程。

腰椎间盘突出：还有一方：一斤红星二锅头酒 （度越高樾好）和一斤白醋用高压锅一起熬至2两左右，用瓶子装好 每天用熬制的药液擦患处加按摩三次。

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腰椎间盘突出极易给患者带来诸多不便有的甚至失去运动能力。对于年轻且初次发作者休息后可自行缓解者，一般采用保守法中医認为济愈堂，腰椎顺古,安玉贴灰复，不要做既弯腰又转腰的动作如扫地和拖地、弯腰搬重物等，避免长时间腰部一个姿势工作

（1）加强锻炼 增强腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状，可以達到一定效果 　　

　　　（2）避免持重 新妈妈刚经历生产，自己不要抬重物动作不要过猛。拿东西时身体要靠近物体避免闪腰。 　　

　　　（3）休息充分的睡眠可帮助产妇恢复体力，恢复肌肉的弹性不能搬动较重的物体，减少腰部受伤的机会 　　

　　　（4）适當控制体重。大多数产妇产后体重都有明显的增加过于肥胖的腹部，增加了腰部负荷当然，身体也不能过于瘦弱所以，体重适度最恏 　　

　　　（5）保暖。产后产妇的体质非常虚弱容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部更容易受到风寒侵袭，所以要做好保暖

毕业于湖北开放职业学院模具设计与制造专业，专科学历模具制造与设计6年工作经验。现任该公司模具工程师


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