平时保养很重要三餐规律，多吃蔬菜水果多喝水少吃不好消化的饮食，还有就是可以打针只是这个药有点特殊，可能很多的肛肠科医生都不一定知道效果还可以，您可以去医院问问看看有没有肠炎可以打针能治疗好的
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你这个可能有肛裂或者痔疮可能,尤其是痔疮.所以建议你看看肛肠科的医生.关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持夶便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.必要时候可以手术治疗.
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