原标题：为什么会得特发性震颤顫要注意哪些

为什么会得特发性震颤颤是临床常见的运动障碍性疾病，呈常染色体显性遗传姿势性或动作性震颤是惟一表现，为什么會得特发性震颤颤的发生给患者的生活带来很大的影响那么日常为什么会得特发性震颤颤患者要注意哪些呢?下面简单介绍一下。

1、加强鍛炼： 得了为什么会得特发性震颤颤的老人应该注意尽量做一些体能锻炼比如太极拳、广播操。平时搓搓手转动一下颈部，都有助于促进血液循环

2、保持良好的心态：病人要注意心态平衡，多看书勤动脑经常出去走动。有的病人思想负担比较重怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励

3、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃伍谷杂粮品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制特别是油炸食品应该少吃。

4、加强肢体功能锻炼：早期应坚持一萣的体力活动主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被動肢体活动和肌肉、关节的按摩以促进肢体的血液循环。

温馨提示：上述是关于为什么会得特发性震颤颤的简单介绍希望给大家带来幫助，日常做好护理祝身体健康!