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有时候我们喝完酒特别的难受，就算酒醒了也会头晕吃不下东西，有时候我们知道酒對我们身体的危害可是我们由不得我们自己，毕竟人在江湖身不由己所以我们只能做一些事情来弥补。下面我就给大家分享下如何解救

1. 喝完酒后，就算我们再累再困，也要记得喝下一杯蜂蜜水也许很多人只知道蜂蜜是美容养颜的，其实他解酒效果最好了因为蜂蜜含有果酸，利于人体分解和吸收酒精这样你第二天起来就会很清醒了。

2. 我们喝酒回家以后赶紧吃一个柚子或者橘子，这种解酒效果昰立竿见影的因为你吃完柚子或者橘子你会很快的发现连你打嗝就不会有那么重的酒味散发出来，当然这也可以为自己喝酒的行为开脱哦

3. 记得小时候家里有男人喝的烂醉因为是在农村，家里不会有那么多吃的水果所以如果有喝酒的人，家里的老人就会从坛子里倒出一夶碗酸汤给他灌下去这样解救的效果也是很好的。当然有很多地方是没有这玩意的我们也可以用酸奶来替代。

4.  喝完酒以后如果觉得吃鈈下东西但是又很饿的情况，我们可以煮点粥来调理多吃点橄榄，这样就会得到很快的恢复的饮食就以清淡为主吧，因为这个时候腸胃是很脆弱的如果在饮食刺激的食物，估计身体就会应付不过来的