戒色多久可以恢复精神能恢复,我现在精神很差。脑力差社交差没人缘

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脑力恢复的方法,立杆见影



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要听纯音乐否则效果不好


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楼主说的我也要去尝试一下


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既然知道就尝试一下看看效果怎么样?加油


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共勉感谢分享!学习是js的基础!加油!


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给楼主推荐一款手机软件,叫做正气


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谢谢分享试试,最近学习状态很差心态很不好。


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戒色文章也不能松懈学习!强戒必定破戒!


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感谢最近学习状态不好,试一试


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同意楼上的7说法要看你情况而定。我可以提供一个参考我17岁,戒色半个月左右头痛缓解一个月左右就感觉头脑清楚了不少,这样三个朤左右可以恢复大半了不过前提是你不能熬夜,要多锻炼养生这样恢复快。加油!祝你早日恢复!!


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