身高156 小腿腿围与身高围33 大腿围37.5 这样算粗吗

给你个建议不要太相信减肥药。可以肯定的和你说是没有用的而且是药三分毒。即便里面的物质对身体没有什么损害也就是一些利尿剂,帮助你排水的又或者是清热解毒的物质帮助你通便。你身体里面的水分被排出了体重肯定是减了。为什么脱水就不需要解释了吧省略唠叨1000字,真不晓得为啥那些明星嗲嗲说一句“××减肥茶,不要太瘦哦”,就有人买来拉到脱水用。

一旦你不吃减肥药了恢复了饮食就反弹了,所以我觉得还昰应该健康的减肥适当的有氧运动,配合饮食搭配会更加有效

以上是我个人的建议,你可以参考因为我知道减肥者都很迫切的想减肥,心情可以理解的不过要思量下如何减肥才是第一步。

身高164体重54大腿围53小腿腿围与身高围36,腿粗而且挺硬的有什么方法能快速瘦腿?本人高中生没有很多时间运动

因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
 主任醫师 内科-普通内科
徐州矿务集团公司张集煤矿医院
咨询范围:内科类相关疾病的诊治...

病情分析:你好:想瘦只有通过锻炼才能解决没囿特别的快速方法,建议你每天搜出15分钟的时间练习跳绳可能有些效果 追问: 除了跳绳还有什么运动效果比较好呢? 回复: 练习瑜珈功但是你没有时间。 追问: 深蹲可以吗会不会长肌肉 回复: 可以长的。 追问: 怎样可以不长肌肉 回复: 只有通过锻炼控制其他没有办法。 追问: 什么锻炼有些锻炼也会长肌肉 回复: 跳绳。

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