天天想死又怕死却又很怕死,怎么办主要是怕死的很痛苦……

该楼层疑似违规已被系统折叠 

我總上网看到一些虐待小动物的视频和新闻,就特闹心,就想每天每秒要死多少小动物,被虐待死的小动物有多少,,我老想着他们会很疼,然后就倍儿難受,看到哪个人死的时候倒不会这么想,
有时候看到新闻哪个小女孩儿又被谁强丶奸了什么的,想到这个社会这么暗,中国五千年的文化现在被糟践成这样儿了就倍儿难受,可是我又知道我自己又不能改变什么,我的小狗前天让车撞死了,我就老想着他死的时候会不会很疼,很痛苦,很想我詓救他,- -
有时候想我自己活了17年了,还什么都没做就过了将近生命四分之一的时间了,就想哭,怕到再过四分之三我就要死了,死的时候会不会特难受,要是老死的,憋的喘不过气有多难受,,然后我就开始烦了,烦的直挠头发,唉... 有时候想可能死了就不会想这么多了,可又舍不得死, - - 中么办,中么办


我有点抑郁怕死,天天想死又怕死又怕死我很烦,怎么才能不这样?

你好你已经是严重抑郁症了,建议患者要放松自己舒缓压力,卸下责任在生活中想办法給自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来建议患者平时多运动,走走散散步,慢跑等可以登山,游泳打打球,练练太极等交朋友,参加活动等增强自信心。 必要时到专科精神专科医院完善相关检查和诊疗找心理医生疏导!

抑郁症的表现主要有情绪低落,兴趣差有时会有感觉活着没有意思,确诊需要去精神专科医院治疗上主要服用药物,常用抗抑郁剂有帕罗西汀舍曲林等。

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