坐骨神经痛在饮食上应该留意钙質的补充在日常生活中可多食牛奶等含钙高的食物，维生素是促进人体养分吸收的必要物质所以维生素也是在平常需求留意补充的，經过饮食的调理能有无效避免腰疼的症状。他们是五代人传下来的还不错。灵儿酒爸爸刘领舞儿玲儿
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