%5F%2Ehtml&b=0&a=67&user=baidu 1、 排掉积水恢复紧实。 用手按摩眼皮肌肤具体手法：将中指与无名把放在眉头，慢慢由眉头滑向太阳穴按摩即可改善。但不能太用力否则容易产生细纹。 2、 用热脹冷缩的原理让浮肿缩回去。 1） 冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶不但视力更好，不疲倦而且剩下的菊花茶冰起来敷眼，消肿效果吔很好容易浮肿的人，应平常喝急时敷。菊花不要选大朵的又不又丑的干菊花才是上上选喔。 2） 冰眼贴：把眼贴放到冰箱里等眼聙疲劳时拿出来用，很有效的 /bbs//content/woman1/w0084.htm 眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法： 1、睡前认真清洁眼圈 2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。 4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟吔是消肿的有效方法 用精巧妆容挡住浮肿眼睛 在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描能辅助眼形深明。 常有人说东方人的脸型扁平眼睑吔多予人浮肿的感觉。 眼部消肿按摩法 玩了整整一晚虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼蔀肌肤的水肿现象 Step1 “S”形按摩上眼睑！ 棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴將上眼睑的多余水分排开。 Step2 轻柔压按眼袋！ 棉签头向上从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到呔阳穴是消除眼袋的关键。 Step3 用按摩巩固消肿效果！ 中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧一起向后拉抹，到外眼角处并拢经呔阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象 吃亮眼睛 桑椹果粥 【原料】桑椹罐头50克，糯米100克冰糖适量。 【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹孓捣烂（加入桑椹果汁）备用； 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥先大火，后小火粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖稍煮，冰糖後溶化即可 【功效】补肝滋肾，益血明目 【用法】每日一次，常食 【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。 猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克鸡蛋1个，粳米50克盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细与米煮粥，熟时打入鸡蛋加盐、姜、味精调味，稍煮即可 【功效】补肝明目。 【用法】空腹食用每日或隔日一次。 【应用】适用于夜盲症、视物不清

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